Title: OBEZITA A DIABETES
1OBEZITA A DIABETES
- 5. ROCNÍK REKREOLOGIE
- FTK UP OLOMOUC
2DEFINICE A KLASIFIKACE OBEZITY
- Nadmerné uložení tuku v organismu
- Normální podíl tuku
- ženy 25 - 30
- muži 20 - 25
3METODY MERENÍ PODÍLU TUKU V TELE
- Merení podkožních ras
- Merení vodivosti tela - impedance
- Podvodní vážení se stanovením hustoty tela -
hydrodenzitometrie - Sonografie
- Pocítacová tomografie
- Dvoutonová denzitometrie používaná v osteologii
- Merení beztukové telesné hmotnosti izotopem kalia
- Merení celkové telesné vody (napr. tritiem
oznacenou vodou) - Neutronová aktivacní analýza
4METODY MERENÍ PODÍLU TUKU V TELE
- Princip
- Stanovení telesného tuku
- Stanovení podílu vody
- Stanovení beztukové telesné hmoty (zejména svalu,
proto aktivní telesná hmota - ATH) - Cili stanovení telesných oddílu - kompartmentu
5METODY MERENÍ PODÍLU TUKU V TELE
- 1. Merení kožních ras - nejdostupnejší
- U obézních obtížnejší než u hubených (uchopení
rasy na zádech a na briše kaliperem) - 2. Impedance
- merení pruchodu proudu mezi horními koncetinami
držením prístroje v rukou - bimanuálne - postavení probanda na 2 elektrody - bipedálne
(casto slouží jako váha) - Rychlé ale nepresné - závisí na hydrataci
probanda - 3. Sonografie na briše - velmi nepresné
6METODY MERENÍ PODÍLU TUKU V TELE
- 4. Pocítacová tomografie - presná, presne posoudí
zvlášt subkutánní a intraabdominální tuk -
duležitý standard pri vedeckých studiích - 5. Ostatní metody - v praxi málo používané -
drahé nebo nedostupné - V bežné praxi stanovení množství telesného tuku
zbytecné a neprovádí se
7METODY VÝPOCTU PODÍLU TUKU V TELE
- Brockuv index
- Hmotnost tela v kg / (výška v cm - 100)
- Nevýhodné - nehodí se pro malé a veliké osoby -
závislost není lineární, ale minimálne
kvadratická - Queteletuv index (BMI)
- hmotnost v kg / (výška v m)2
- Norma 20 - 25 kg/m2, nekdy dolní hranice 18 -
18,5 kg/m2 (volba miss cehokoliv?)
8METODY VÝPOCTU PODÍLU TUKU V TELE
- Deurenbergova rovnice
- podíl tuku () 1,2 . BMI 0,23 . vek - 10,8 .
pohlaví - 5,4 - pohlaví muži 1,0
- pohlaví ženy 0,0
- Príklad
- 25-letá žena, hmotnost 70 kg, výška 170 cm, BMI
24,2 kg/m2 - DR 29,4
- 25-letý muž, hmotnost 70 kg, výška 170 cm, BMI
24,2 kg/m2 - DR 18,6
- Deurenbergova rovnice (odvozená z holandské
populace) - postihuje asi 80 variability telesného tuku
9METODY VÝPOCTU PODÍLU TUKU V TELE
- podvýživa do 20
- normální hmotnost 20 - 25
- nadváha 25 - 30
- obezita I. stupne (mírná) 30 - 35
- obezita II. stupne (strední) 35 - 40
- obezita III. stupne (morbidní) nad 40
Klasifikace telesné hmotnosti podle BMI (kg/m2)
10- Nadváha - predstupen obezity
- Zdravotní rizika od BMI 25 kg/m2
- Ostrý vzestup rizika od 27 kg/m2
- Morbidní obezita - závažné onemocnení - obvykle
neprežívají 60 let - Optimální prognóza pri BMI 20 - 22 kg/m2
- Príklad
- 25-letá žena, hmotnost 70 kg, výška 170 cm, BMI
