Presentaci

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LA ORACION UNA PROPUESTA DE VIDA, SÓLO DIOS
BASTA
LA ORACION ES SILENCIO, EL SILENCIO ES ENTREGARSE
TODO A DIOS, CONFIAR PLENA Y UNICAMENTE EN EL,
DEJAR QUE SU SANTO ESPIRITU ORE- OBRE EN
NOSOTROS, SIEMPRE.
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ACTITUDES PARA LA ORACIÓN
SERENIDAD INTERIOR GENEROSIDAD REFLEXION
HUMILDAD ESPERANZA PERSEVERANCIA VIDA DE FE
SENSIBILIDAD A LA PALABRA DE DIOS HACERNOS
PRESENTES QUE SEAMOS SINCEROS RECONOCIMIENTO DE
LO QUE SOMOS PERSONALIZACIÓN VIVIR EN GRACIA
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El Proceso de silenciamiento 1. El mundo
exterior sucesos, acontecimientos, intereses
generales o personales, ruidos, etc.
Desligarse 2. El mundo corporal Silenciar el
cuerpo, tensiones, nervios, etc. Relajarse 3. El
mundo mental Ruidos internos, imaginación,
recuerdos, imágenes, recuerdos, proyectos,
sentimientos, presentimientos, resentimientos,
pensamientos, anhelos, etc. Desprenderse No se
trata de desaparecerlo sino de dominarlo, ponerlo
al servicio del encuentro con Dios. Logrado esto
se esta dispuesto para escuchar al Otro. Se puede
entrar y salir del mundo interior, se es maestro
de sí mismo.
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San Anselmo Hey!, hombrecillo, deja un momento
tus ocupaciones habituales entra un instante en
ti mismo, lejos del tumulto de tus pensamientos.
Arroja fuera de ti las preocupaciones, aparta de
ti tus inquietudes. Dedícate algún rato a Dios y
descansa siquiera un momento en su presencia.
Entra en el aposento de tu alma ve en pos de El.
Di, pues, alma mía, di a Dios Busco tu rostro,
Señor, anhelo ver tu rostro.
El hombre necesita de una gran tranquilidad y paz
para poder percibir con sus sentidos alerta la
presencia del mas callado de todos, a quien damos
el nombre de Dios.
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Pero qué es la oración? Es la elevación del
alma a Dios, es un impulso del corazón, una
sencilla mirada lanzada al cielo Catecismo 2558
. Elevación del alma a Dios, buscar a Dios,
volverse a El, poner la confianza en El. Dejarse
atraer por Dios acercarse a El como dice el
apóstol Santiago Acérquense a Dios y Dios se
acercara a ustedes.
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PASOS PARA LA ORACIÓN IGNACIANA
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Saber Comenzar Es importante no improvisar tu
visita con el Señor. Dedica unos minutos para
preparar con entusiasmo y con amor tu oración y
disponerte así al encuentro con Dios.           
Elegir un buen lugar Poco a poco iras
descubriendo que hay lugares en los cuales puedes
estar más a gusto en la oración, ya sea por su
tranquilidad, su silencio, su paisaje, su
clima... Quédate en el durante tu
oración.          Postura del cuerpo
Es bueno tener una buena postura nos ayudara a
estar atentos y concentrados en la oración, es
también necesario ir relajando nuestra
corporalidad para entrar con mucha paz a este
encuentro con el Señor.          Oración
Preparatoria Esta es una pequeña suplica en
la que pides una recta actitud de todo lo que
pretendas realizar en la oración.Padre bueno,
dame tu gracia para que todas las intenciones,
acciones y operaciones las realice en orden para
tu servicio y alabanza.
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Saber Dialogar La fe nos mueve a tener la
seguridad, que Dios esta delante de nosotros, y
esto nos mueve a tener un dialogo espontáneo con
el Señor. Es retomar el texto y experimentar como
el Señor se comunica en el.          Petición
eje Esta petición nos ayuda a sintetizar la
intención de cada oración. Cuando estés
distraído o elevado acude a tu petición y veras
como te vuelves a centrar en la
oración.          Materia o tema central Esto
es el texto que vamos a utilizar para que el
Señor se comunique a través de el, y nos
ilumine, tratando de buscar una enseñanza o
mensaje para nuestra vida. El texto puede ser un
fragmento de la Biblia, un cuento, una metáfora,
un pensamiento... el cual nos dispone a este
dialogo fraterno con el Señor.          Puntos
Los puntos nos facilitan comprender la materia, y
así sacarle más gusto. Estos puntos deben estar
encaminados a confrontarnos con el texto y
colocar lo leído en practica en nuestra vida,
saliendo de esto un compromiso.
