Educa

1
Educação Preventiva
2
CONCEITOS

• Câncer
• Palavra latina que significa caranguejo

75 causas externas - evitáveis Pode-se prevenir
Pode-se curar Diagnóstico precoce 2º causa de
morte geral
3
FATORES DE RISCO E PROTEÇÃO PARA CÂNCER

• Fatores de risco são elementos que aumentam o
  risco de se contrair uma doença.
• Fatores de proteção são elementos que conferem ao
  organismo a capacidade de se proteger contra o
  aparecimento de determinada doença.

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Cânceres mais freqüentes

• Homens
  Mulheres
• Próstata Mama
• Pulmão Colo de
  Útero
• Colon e Reto Colon e
  Reto
• Estômago Pulmão
• 
  Estômago

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Dicas Para se Proteger do Câncer Fatores de Risco

• Os fatores de risco de câncer podem ser
  encontrados no meio ambiente ou podem ser
  herdados.
• A maioria dos casos de câncer (80)
  estárelacionada ao meio ambiente.

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Educação Preventiva

• FATORES DE RISCO PARA CÂNCER
• Tabagismo
• Hábitos alimentares
• Alcoolismo
• Hábitos sexuais
• Medicamentos
• Fatores ocupacionais
• Radiação

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Tabagismo

• O consumo do tabaco se tornou em uma epidemia
  global.
• 1/3 da população mundial é fumante.
• Câncer de pulmão 90 são fumantes.

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Hábitos Alimentares

• Muitos componentes da dieta alimentar têmsido
  relacionados com o processo de desenvolvimento
  do câncer, principalmentecâncer de mama, de
  cólon (intestino grosso) e de reto, de próstata,
  de esôfago e de estômago.

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Alimentos que Contém Substâncias Cancerígenas
Exemplos

• nitritos usados para conservar ( picles,
  salsichas e alguns tipos de enlatados)
• alcatrão impregnados em defumados e churrascos.
• preservados em sal, como carne-de-sol, charque e
  peixes salgados.
• gorduras em excesso tais como carnes vermelhas,
  frituras, molhos com maionese, leite integral e
  derivados bacon, presunto, salsichas etc..

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Hábitos alimentares

• A obesidade está relacionada com um aumento do
  risco de
• Câncer de colo uterino
• Mama
• Cólon e Reto
• Esôfago
• Próstata
• Pulmão

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Hábitos alimentares

• GRÃOS E CEREAIS -armazenados em locais
  inadequados e úmidos, podem ser contaminados por
  fungo o qual produz substância cancerígena
  (aflatoxina).
• Ingestão de líquidos muito quentes chimarrão

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Alcoolismo

• Está demonstrado associação entre o consumo de
  álcool e câncer da cavidade bucal, esôfago,
  fígado, reto e mama.
• O uso combinado de álcool e tabaco aumenta ainda
  mais o risco.

13
Alcoolismo

• O tipo de bebida (cerveja, vinho, cachaça etc.) é
  indiferente, o agente agressor é o etanol.
• Muitas doenças são causadas pelo uso contínuo do
  álcool doenças neurológicas, mentais,
  musculares, hepáticas, gástricas pancreáticas e
  entre elas o câncer.

14
Modere o consumo de bebidas alcoólicas
15
Hábitos Sexuais e Câncer

• Comportamento sexual
• relacionado com câncer
• Múltiplos parceiros
• Início vida sexual antes 16 anos
• Falta de higiene

16
Medicamentos

• Alguns medicamentos podem aumentar o risco de
  câncer.
• Informe se com seu médico.

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Fatores Ocupacionais

• Muitas substâncias químicas usadas na indústria
  são fatores de risco.

18
Relação Câncer e Profissão

• Ocupação
  Neoplasia de
• Pó de madeira Marceneiro - Vias aéreas superiores
• Cola de sapato Sapateiro - Vias aéreas
  superiores
• Fumo indireto - Pulmão
• Tintas e agrotóxico - Bexiga
• Fuligem - Pele e
  Pulmões
• Solvente de tintas e cola - Sangue Leucemia

19
RADIAÇÃO

• 3dos cânceres são por irradiação ionizante
• O risco de câncer aumenta conforme a dose de
  irradiação.
• Ataca principalmente sangue, tireóide, mama,
  ossos.

20
Exposição Excessiva à Radiação Solar

• O câncer de pele é o mais comum de todos os
  cânceres de representa 25 de todos os cânceres.
• A radiação ultra-violeta natural, proveniente do
  sol, é o maior causador do câncer de pele.

21
Radiação Solar

• De acordo com o comprimento de onda, os raios
  ultra-violetas (raios UV) são classificados em
  raios UV-C, em raios UV-A (320-400nm) e em raios
  UV-B (280-320nm).
• A ocorrência de câncer por ação dos raios UV-B
  tem aumentado, devido à destruição da camada de
  ozônio.