24,2 kg/m2 - 25-letá žena, hmotnost 63,6 kg, výška 170 cm, BMI
22,0 kg/m2 - 25-letý muž, hmotnost 70 kg, výška 170 cm, BMI
24,2 kg/m2 - 25-letý muž, hmotnost 63,6 kg, výška 170 cm, BMI
22,0 kg/m2
11- Syntéza BMI a Deurenbergovy rovnice
- ( tuku 1,2 . BMI 0,23 . vek - 10,8 . pohlaví
- 5,4) - 25-letá žena, hmotnost 63,6 kg, výška 170 cm, BMI
22,0 kg/m2 - 26,75 tuku 17,0 kg, ATH 46,6 kg
- 25-letý muž, hmotnost 63,6 kg, výška 170 cm, BMI
22,0 kg/m2 - 15,95 tuku 10,1 kg, ATH 53,5 kg
- Muž má v prumeru o 10,8 méne tuku
- a o 10,8 více ATH
- V uvedeném príkladu má pri stejné hmotnosti
- muž o 6,9 kg méne tuku a o 6,9 více ATH
12PODÍL TUKOVÉ A BEZTUKOVÉ KOMPONENTY U MUŽE A U
ŽENY STEJNÉHO VEKU A BMI
TUKU
1,00 1,68
1,15 1,00
ATH
13V uvedeném príkladu (stejný vek a stejné
BMI)mela ženao dve tretiny více tukua o jednu
šestinu méne ATH
1,15 1,00
14Nesmysl k zapamatování
- žena je víc tlustánež slabá
15KLASIFIKACE OBEZITY
- Pomer obvodu pasu a boku (waist to hip ratio)
(WHR) - (pas v míste viditelného pasu nebo v
polovine vzdálenosti mezi lopatou kosti kycelní a
posledními žebry, boky nad velkým trochanterem
nebo v míste nejvetšího vyklenutí hýždí) - Hranice androidní obezity u mužu WHR gt 1,00
- Hranice androidní obezity u žen WHR gt 0,80 - 0,85
16KLASIFIKACE OBEZITY
- Obvod pasu
- Metabolické riziko podle obvodu pasu
- MÍRNÉ VÝRAZNÉ
- ŽENY nad 80 cm nad 88 cm
- MUŽI nad 94 cm nad 102 cm
17KLASIFIKACE OBEZITY
- Nejduležitejší kvalitativní kvalifikace v
obezitologii - androidní obezita
- gynoidní obezita
- Podíl genetických faktoru a vnejších faktoru
- psychologické
- vzdelání
- prejídání
- hypokineze
ŽIVOTNÍ STYL
1 1
18KLASIFIKACE DIABETU
- DM 2. typu NIDDM
- vyšší vek inzulínová rezistence a soucasne
porucha dynamiky sekrece inzulínu - Prakticky 90 diabetiku je obézních
- Porušená glukózová tolerance (IGT impaired
glucose tolerance) prechodná diagnostická
jednotka (predchozí nebo potenciální) - Porušená glykémie nalacno (IFG impaired fasting
glucose)
19KLASIFIKACE DIABETU
- DM 1. typu IDDM
- autoimunní onemocnení, nemá souvislost s obezitou
a MKVS - obvykle do 40 let, maxima v prepubertálním veku a
kolem 25 let - postihuje cást populace charakterizovanou urcitou
konfigurací HLA (human leukocyte antigens),
obvykle prokazatelné protilátky (ICA, ICSA,
anti-GAD glutame acid dekarboxylase) - proces obvykle nastartován virovou infekcí
20KLASIFIKACE DIABETU
- DM 1. typu IDDM
- Pri první diagnóze (hyperglykémie ketoacidóza)
je obvykle destruováno asi 80 beta bunek
pankreatu - Po zahájení lécení se glykémie postupne
normalizuje (týdny nebo mesíce) - V prubehu onemocnení postupne zaniká celá sekrece
beta bunek
21KLASIFIKACE DIABETU
- Velmi duležité stanovení celoživotne
vyskytujících se protilátek anti-GAD (proti
dekarboxyláze glutamové kyseliny) - Umožnilo prokázat autoimunní diabetes ve vyšším
veku - LADA - latent autoimmune diabetes of adult
- typ 1 1/2 (?)
