La nutrition!

1
La nutrition!

• Dédié à tous les élèves de 8-5 qui savent tout
  déjà ?

2

• Une personne de 13 ans a besoin de combien de
  portions de
• légumes et fruits?

3

• 6

4

• Une personne de 13 ans a besoin de combien de
  portions de
• produits céréaliers?  

5

• 6

6

• Une personne de 13 ans a besoin de combien de
  portions de
• lait et substituts? 

7

• 3 à 4

8

• Une personne de 13 ans a besoin de combien de
  portions de
• viandes et substituts? 

9

• 1 pour filles
• 2 pour garçons

10
Le système digestif

• Identifie
• les parties
• du système
• Un autre Power Point!
• Quiz supplémentaire

11
Le système digestif
Langue Glandes salivaires Oesophage Estomac Pan
créas Intestin Rectum
Bouche
12
Peux-tu faire un journal alimentaire?

• Note dans le tableau suivant ce que tu as mangé
  pendant la journée.

Petit déjeuner Collation
Dîner Collation
Souper Collation
13
Peux-tu évaluer ton journal alimentaire?
Petit déjeuner Collation
Dîner Collation
Souper Collation
Produits céréaliers _____
Légumes et fruits _____
Produits laitiers et substituts _____
Viandes et substituts _____
14
Peux-tu lire le tableau de la valeur nutritive?
15

• Le Big Mac contient 1020 mg de sodium. Cest
  quel pourcentage de la valeur quotidien de sodium
  pour une personne de 13 ans?
• Visite le site web de McDo

16

• 46
• 2200 mg est la limite quotidien (la limite pour
  une journée).

17

• Voilà un résumé de ce que vous avez déjà étudié
  dans les années précédentes.
• Nous allons faire une révision et approfondir
  certains sujets!
• Merci!