PENCEGAHAN

1
PENCEGAHAN
terjadinya
Diabetes melitus komplikasinya
2
PENDAHULUAN
DIABETES MELITUS SEBENARNYA BANYAK DIJUMPAI DI
INDONESIA
FENOMENA GUNUNG ES
PERLU DIWASPADAI
12 JULI HARI DIBETES NASIONAL
PADA UMUMNYA PASIEN DIABETES MELITUS MULAI
DIOBATI SETELAH DITEGAKKAN DIAGNOSANYA
TIDAK JARANG SUDAH DENGAN BERBAGAI KOMPLIKASI
SERANGAN JANTUNG STROKE GAGAL GINJAL NEUROPATI,
GASTROPATI, IMPOTEN
3
PADAHAL TERJADINYA DIABETES MELITUS DENGAN
BERBAGAI KOMPLIKASINYA
MASIH DAPAT DICEGAH
4
PERJALANAN PENYAKIT
DM
30
TGT
70
NORMAL
5
PERJALANAN PENYAKIT

• AKANAN BERKALORI DAN LEMAK

• U S I A

• KURANG OLAH RAGA

• BERAT BADAN LEBIH GEMUK / OBESITAS

• MAKANAN BERKALORI DAN LEMAK

TGT
DM
GENETIK
6
T G T

• TOLERANSI GLUKOSA TERGANGGU
• KEADAAN PRA DIBETES
• ( Biasanya mendahului DM tipe 2 )
• KADAR GULA DARAH 2 JAM SETELAH BEBAN
• GLUKOSA PADA TEST TOLERANSI GLUKOSA ORAL
• 140 200 mg/dL

• TOLERANSI GLUKOSA TERGANGGU

• KEADAAN PRA DIBETES

( Biasanya mendahului DM tipe 2 )

• KADAR GULA DARAH 2 JAM SETELAH BEBAN

GLUKOSA PADA TEST TOLERANSI GLUKOSA ORAL
140 200 mg/dL
7
TERNYATA TIDAK SEMUA T G T

• BERBADAN GEMUK
• KURANG GERAK
• MAKAN YANG TIDAK SIMBANG

• BERBADAN GEMUK

• KURANG GERAK

• MAKAN YANG TIDAK SIMBANG

8
SKRINING UNTUK
PENCEGAHAN DIABETES DAN BERBAGAI KOMPLIKASINYA

• PEMERIKSAAN JANTUNG E K G
• PEMERIKSAAN GINJAL

• PEMERIKSAAN JANTUNG E K G

• PEMERIKSAAN GINJAL

KREATININ, UREA N URINE RUTIN MIKROALBUNURIA /
PROTEINURIA PEMERIKSAAN KEMUNGKINAN INFEKSI
SALURAN KEMIH
KREATININ, UREA N URINE RUTIN MIKROALBUNURIA /
PROTEINURIA PEMERIKSAAN KEMUNGKINAN INFEKSI
SALURAN KEMIH
9
30
TGT
DM TIPE 2

• TANPA KOMPLIKASI
• SUDAH ADA KOMPLIKASI

• TANPA KOMPLIKASI

KOMPLIKASI JADI LEBIH HEBAT

• SUDAH ADA KOMPLIKASI

10
SKRINING UNTUK
PENCEGAHAN DIABETES DAN BERBAGAI KOMPLIKASINYA

• PEMERIKSAAN TEST TOLERANSI GLUKOSA
• PEMERIKSAAN TERHADAP FAKTOR FAKTOR
• RESIKO KARDIOVASKULER LAINNYA

• PEMERIKSAAN TEST TOLERANSI GLUKOSA

• PEMERIKSAAN TERHADAP FAKTOR FAKTOR

• RESIKO KARDIOVASKULER LAINNYA

• HIPERTENSI
• KOLESTEROL lt 200 mg , HDL gt 40 mg , LDL lt 100
  MG
• TRIGLISERIDA lt 150 mg
• ASAM URAT WANITA lt 6 mg , PRIA lt 7 mg

• HIPERTENSI

• KOLESTEROL lt 200 mg , HDL gt 40 mg , LDL lt 100
  MG

• TRIGLISERIDA lt 150 mg

• ASAM URAT WANITA lt 6 mg , PRIA lt 7 mg

11
T G T

• HARUS DIOBATI
• OLAH RAGA DENGAN TERATUR
• DIET SEIMBANG
• OBAT PENURUN GULA DARAH

• HARUS DIOBATI

• OLAH RAGA DENGAN TERATUR

• DIET SEIMBANG

• OBAT PENURUN GULA DARAH

12
PENGOBATAN T G T
BERSAMAAN DENGAN PENGOBATAN FAKTOR FAKTOR
KARDIOVASKULER

• HIPERTENSI lt 130/80 mmHg pada Pasien DM
• lt 125/75 mmHg Jika
  agak Proteinuria
• ROKOK STOP
• KOLESTEROL lt 200 mg , HDL gt 40 mg , LDL lt 100
  mg
• TRIGLISERIDA lt 150 mg
• ASAM URAT WANITA lt 6 mg , PRIA lt 7 mg
• GAYA HIDUP SEHAT

• HIPERTENSI lt 130/80 mmHg pada Pasien DM
• lt 125/75 mmHg Jika
  agak Proteinuria

• ROKOK STOP

• KOLESTEROL lt 200 mg , HDL gt 40 mg , LDL lt 100
  mg

• TRIGLISERIDA lt 150 mg

• ASAM URAT WANITA lt 6 mg , PRIA lt 7 mg

• GAYA HIDUP SEHAT

13
GAYA HIDUP SEHAT
DIET SEHAT

• Banyak buah buahan segar dan sayuran
• Rendah lemak dan garam

AKTIFITAS FISIK YANG TERATUR ( AEROBIK )

• 45 60 menit. 3 5 kali / minggu

MENURUNKAN KONSUMSI ALKOHOL
MENURUNKAN BERAT BADAN

• gt 5 kg jika BMI gt 25

HIDUP DALAM LINGKUNGAN BEBAS ROKOK
14
PENUTUP
DIABETES MELITUS DAN BERBAGAI KOMPLIKASINYA
MASIH DAPAT DICEGAH DENGAN DETEKSI DINI ADANYA
IGT DAN FAKTOR FAKTOR RESIKO KOMPLIKASI
DIABETES MELITUS DAN
BERBAGAI KOMPLIKASINYA MASIH DAPAT DICEGAH
DENGAN DETEKSI DINI ADANYA IGT DAN
FAKTOR FAKTOR RESIKO KOMPLIKASI