- Asi 1/3 diabetiku má manifestaci po 40. roku
22KLASIFIKACE DIABETU
- LADA - latent autoimmune diabetes of adult
- Diagnostická kritéria LADA
- vek nad 35 let
- zpocátku uspokojivá kompenzace dietou nebo
perorálními antidiabetiky (PAD) - postupne nezadržitelne zvyšovaná potreba inzulínu
- nízká a postupne se snižující hladina C-peptidu
23KLASIFIKACE DIABETU
- LADA - latent autoimmune diabetes of adult
- Diagnostická kritéria LADA
- na rozdíl od NIDDM bývá BMI pod 29 kg/m2, casto
pod 25 kg/m2.
Hubený diabetik s nástupem onemocnení nad 40 let
smeruje diagnózu k DM 1. typu (LADA)
24KLASIFIKACE DIABETU
- LADA - latent autoimmune diabetes of adult
- ve stárí probíhají autoimunní onemocnení méne
závažne a rozvíjí se pomalu - proto k zániku sekrece dochází až behem nekolika
let - více dedicný než IDDM nižšího veku, ale ani
zdaleka ne jako NIDDM
25KLASIFIKACE DIABETU
- GESTACNÍ DM
- výskyt DM v tehotenství
- pokracuje hyperglykémie a vzniká NIDDM
- hyperglykémie vymizí - pravdepodobný vznik NIDDM
ve vyšším veku - PANKREATOGENNÍ DM
- podmínený
- chronickou pankreatitidou
- odstranením pankreatu chirurgicky (IDDM)
26KLASIFIKACE DIABETU A OBEZITY
- NIDDM - typická obezita
- NIDDM se delí na
- NIDDM s obezitou (typ 2a)
- NIDDM bez obezity (typ 2b)
9 1
- NIDDM 2b
- LADA
- androidní typ distribuce tuku s rizikem
27KLASIFIKACE DIABETU A OBEZITY
- IDDM - typický astenický habitus
- tlustý IDDM - chyba ošetrujícího lékare
(predávkování inzulínu) - LADA obvykle hubne, ale nekdy (1/3) bývá obezitou
provázen (prumerný BMI 28 kg/m2)
Cili - obézní diabetik - skoro vždy NIDDM, nekdy
LADA
28Motivace obézních osob k redukci hmotnosti
- Velký problém, obezita není pokládána za nemoc,
obézní nechtejí obvykle zmenit životní styl. - Výrazné zkrácení života (pri BMI kolem 40 kg/cm2
je prumerné dožití 60 let). - Výrazné zkrácení života obezitou je odstranitelné
již mírnou redukcí hmotnosti a celoživotní
tendencí k úbytku hmotnosti. - Obézní clovek je nemocný, za svou obezitu muže
jen cástecne (mnoho štíhlých lidí jí více).
29VÝSKYT DM
- V CR asi 5.
- Pres 90 NIDDM.
- Víc než 5 ve Švédsku a Rakousku.
- Méne než 2 v Indii, Belgii a Dánsku.
- USA - beloši tesne nad 5, cernoši k 10, mexická
populace a Indiáni nad 10. - Indiáni kmene Pima v USA kolem 30, extrémní
výskyt rovnež u obyvatel Polynésie, australských
domorodcu, u obyvatel Malty a Tuniska. - Prechodem do mest se zvýší výskyt DM 2- až 3-krát.
30VÝSKYT DM
- Genetická zátež v ceské populaci pri výskytu 5
(vcetne detí a nejstarších osob) ciní asi 20. - Cili 20 populace má genetický predpoklad
onemocnet DM. - Ve stredním a vyšším veku se pri špatném životním
stylu predpoklad realizuje. - Výskyt DM stoupá s vekem u obou pohlaví.
- U žen je výskyt menší než u mužu zhruba do 50
let, potom je tomu naopak (souvislost s BMI).
31VÝSKYT OBEZITY
- DEMOGRAFICKÉ FAKTORY
- Výskyt obezity kulminuje kolem 50 - 60 let.
- Obezita zkracuje život, proto se její výskyt u
starších jedincu snižuje. - Ženy jsou ve všech populacích obéznejší než muži.