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Saber Terminar Así como una visita muy íntima no
termina abruptamente, a no ser por algo contrario
a tu voluntad. Este encuentro con el Señor no
puede interrumpirse, sin darle importancia a los
últimos minutos que deben ser los más
intensos.          Coloquio El coloquio es una
charla íntima y acogedora con María, Jesús,
Espíritu Santo y con Dios Padre donde
compartimos con ellos lo vivido en la oración,
agradeciéndole y pidiéndole que te ayude y te
acompañe. 4. Discernimiento de la oración Examen
y charla con el acompañante
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EL DISCERNIMIENTO
Presupongo ser tres pensamientos en mí, es a
saber, uno propio mío, el cual sale de mi mera
libertad y querer y otros dos, que vienen de
fuera el uno que viene del buen espíritu y el
otro del malo.
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El examen de la oración Quizá te aproveche para
hacer un examen sutil y profundo de la oración
que acabas de hacer, preguntarte por los
siguientes aspectos A        Las señales. Qué
cosas aparecieron? Ideas, sentimientos, imágenes,
frases, deseos, proyectos, distracciones, entre
otros. No se trata de juzgar nada ahora, sino
simplemente detectar todo lo que sucedió y tal
cual se dio. A        El camino. Cómo fue el
proceso? Qué asuntos aparecieron al comienzo?
Cuáles en el medio, cuáles al terminar? A       
La nube o las espaldas de Dios. De todo lo que
apareció en el transcurso de la oración cuáles
fueron los asuntos que te trajeron consolación
espiritual y cuáles los que te provocaron
desolación?
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A        La campana. Qué es lo que se repitió?
Por qué en tal momento siempre te vino
consolación o desolación? En esta hora de oración
se han dado desolaciones o consolaciones por
causas similares a las que te han venido en otras
oraciones o en otras oportunidades de tu vida?
Qué querrá decirte Dios a través de estas
mociones que se repiten una y otra vez? El
examen de la oración es como una cantera de
las luces y mensajes que Dios te ha ido regalando
en la oración. No dejes nunca de estarlos leyendo
constantemente para que así puedas saber con
claridad lo que Él te está pidiendo. El
discernimiento es siempre un proceso continuo que
se fundamenta en la gracia de Dios. Es un medio
eficaz para buscar y hallar su voluntad en
todas las cosas (frase clave en el vocabulario de
Ignacio, quien se expresaba así de su experiencia
cristiana).
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EL EXAMEN DEL DÍA
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1. PIDO GRACIA Pido confiadamente la luz que
necesito para considerar mis últimas 24 horas.
En el examen del día no dependo sólo de mis
poderes naturales de memoria y análisis sino
también de una capacidad, guiada por el Espíritu,
para contemplar mi vida. Así, la meta de esta
oración no es el ejercicio de la memoria sino la
adquisición de un entendimiento traspasado por la
gracia mirarme como Dios me mira. Que mi amor,
Señor, crezca más y más en conocimiento y en toda
clase de percepción (Flp 1,9). 2. DOY
GRACIAS Realmente no poseo nada, ni siquiera me
poseo a mí mismo puesto que todo lo que tengo y
de alguna manera soy es don. Repaso las últimas
24 horas y agradezco las relaciones, las
amistades, el trabajo, la comida, lo que he visto
y escuchado, lo cotidiano y específico de este
día. Qué tienes que no hayas recibido? (1 Cor
4,7). Traigo a la memoria los bienes recibidos,
ponderando con mucho afecto cuánto ha hecho Dios
por mí y cuánto me ha dado...para que enteramente
reconociendo, pueda en todo amar y servir (EE
233-4).
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3. TOMO CONSCIENCIA DE MIS SENTIMIENTOS Tomo
consciencia de y explicito los sentimientos que
he experimentado durante el día gozo,
aburrimiento, miedo, anticipación, resignación,
enfado, paz, esperanza, vergüenza, incertidumbre,
compasión, asco, gratitud, orgullo, rabia, duda,
timidez, confianza, etc. Los sentimientos
señalan los momentos claves del día.  4. ELIJO Y
REZO UNO DE MIS SENTIMIENTOS Escojo aquel
sentimiento recordado positivo o negativo que
más me llame la atención y rezo a partir de él.
Dejo que mi oración surja espontáneamente al
considerar este sentimiento y las circunstancias
que le dieron origen. Dependiendo del
sentimiento en cuestión, mi oración puede ser una
alabanza, una petición, un grito de auxilio, un
arrepentimiento, etc.  5. MIRO HACIA
MAÑANA Usando mi agenda si es necesario,
considero mi futuro inmediato. Tomo consciencia
de los sentimientos ansiedad, duda, cansancio,
alegría, tranquilidad, debilidad, remordimiento
que surgen mientras repaso las reuniones,
conversaciones, charlas, los viajes, trabajos,
etc., que espero para mañana y los convierto en
una oración de petición, de alabanza, de
gratitud, etc. Termino con un Padre Nuestro.
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ESTADOS ESPIRITUALES
CONSOLACIÓN
DESOLACIÓN