Bild 1

1
P99 Övningar Kategori Blandat
Övning 1 Halvmånen
Övning 2 Passning/Avslut
Övning 3 Friläge med häng
A
A
A
A
B
A
A
B
A
A
B
A
B
A
A
A
A
A
A
B
B

• Starta med lätta dragskott (Öva teknik sakta och
  öka allteftersom)
• Öka hastighet och variera höger vänster
• Flytta linjen närmare

A

• Avslut med fart
• Variera passningar med mottagning av dropp pass

• Vid signal startar A och B Målvakt/Tränare
  startar boll och A mot avslut samtidigt som B
  Jagar.

B
F
Övning 4 Markeringsövning
Övning 5 Uppspelsövning
Övning 6 Passning/Rörelse/fint/avslut
A
A
A
A
A
A
A
A
A
B
B
B
F
F
A
A
A
B
B
A
B
B
A
B
A
A
A

• A Passningsfint ut in B Skottfint runt utsida
  och passning snett bakåt
• Efter avslut tillbaks till samma position
• Byt position efter 3 ggr var

• Passning och 1 steg fram

• A försöker ta sig förbi back in i mitten
• B hindrar A från att komma mellan mål och B

2
P99 Övningar Kategori
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Övning 5
Övning 6
3
P99 Övningar Kategori
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Övning 5
Övning 6
4
P99 Övningar Kategori Målvakt/Skott/Pass/Avsl
ut
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Övning 5
Övning 6
5
P99 Övningar Kategori
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Övning 5
Övning 6
6
P99 Övningar Kategori
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Övning 5
Övning 6