- Etnické vlivy nejprokazatelnejší v USA - výskyt
obezity je nejvyšší v cernošských, nejmenší v
belošských populacích.
32VÝSKYT OBEZITY
- SOCIÁLNÍ A KULTURNÍ FAKTORY
- Vzdelání a vyšší príjem snižují výskyt obezity.
- Vstup do manželství vede u mužu i u žen k
vzestupu hmotnosti.
33VÝSKYT OBEZITY
- BIOLOGICKÉ FAKTORY
- S poctem materství roste hmotnost (nekolik kg na
jedno tehotenství - nemuže to být vliv veku?)
34VÝSKYT OBEZITY
- BEHAVIORÁLNÍ FAKTORY
- dieta, zejména príjem tuku
- kourení (zvyšuje energetický výdej)
- alkohol
- mírný príjem vede k vzestupu hmotnosti
- velký príjem vede ke kachektizaci
- pohybová aktivita
- Systematické údaje o výskytu obezity a nadváhy v
Evrope prinesla studie WHO MONICA
?
35VÝSKYT OBEZITY
- EVROPA - MUŽI
- Méne než 10 - jižní Švédsko, Katalánsko,
nekteré kraje Francie. - 10 - 20 - vetšina evropských zemí.
- Nad 20 - Cesko, Litva, nekteré kraje Francie,
Belgie a Nemecka. - Nad 30 - Malta (souvislost s NIDDM!).
36VÝSKYT OBEZITY
!!!
souvislost s NIDDM
37VÝSKYT OBEZITY
- EVROPA - ŽENY
- Do 10 - jižní Švédsko
- Nad 20 - nekteré kraje Polska, Nemecka a Finska
- Nad 30 - nekteré cásti Ruska, v Cesku, v jižní
Itálii - Nad 40 - nekteré cásti Ruska, na Malte
38VÝSKYT OBEZITY
- V CR
- u mužu nadprumerný výskyt obezity
- u žen prumerný výskyt nadváhy a vysoce
nadprumerný výskyt obezity
39VÝSKYT OBEZITY
- Rostoucí trend
- v posledních 10 letech vzestup výskytu asi
- o 10 - 40
- u osob s nižším sociálním postavením stoupá
rychleji
PREDIKCE VÝSKYTU OBEZITY Vzestup, zejména u
sociálne slabších
40SPOLECNÝ VÝSKYT OBEZITY A DALŠÍCH ONEMOCNENÍ
- obezita jako prícina
- obezita jako dusledek
- obezita a další onemocnení jsou pusobeny tretím
spolecným faktorem - Tvar závislosti vetšiny chorob a obezity má tvar
písmene J
41ZÁVISLOST MORTALITY NA OBEZITE
2,5
2,5
mortalita
mortalita
Nejméne rizikový BMI kolem 22 kg/m2
1,5
1,5
1,0
1,0
19,0-21,9
22,0-24,9
25,0-26,9
27,0-28,9
29,0-31,9
gt32,0
lt19,0
BMI (kg/cm2)
42SPOLECNÝ VÝSKYT OBEZITY A DALŠÍCH ONEMOCNENÍ
- Nezbytná adjustace výskytu na
- kourení
- pozitivní rodinnou anamnézu
- menopauzu
- atd.
V jednotlivých vekových skupinách není výskyt
techto jevu stejný - modifikace krivky podle veku
43SPOLECNÝ VÝSKYT OBEZITY A DALŠÍCH ONEMOCNENÍ
- Obezita je spojena s
- ICHS
- DM
- kloubními onemocneními
- cholelitiázou
- spánkovou apnoe
- u žen s nádory prsu
- u žen s nádory delohy
- u mužu s nádory tlustého streva a konecníku
nejcastejší
44Vliv obezity na ICHS a NIDDM
- riziko úmrtí na ICHS vznik
NIDDM - ženy muži ženy
muži - vek (roky) 30 -
59 30 - 55 - BMI nad 25 () 30-58 40-58
35 50 - riziko pripisované BMI nad 25 () 15-20
11-28 77 64 - BMI nad 30 ()
6-20 4-11 8 7 - riziko pripisované BMI nad 30 () 6-15
4-6 44 33
Teoreticky Kdyby BMI nestoupal nad hodnotu 25
kg/m2, došlo by k snížení výskytu úmrtí na ICHS o
15 - 28!
