Nuestros Adolescentes

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Nuestros Adolescentes

• Dr. Jorge Sobarzo B.
• Médico Psiquiatra de la infancia y la adolescencia

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Qué es la Adolescencia?

• Adolescencia, etapa de maduración entre la niñez
  y la condición de adulto. El término denota el
  periodo desde el inicio de la pubertad hasta la
  madurez y suele empezar en torno a la edad de
  catorce años en los varones y de doce años en las
  mujeres.

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• Aunque esta etapa de transición varía entre las
  diferentes culturas, en general se define como el
  periodo que los individuos necesitan para
  considerarse autónomos e independientes
  socialmente.

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• Adolescere adolecer de algo
• Está en medio de dos extremos la infancia y la
  adultez
• Estudios recientes han tratado de definir la
  adolescencia como una subcultura distinta con sus
  propias tradiciones y reglas

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Cuatro relojes biológicos

• Sueño - vigilia
• Apetito - saciedad
• Animo - Irritabilidad
• Sexualidad Tensión sexual

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Cambios de la Edad

• Crecimiento acelerado
• Desarrollo del pensamiento formal
• Cambios relacionales
• Grandes contradicciones
• Crisis de identidad

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• "El muchacho camina hacia la edad adulta a través
  de sus impulsos, sus contradicciones, sus errores
  y sus indecisiones..., es lo que se suele llamar
  adolescencia.".

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Oración del joven adolescente

• Señor! Te llamo desde mi soledad...
• Para los mayores a veces soy una cosa cualquiera
• Para mí mismo, un enigma".
• Qué edad la mía!
• Río locamente y lloro al instante.
• Me acobardo y ambiciono, amo y odio.
• No comprendo la vida. Ni me comprendo a mí mismo.
• Y los mayores tampoco comprenden mi situación.
• A ti, que fuiste adolescente, ofrezco mis
  alegrías,
• mis ilusiones.
• Mis dudas, mi dolor, mis primeros fracasos.
• Dame tu luz, tu gracia y tu amor. Los necesito.
• Tu Luz! Para ver claro mi camino, mi futuro, mis
• posibilidades, mi limitación. Amén.

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Cómo ser padre cuando un hijo entra en la
adolescencia.
Busque información sobre el desarrollo del
adolescente y el comportamiento propio de esa
edad, los afectos de los cambios físicos y las
formas de ayudar a su hijo a sobrellevar todos
esos cambios
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Cuando el adolescente necesita ayuda

• Esté alerta a las señales que indican que su hijo
  podría necesitar ayuda para superar las
  dificultades de la adolescencia

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• Pasa mucho tiempo solo y aislado de la familia y
• los amigos
• Cambios repentinos en el desempeño escolar
• Cambios drásticos de humor o cambios de
• comportamiento
• Cambios en grupo de compañeros de su hijo o
  separación de sus amigos más antiguos
• Falta de interés en pasamiento o actividades
  sociales y recreativas

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Puntos a considerar

• Recuerde su propia adolescencia sus
  sentimientos
• cambiantes, su enojo ante la autoridad, sus
  miedos
• y esperanzas
• Escuche más hable menos. En la mayoría de los
• los casos, los jóvenes han pasado por lo menos 10
• años como oyentes.
• Durante la adolescencia, desean y necesitan tener
  
• la oportunidad de compartir sus sentimientos e
• ideas.

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POR FAVOR ESCUCHA

• Cuando te pido que me escuches
• y sólo me das consejos,
• no estás haciendo lo que te pido.
• Cuando te pido que me escuches
• y sólo me dices por qué,
• no debo sentirme así,
• pisoteas mis sentimientos.
• Cuando te pido que me escuches
• y sientes que debes hacer algo
• para resolver mi problema,
• fallas ante mí,
• por extraño que parezca.
• Escucha! Sólo te pido que escuches.
• No hagas ni digas sólo escúchame.

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Háblele a su adolescente de las alegrías y los
problemas de la vida y de cómo disfrutar los
buenos ratos y confrontar los malos
ratos. Siempre que pueda, premie de alguna
manera el buen comportamiento esto es mucho
mejor que criticar o castigar en caso de mal
comportamiento. Las palabras feas y humillantes
pueden lastimar la autoestima del adolescente.
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Déle la oportunidad de ayudar en los quehaceres
del hogar y de participar en las conversaciones
dedicadas a decidir asuntos familiares. En esas
ocasiones, pida a su hijo su opinión y ayúdelo
a entender cómo usted toma decisiones. Ayude a
su adolescente en la transición de dependencia a
independencia. La necesidad de ser más
independiente se manifiesta en cada joven en
momentos diferentes y por distintos medios
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Dé a su hijo la oportunidad de participar en la
comunidad. Todos los jóvenes están buscando su
lugar en el mundo. Cuando los adolescentes
participan en la búsqueda de soluciones a los
problemas de la comunidad, dejan de preocuparse
tanto por ellos mismos, además de que les ayuda a
desarrollar sus habilidades y a sentirse parte
importante de la comunidad.
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Aproveche bien todo el tiempo que pueda pasar con
su adolescente. Durante la adolescencia, los
jóvenes empiezan a alejarse de la familia y a
pasar más tiempo en la escuela, con amigos o en
un trabajo. Sin embargo, el tiempo compartido con
padres afectuosos es muy importantes porque ayuda
a los jóvenes a desarrollarse emocional y
socialmente.
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Recuerde que la mayoría de los jóvenes tienen
problemas En algún momento dado. Comportarse de
una manera difícil puede ser normal del proceso
de convertirse en adulto. A veces, los padres se
sienten avergonzados innecesariamente cuando su
hijo tiene problemas. No suponga que el
comportamiento de su hijo siempre refleja la
calidad de su actuación como padre
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Los siguientes son algunos valores que puede
enseñarles

• Quiéralos sin importar qué y demuéstreles su
  afecto.
• Cuando sus adolescentes se equivoquen, enséñeles
  cómo hacer las cosas mejor la próxima vez.
• Hágales ver frecuentemente cuáles son sus
  virtudes.
• Déles la oportunidad de ganarse su confianza y
  cree lazos de confianza con ellos.
• Demuéstreles que los respeta y que usted se
  respeta a sí mismo.
• Ayúdeles a crear sentido de pertenencia por medio
  de la participación en actividades comunitarias.
• Usted no tiene porqué criar a sus adolescentes
  solo. Pida ayuda de ser necesario!
• No se dé por vencido. Construir relaciones
  sólidas con los adolescentes toma tiempo.
• Mantenga su sentido del humor. Ser capaz de
  reírse de los errores propios en familia ayuda al
  fortalecimiento de la misma.

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Dos Grandes Decisiones

• Con quién me casaré afectividad
• En que trabajaré vocación

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• Qué extraña máquina es el hombre! Lo llenas
  con pan, vino, pescado y rábanos, y de él salen
  suspiros, risas y sueños.
• Nikos Kazantzakis