Autor: M

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CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS
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• Todo conductor requiere de
• Conocimientos
• Aptitudes
• Técnicas
• Condiciones psicofísicas
• Para reducir el riesgo de que se produzcan
  accidentes

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• FACTORES QUE INFLUYEN EN LA CONDUCCIÓN
• ALCOHOL
• TABACO
• CAFEÍNA
• DROGAS Y FÁRMACOS
• SOMNOLENCIA
• FATIGA
• EMOCIONES

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CONDUCCIÓN Y ALCOHOL Es uno de los factores
determinantes de accidentes en la mayoría de los
países Nuestra legislación acepta como límite
legal de alcoholemia 0.5 gr de alcohol por litros
de sangre. Se calcula que nuestro organismo tarde
una hora en eliminar 7 gr de alcohol. Cómo es la
absorción? Es un depresor que actúa sobre el SNC,
llega directamente al cerebro a escasos minutos
de la ingesta. Comienzan a perderse fácilmente
los reflejos, problemas de coordinación
(visión-cerebro-manos-pies alterados).
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(No Transcript)
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La CAFEÍNA aumenta la concentración de alcohol
en sangre y mantiene el nivel de alcoholemia por
períodos más largos Cuando un conductor bebe
unas primeras copas dice Yo me siento bien,
puedo conducir (incorrecto) No estoy seguro,
todo parece distinto, no debería conducir
(correcto)
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RECUERDE Si va a conducir NO BEBA, nadie puede
beber y conducir con SEGURIDAD, no importa cuanta
experiencia haya tenido conduciendo
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CONDUCCIÓN Y TABACO Además de hacerle daño a
nuestra salud, interfiere en la conducción de un
vehículo. Afecta nuestra visión El humo en un
habitáculo pequeño produce somnolencia,
irritación de ojos, dolor de cabeza, disminuye la
concentración. El acto de fumar resta eficiencia
mientras se conduce un vehículo. El sólo hecho de
quitar la vista por unos segundos para encender
un cigarrillo podría ser FATAL.
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• DROGAS, FÁRMACOS Y CONDUCCIÓN
• Las drogas ilegales o la ingesta de algunos
  fármacos influyen en la conducción de un
  vehículo.
• Son capaces de alterar las capacidades
  psicofísicas del conductor.
• EFECTOS
• Sedantes
• Somnolencia
• Disminución de los reflejos
• Aumenta la posibilidad de que se produzcan
  accidentes
• RECUERDE
• Lea el prospecto adjunto antes de ingerir algún
  fármaco.

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• CONDUCCIÓN Y CAFEÍNA
• Produce una leve dependencia, pero según la
  cantidad que se ingiera.
• De 3 a 4 tazas por día (alivia la fatiga,
  aumenta la frecuencia respiratoria, estimula el
  SNC).
• En grandes cantidades (disminuye la presión
  arterial, insomnio, manifestaciones nerviosas,
  ansiedad, dolor de cabeza).

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• CONDUCCIÓN Y LOS EFECTOS DE LA PÉRDIDA DE SUEÑO
• El sueño produce
• Una serie de alteraciones negativas en las
  habilidades psicofísicas del conductor.
• Relajación de los músculos
• Dificultades para enfocar la vista
• El conductor se vuelve agresivo, nervioso,
  tenso

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• FATIGA Y CONDUCCIÓN
• Está asociada a los largos períodos de conducción
  lo que provoca los llamados ERRORES HUMANOS
• EFECTOS
• Aburrimiento
• Ansiedad
• Inestabilidad
• Somnolencia

Disminuye la calidad y cantidad de concentración
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Puede estar provocado por Problemas en la ruta,
el clima o por cambio de luces. Problemas del
vehículo, poca ventilación, exceso de
calefacción, incomodidad, humo de cigarrillo,
ruido molesto del motor, etc. Problemas del
conductor, demasiada concentración, largos
períodos de conducción, mala postura, conducir
con hambre o sueño, ingerir alcohol o demasiada
comida, conducir a una velocidad constante y
elevada durante mucho tiempo.
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ENTONCES SI NECESITA DESCANSAR O TIENE SUEÑO
DETÉNGASE, NO TRATE DE MANTENERSE
DESPIERTO ES MEJOR DESCANSAR Y DORMIR PRIMERO
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• EFECTO DE LAS EMOCIONES Y LA CONDUCCIÓN
• Si Ud. Está enojado o nervioso
• Si discutió con su jefe o con su pareja
• O tal vez molesto a causa del tráfico,
  embotellamiento o por un conductor imprudente
• NO PERMITA QUE SUS EMOCIONES INTERFIERAN EN UNA
  CONDUCCIÓN SEGURA

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LAS EMOCIONES FORMAN PARTE DE NUESTRA VIDA,
APRENDAMOS A CONTROLARNOS SI TENEMOS QUE CONDUCIR
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CONCLUSIÓN EVITAR que estos factores sigan
causando accidentes de tránsito y sobre todo la
muerte, es NUESTRA responsabilidad y la de
TODOS. APRENDAMOS A QUERERNOS Y A QUERER A LOS
NUESTROS TAMBIEN AUTOR Mónica Altamirano