45Vliv obezity na NIDDM
- riziko úmrtí na ICHS vznik
NIDDM - ženy muži ženy
muži - vek (roky) 30 -
59 30 - 55 - BMI nad 25 () 30-58 40-58
35 50 - riziko pripisované BMI nad 25 () 15-20
11-28 77 64 - BMI nad 30 ()
6-20 4-11 8 7 - riziko pripisované BMI nad 30 () 6-15
4-6 44 33
Teoreticky Kdyby BMI nestoupal nad hodnotu 25
kg/m2, došlo by k snížení výskytu NIDDM o 64
(muži) - 77 (ženy)!
46SPOLECNÝ VÝSKYT OBEZITY A DIABETU
- Vztahy obezity a NIDDM jsou mnohem tesnejší než
vztahy obezity a ICHS nebo dalších onemocnení. - Tyto vztahy mohou být dány i tretím faktorem
- Tím muže být
- genetický vliv
- omezení pohybové aktivity
- atd.
METABOLICÝ KARDIOVASKULÁRNÍ SYNDROM
47PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- Oba rodice DM v ranné dospelosti -
- 3-krát vetší výskyt DM než v rodinách, kde DM
rodice nemají - Jeden rodic DM v ranné dospelosti -
- 2-krát vetší výskyt DM než v rodinách, kde DM
rodice nemají - Oba rodice DM v pozdní dospelosti -
- 1,5-krát vetší výskyt DM než v rodinách, kde DM
rodice nemají
48PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- DM vzniká u detí dríve než u rodicu - diabetiku
- y 0,37 . x 16,3
- y vek vzniku DM u detí
- x prumerný vek vzniku DM u rodicu
- Príklad Prumerný vek vzniku DM rodicu 50 roku
- y 0,37 . x 16,3 18,5 16,3 34,8 roku
49KUMULATIVNÍ RIZIKO VZNIKU DM U DETÍ DIABETICKÝCH
PÁRU
40
Za rok 0,17
Za rok 1,75
10-krát rychleji
30
riziko ()
20
Za 30 let 5
Za 20 let 35
10
0
10
20
30
40
50
60
vek (roky)
50PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- GENETICKÁ PREDIKCE
- DIABETU
- JE PRAVDEPODOBNE
- NEJDULEŽITEJŠÍ!
51PREDIKCE VZNIKU DIABETU
z metabolických a hormonálních vyšetrení
- relativní riziko p
- vek 1,67 0,17
- BMI 1,97 0,009
- inzulín nalacno 6,60 0,001
- glukóza nalacno 13,20 0,001
- IGT 6,17 0,001
52PREDIKCE VZNIKU DIABETU
z metabolických a hormonálních vyšetrení
- relativní riziko p
- vek 1,67 0,17
- BMI 1,97 0,009
- inzulín nalacno 6,60 0,001
- glukóza nalacno 13,20 0,001
- IGT 6,17 0,001
sekundární
primární
53PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- Rozhodující
- vysoká inzulinémie nalacno
- glykémie stoupající k horní hranici normy
- Nemají cukrovku,
- mají jen poruchu glukózové tolerance
- BRÁNÍ SE SPOLECENSKY HENDIKEPUJÍCÍ DIAGNÓZE
54PREDIKCE VZNIKU DIABETU
HYPOKINEZE ZVYŠUJE RIZIKO ZHRUBA DVOJNÁSOBNE
podobne jako BMI
55PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- BMI (50 tisíc amerických mužu)
- Zvyšuje se od 24 kg/m2
- Pri BMI nad 30 kg/m2 stoupá riziko až 80-krát
- Ve veku nad 50 let již pri extrémní obezite
diabetu ubývá - (obézní s androidním typem distribuce zemreli
dríve?)
56PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- Duležitejší než aktuální hodnota je rust BMI v
dospelosti - Castý štíhlý habitus v rané dospelosti a
hmotnostní prírustek ve stredním veku!