22
Radiação Solar

• Os raios UV-A, que independem da camada de
  ozônio, causam câncer de pele em quem se expõe a
  eles em horários de alta incidência continuamente
  e ao longo de muitos anos.
• 50 da população brasileira têm
  pele clara e se expõem
  ao sol muito edescuidadamente

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Como se Proteger da Radiação Solar

• incentivar o uso de
• Chapéus, guarda-sóis, óculos escuros, camisa
• Filtros solares com proteção UVA e UVB, FPS15 ou
  mais, durante atividade ao ar livre.
• Evitar a exposição solar das 10 às 16 horas.
• Reaplicar filtro solar após banho.

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FATORES DE PROTEÇÃO PARA O CÂNCER

• Alimentação saudável
• - Comer diariamente frutas, verduras,
  legumes, cereais integral, fibras
• - Diminuir a ingesta de gordura
• - Limitar açúcar
• Exercício físico - moderado a intenso
• - por 30 min na
  maioria dos dias

25
Educação Preventiva

• TIPOS DE CÂNCER
• PREVENÇÃO

26
Câncer de mama

• Fatores de Risco
• - História familiar
• - Idade, mais comum após 50 anos
• - Exposição a radiação ionizante antes dos 35
  anos
• - Menopausa tardia
• - Menstruar muito cedo
• - Receber hormônio reposição,
  anticoncepcional
• - Alcoolismo
• - Obesidade
• - Sedentarismo
• Exame Clinico da Mama palpação
• Mamografia

27
Câncer de Mama

• Fatores de Proteção
• Amamentar
• Dieta Saudável
• Evitar obesidade
• Praticar atividade física regularmente

28
Câncer de mama

• Detecção
  Precoce
• (ECM) Exame clínico das mamas - palpação
• Entre 35 e 39 anos de 2 em 2 anos
• Entre 40 e 70 anos anualmente.
• 35 ou mais com historia familiar anualmente
• Mamografia
• entre 40 e 49 anos de 2 em 2 anos.
• entre 50 e 70 anos anualmente
• 35 ou mais, com história familiar anualmente

29
Câncer do Colo do Útero

• É o 2º mais comum dos cânceres em mulheres.
• Fatores de Risco
• Infecção pelo HPV( Virus Papiloma Humano) é o
  maior fator de risco
• Atividade sexual antes dos 16 anos
• Muitos parceiros sexuais
• Muitos partos
• Baixas condições sócio-econômicas
• História de infecções sexualmente transmitida
• Fumar

30
Fatores de Proteção

• Uso de preservativos
• Prevenção de doenças sexualmente transmissíveis

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Detecção precoce

• Exame Preventivo Papanicolau- examina células
  coletadas no colo útero
• Quando fazer - Anualmente em toda mulher após a
  primeira relação sexual e com vida sexual ativa.
• Fazer entre 10 e 20 dias após a menstruação.
• Também fazer se sangramento anormal ou dor
  durante relação sexual

32
Câncer de Próstata

• Fatores de Riscos
• -Idade acima de 50 anos.
• - Raça negra
• -História familiar
• -Dietas rica em gordura
• -Alcoolismo
• -Fumo

33
Câncer de Próstata

• Detecção precoce
• Exame Clínico- Toque Retal
• PSA - dosagem de substância produzida na próstata
• Entre 50 e 70 anos realizar exames anuais.
• Entre 40 e 50 anos seguir a mesma conduta se
  tiver história familiar.

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Câncer de pulmão

• Ideal é a prevenção primária - não fumar
• 90 Câncer de pulmão - FUMO ( alcatrão )
• Outros fatores de risco
• agentes químicos - asbesto
• fatores dietéticos (baixo consumo de frutas e
  verduras)
• Fumo passivo
• fatores genéticos , história familiar

35
Câncer de Cólon e Reto

• Prevenção primária
• Dieta com frutas,vegetais,cereais
• Atividade física regular
• Prevenção secundária
• Exame de sangue oculto nas fezes
• Endoscopia - colon

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Câncer de Cólon e Reto

• Fatores de risco
• História familiar
• Homens com mais de 50 anos,
• Dieta pobre em fibras, altas quantidades de
  proteínas, gorduras e açúcares refinados.
• Alcoolismo
• Fumo

37
Câncer de Cólon e Reto

• Sinais de alerta
• Mudança no hábito gastro intestinal,
• Sangramento nas fezes, fezes pretas,
• Dor para evacuar.

38
Câncer de Estômago

• Fatores de risco
• Infecção por Helicobacter Pylori
• Dieta pobre em frutas, legume e verduras
• Fumo
• Sedentarismo

39

• Doações à Entidade podem ser dirigidas à Liga
  Feminina de Combate ao Câncer no Rio Grande do
  Sul, rua Sarmento Leite, 187, Hospital Santa
  Rita, 3º andar, CEP. 90050-170, Porto Alegre/RS.
• Fone/fax [phone], e-mail
  liga_at_santacasa.tche.br
• Banrisul ag.100 cc. 060817790-1