CAPACIDADE MOTORA VELOCIDADE

1
CAPACIDADE MOTORAVELOCIDADE

• Prof. Dr. Hugo Tourinho Filho

2
VELOCIDADE MOTORA

• Conceito é a capacidade de realizar um movimento
  no menor espaço de tempo
• Na Física V d/t (Distância percorrida na
  unidade de tempo)

Capacidade basicamente genética melhora 20-30
no máximo
3
(No Transcript)
4
TIPOS DE VELOCIDADE
Velocidade Motora Velocidade Motora Velocidade Motora
Velocidade de Movimentos Acíclicos Velocidade de Base Velocidade de Movimentos Cíclicos
Velocidade de Progressão (corpo Todo)
Com partes do corpo
Com Movimentos do corpo todo
Velocidade de Movimentos (com partes do corpo)
Barbanti, 1997
5
Tipos de velocidade

• Movimentos Acíclicos se caracterizam por não
  apresentarem nenhuma repetição de partes de fases
  em seu processo de movimento.
• ?
• Atividades Básicas ? Ex. lançar, saltar,
  levantar...
• Esportes ? Ex. drible, soco, o jogo de tênis de
  mesa, etc.

6
Tipos de Velocidade

• Movimentos Cíclicos mostram repetições de fases
• ?
• Ex. andar, correr, nadar, remar, pedalar, etc.

7
Tipos de Velocidade

• Velocidade de base máxima capacidade de
  deslocamento na unidade de tempo
• ?
• aproximadamente 60m
• ?
• após resistência de velocidade ou velocidade
  prolongada.

8
Velocidade

• Comportamento da Velocidade

Velocidade de Base
Velocidade de Força
Resistência de Velocidade
Velocidade de reação
9
VELOCIDADE NOS ESPORTES
Velocidade de reação   Saídas Futebol Vôlei Basquete Esgrima Velocidade de movimentos acíclicos   Saltos Lançamentos Futebol Boxe Velocidade de Sprint ou velocidade de locomoção   100m 200m handebol futebol Velocidade de força (cíclica e acíclica)   Fase de aceleração em Sprint, saltos, lançamentos
Barbanti, 1997
10

• Velocidade de reação é o tempo entre um sinal
  até um movimento muscular solicitado.
• Velocidade de Sprint é a capacidade de realizar
  movimentos cíclicos com bastante rapidez.
• Velocidade de força é a capacidade de executar
  com rapidez ações motoras contra resistências.

11
CARACTERÍSTICAS FISIOLÓGICAS DA VELOCIDADE

• A velocidade depende da integração do sistema
  neuromuscular.

• Quantidade de ATP
• Velocidade de quebra do ATP
• Tempo de ressíntese de ATP

Depende