CUADERNILLO RECORDATORIO DE PREVENCION - PowerPoint PPT Presentation

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CUADERNILLO RECORDATORIO DE PREVENCION

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CUADERNILLO RECORDATORIO DE PREVENCION PROGRAMAS DE PREVENCI N Obra Social del Personal de la Industria del Vestido Tucum n 737 2 piso (1049) CABA – PowerPoint PPT presentation

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Title: CUADERNILLO RECORDATORIO DE PREVENCION

1
CUADERNILLO RECORDATORIO DE PREVENCION
PROGRAMAS DE PREVENCIÓN
Obra Social del Personal de la Industria del
Vestido Tucumán 737 2º piso (1049) CABA
Superintendencia de Servicios de Salud Av. Roque
Sáenz Peña 530 (C1035AAN) Teléfono (011)
4344-2800 Línea gratuita 0800-222-72583 (SALUD)
2
HACER ACTIVIDAD FISICA REGULAR

COLESTEROL
La alta concentración de colesterol en sangre
trae efectos negativos en arterias, corazón y
cerebro. Es una sustancia que se encuentra en
todos los tejidos animales y el hígado se encarga
de mantener su equilibrio. Si hay exceso de
oferta, aumenta su valor en sangre afectando las
arterias (arterioesclerosis).
Prevención Dieta adecuada, alimentos naturales y
frescos, disminuir los de origen animal
(especialmente huevos y mantecas), aumentar los
de origen vegetal y cereales.
Consulta médica periódica. Evitar embutidos,
vísceras, etc.

PROGRAMAS DE PREVENCIÓN
Obra Social del Personal de la Industria del
Vestido Tucumán 737 2º piso (1049) CABA
Superintendencia de Servicios de Salud Av. Roque
Sáenz Peña 530 (C1035AAN) Teléfono (011)
4344-2800 Línea gratuita 0800-222-72583 (SALUD)
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Hipertensión Arterial

Enfermedad de las arterias que producen elevación
de de la presión sanguínea por encima de 130/80
mm HG.
Puede estar relacionada con antecedentes
familiares, obesidad, sedentarismo, alimentación,
etc.
Recomendaciones Bajar de peso, realizar
ejercicios en forma regular, no fumar, control de
glucemia, manejar el stress y control médico
periódico. Evitar la sal.

PROGRAMAS DE PREVENCIÓN Superintendencia
de Servicios de Salud Av. Roque Sáenz Peña 530
(C1035AAN) Teléfono (011) 4344-2800 Línea
gratuita 0800-222-72583 (SALUD)
Obra Social del Personal de la Industria del
Vestido Tucumán 737 2º piso (1049) - CABA
4
RECORDAR NO FUMAR ES IMPORTANTE

TABAQUISMO
Intoxicación crónica producida por el uso del
tabaco. La nicotina, presente en el humo, produce
una adicción. Produce enfermedades
cardiovasculares, bronquitis crónica, enfisema y
cáncer de pulmón.
Prevención Evitar el inicio del consumo de
tabaco, prohibir su publicidad, impedir el
consumo en lugares públicos, apoyo médico y
psicológico.

OBESIDAD
Enfermedad que provoca la elevación del peso
corporal en forma sostenida, provocando
complicaciones en todo el organismo sobre todo
arterias, diabetes, hipertensión y
arterioesclerosis.
Control médico rutinario y oportuno. Hábitos que
se deben aprender para evitarla aprender a comer
sentado, muy lento y en poca cantidad, cocinar
sólo lo necesario, dividir el almuerzo o cena en
dos partes, engañar el estómago ingiriendo
alguna fruta o cereales entre comidas, campañas,
etc.

DIABETES
Enfermedad crónica que se manifiesta por valores
elevados de glucosa en sangre con complicaciones
sobretodo en la visión, riñones y arterias.
Las medidas preventivas son
Nutrición adecuada evitando excesos de azúcar y
grasa.
Ejercicios físicos 30 minutos por día
Evitar el sobrepeso, tabaquismo y la hipertensión
arterial.
Control médico periódico con medición de
glucemia.
Ver antecedentes familiares.

El cáncer colorrectal afecta a la parte terminal
del aparato digestivo conocido como intestino
grueso y recto.
Es una enfermedad maligna, de lenta evolución,
que afecta tanto a hombres como mujeres, con
mayor frecuencia a partir de los 50 años, sin
embargo si se lo detecta a tiempo, mediante un
simple análisis, que identifica sangre oculta en
materia fecal, resulta curable en la mayoría de
los casos.

Es una enfermedad de evolución lenta, cuya
detección temprana se realiza mediante la
citología cervical exfoliativa o prueba de
papanicolau.
Se recomienda a todas las mujeres comenzar las
pruebas de detección, a continuación de la
primera relación sexual, sin límite de edad
posterior, e independientemente de haber sido
intervenida por algún proceso en su aparato
genital.
El cuidado de la mujer, implica el cuidado de
toda la Familia

Es el tumor maligno más frecuente entre las
mujeres de todo el mundo. Considerando los dos
sexos es el segundo en frecuencia después del
cáncer de pulmón.
Es una enfermedad curable cuando se la
diagnostica en forma precoz. Informarse y
estudiarse son las condiciones que pueden ayudar
a descubrir esta enfermedad en una etapa
temprana.
El primer síntoma suele ser la presencia de un
nódulo en la mama o salida de líquido del pezón.
Pero recuerde que estos síntomas lo son también
otra serie de trastornos benignos de las mamas.

OSPIV aconseja a todos los beneficiarios que sean
padres de niñas que hayan cumplido 11 años a
partir del 01 de enero de 2011 a cumplir con el
cronograma de vacunación contra el HPV que se
aplica en hospitales y vacunatorios de todo el
país.
Para vuestro conocimiento se informa que son tres
(3) dosis
1º día cero
2º al mes de la
primera
3º a los seis
(6) meses