57... takhle prece nikdy nemužu vypadat ...
... bohužel, synku, bude z tebe velkej tlustej
chlap ...
58PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- WHR
- Pri nízkém WHR je riziko vzestupu BMI malé!
- Negativní vliv stoupajícího BMI se uplatnuje již
pri nízkém WHR. - Vliv vyššího WHR se uplatnuje pri nízkém BMI jen
mírne, pri vysokém BMI výrazne.
59PREDIKCE VZNIKU DIABETU
- WHR
- Ochranný vliv nízkého BMI pri vztahu k ICHS se
pri vysokém WHR neuplatní!
- Na vzestupu WHR (resp. obvodu pasu)
- je závislý výskyt ICHS
60METABOLICKÉ KOMPLIKACE OBEZITY
- Inzulínová rezistence
- DM a poruchy glukózové tolerance
- Hyperlipoproteinémie
- ICHS (pri vzestupu hmotnosti o 20 kg stoupá
riziko 6-krát) - Cholelitiáza
- Hirsutismus
- Nádory
- hormonálne závislé - karcinom ovaria, endometria,
prsu, krcku delohy a prostaty - hormonálne nezávislé - karcinom kolorektální,
karcinom žlucníku, pankreatu, jater a ledvin - Neplodnost
- Poruchy menstruacního cyklu
- Hypertenze
61MECHANICKÉ KOMPLIKACE OBEZITY
- Bolest v zádech
- Castejší výskyt úrazu
- Stresová inkontinence
- Intertrigo
- Otoky a celulitida
- Poruchy hojení ran
- Dušnost a selhávání dechu
- Spánková apnoe
- Varixy
- Artrózy
- Pocení
62- Mechanické a metabolické komplikace obezity se
prolínají. - Gynoidní obezita je spíše modelem mechanických
poruch. - Androidní obezita je spíše modelem metabolických
poruch.
Obtíže mají vetšinou nemocní s BMI nad 30 kg/m2
a vekem nad 40 let.
Mladší obézní se cítí zcela zdrávi.
63... na tobe by se daly demonstrovat
všechny nemoci, dedo
... krome horecky omladnic, chlapce však uvidíš
...
64Je pravdepodobné, že budu mít DM?
- U potomku obou rodicu s diabetem je riziko vzniku
DM témer jisté a DM vzniká o 10 až 20 let dríve
než u rodicu. - Pri DM jednoho z rodicu se riziko blíží 50.
- Se stoupajícím vekem DM pribývá.
- Riziko DM stoupá od BMI 24 kg/m2.
- Morbidne obézní mají DM skoro vždy.
- Se stoupajícím WHR (obvodem pasu) riziko DM
stoupá. - Pri nízkém WHR nestoupá riziko DM úmerne s BMI
(gynoidní obezita nenese riziko vzniku DM).
65Je pravdepodobné, že budu mít DM?
- Riziko DM výrazne zvyšuje
- glykémie na hranici horního pásma normy
- vysoká hladina inzulínu
- porušená glukózová tolerance
- vzestup hmotnosti ve stredním veku
66Je pravdepodobné, že budu mít DM?
- ANO, jestliže máte
- DM u rodicu a sourozencu
- velký obvod pasu
- velký vzestup hmotnosti ve stredním veku
- vysokou inzulinémii
- glykémii na horní hranici normy
- Rizika prítomna již pri BMI nad 24 kg/m2
67Je-li pravdepodobné, že budete mít DM,
- potom je nutné zmenit životní styl!
- ZVÝŠENÍ POHYBOVÉ AKTIVITY
- SNÍŽENÍ ENERGETICKÉHO PRÍJMU
- Tak je možno vznik DM významne oddálit
- a zamezit tak vzniku rady komplikací
souvisejících s obezitou.
viz METABOLICKÝ KARDIOVASKULÁRNÍ SYNDROM
68METABOLICKÝ KARDIOVASKULÁRNÍ SYNDROM
- Nemusí jít o pravé komplikace obezity,
- ale o projevy téže nemoci, resp. téhož
genetického základu, - ze kterého vzniká
- obezita
- DM
- a další metabolické poruchy