Pareigunu psichologines reabilitacijos problemos 1 paskaita

1
Pareigunu psichologines reabilitacijos
problemos 1 paskaita

• lekt. Timas Petraitiswww.timas.lt

2
Esminis šiandienos klausimas

• Kaip atskirti psichine sveikata nuo psichines
  ligos?

3
Sveikata, pagal PSO apibrežima, yra daugiau
negu laisve nesirgti, laisve nekenteti skausmu,
laisve per anksti nemirti. Tai yra naturali
žmogaus busena, išreiškianti optimalias fizines,
psichines ir socialines galimybes bei gera
savijauta, leidžianti patirti džiaugsma ir
ištverti skausma, nusivylima, liudesi. Ši busena
turi buti saugoma arba gražinama ligu ar
sveikatos sutrikimu atvejais. Ji reiškia buti
visiškai sveikam, o tai yra viena iš svarbiausiu
gyvenimo vertybiu.
4
Psichine sveikata

• Tai toks individo santykis su aplinka, kai jo
  prigimtiniai biologiniai ir socialiniai gebejimai
  atsiskleidžia pilniausiai, tai yra gyvybiškai
  svarbios sistemos funkcionuoja optimaliai.

5
Psichikos liga

• Tai psichikos sutrikimas, pasireiškiantis
  psichines veiklos pažeidimu, del ko išsivysto
  laikinas ar pastovus socialines adaptacijos
  sutrikimas.

6

• Psichiškai sveikas žmogus tai vientisa
  asmenybe, kurios visi psichiniai procesai
  suderinti. Jo tikroves suvokimas neiškreiptas,
  jis sugeba prisitaikyti prie pakitusiu gyvenimo
  salygu, susidoroti su iškilusiais sunkumais.
  Žmogaus mastymas, emocijos, elgesys adekvatus.
  Jis sugeba valdyti neigiamas emocijas, atsparus
  frustracijai, save vertina teigiamai, pasitiki
  savimi, yra atsakingas, savarankiškas. Taip pat
  jis turi empatijos jausma, yra atidus,
  pasitikintis, gebantis myleti, užmegzti ir
  palaikyti ilgalaikius ryšius su kitais žmonemis.

7
Kaip apibudinti psichikos liga?

• Gal tai psichines normos priešybe? Kas budinga
  serganciam žmogui? Yra nuomoniu, kad psichiškai
  nesveikas žmogus (psichopatas) yra tas, kuris
  kencia pats arba vercia kenteti kitus. Kiti
  teigia, kad sergantis psichikos liga žmogus
  nesuvokia sergas. Riba tarp psichikos ligos ir
  sveikatos yra salygine. Kiekvienas žmogus yra
  savitas, kiekvienas turi silpnu, lengvai
  pažeidžiamu vietu. Net genialumas yra suderinamas
  su psichikos liga (Van Gogas).
• Vadinasi, svarbiausia yra prisitaikyti, moketi
  gyventi karingai.

8

• Psichikos sveikatos sutrikimas tai tokia
  liguista busena, išsivysciusi sutrikus organizmo
  veiklai del biologiniu, genetiniu, socialiniu,
  psichologiniu, cheminiu, fiziniu veiksniu. Jai
  esant, išsivysto ivairus psichopatologiniai
  simptomai, sindromai, sutrinka elgesys.

9
Bendrai psichikos sutrikimai yra skirstomi i

1. Egzogeninius atsirade del išores veiksniu
2. Endogeninius atsirade del vidiniu priežasciu

10
Psichikos sutrikimus galima susikirstyti i

1. Psichozinius kai atitrukstama nuo realybes,
   reiškiasi haliucinacijos, kliedesiai
   (šizofrenija)
2. Neurozinius kurie išsivysto po stresu, del
   ilgalaikio pervargimo. Taciau neatitrukstama nuo
   realybes, liga suvokiama (obsesijos, kompulsijos,
   fobijos)
3. Organinius kylancius del smegenu strukturos ir
   ju funkciju pažeidimo (delyras, demencija)
4. Funkcinius ju etiologine priežastis nenustatyta

11
PSO duomenimis, svarbiausia yra sutelkti demesi i
šiuos sutrikimus

• Depresija
• Nerimo sutrikimus
• Šizofrenija
• Demencija
• Priklausomybes ligas
• Miego sutrikimus

12
2001 m. Lietuvoje psichinemis ligomis sirgo

• 162 038 gyv. arba 4645,5/100 000 gyventoju.
• 1 iš 21

13
Žymus psichologai apie psichine sveikata (1)
Zigmas

• Psichiškai sveikas žmogus turi sugebeti myleti ir
  dirbti.

14
Žymus psichologai apie psichine sveikata (2)
Alfredas

• 3 svarbiausi gyvenimo uždaviniai, su kuriais
  reikia susitvarkyti brandžiai asmenybei šeima,
  darbas, bendravimas.

15
Žymus psichologai apie psichine sveikata (3)
Abrahamas

• Brandi asmenybe pasižymi
• efektyvus realybes suvokimas
• saves, kitu ir gamtos pažinimas
• betarpiškumas, paprastumas, naturalumas
• pasišventimas išorinei veiklai, misijos
  jausmas
• nepriklausomybe
• autonomija
• mistiniai išgyvenimai arba aukštumu potyriai
  (peak experiences)
• visuomeninis interesas
• gilus tarpasmeniniai santykiai
• demokratiškas charakteris
• filosofinis humoro jausmas
• kurybiškumas
• laimingos buties jausmas
• priešinimasis sukulturinimui.

16
Psichikos sveikata gerinantys/bloginantys
veiksniai

• Psichologiniai
• Asmenybe
• Veiklumas
• Asmenine kontrole
• Optimistine nuostata
• Socialinis palaikymas
• Stresas
• Streso iveikimo igudžiai
• Dieta
• Rizikingas elgesys
• Medicinine pagalba

• Biologiniai
• Genetika
• Fiziologija
• Lytis
• Amžius
• Neatsparumas stresui
• Imunine sistema
• Mityba
• Vartojami vaistai

• Socialiniai
• Skurdas
• Etnine kilme
• Kulturiniai isitikinimai
• Rasizmas
• Gyvenimas su letine liga

Sveikata Liga
17
Verti demesio filmai, kurie susije su psichikos
sutrikimais (renkam 2, kuriuos žiuresim)

1. a beautiful mind
2. as good as it gets
3. one flew over the cuckoo's nest
4. girl, interrupted
5. primal fear
6. fight club
7. good will hunting
8. k-pax
9. rainman
10. i'm a cyborg, but that's ok

18
Neipareigojantys pamastymai (1)

• Priešybiu vienove

19
Neipareigojantys pamastymai (2)

• Komforto zonos pletimas

20
Neipareigojantys pamastymai (3)

• Nuolatine kaita
• I ta pacia upe neimanoma dukart ižengti.
  Herakleitas.

21
Šiandienai tiek.