Sesi

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Sesión 5 / 1 BACProfesionalidad en el estudio
PROGRAMA DE FORMACIÓN ALUMNOS EDUCAR EN
VIRTUDESPROYECTO DE BACHILLERATO
Presentación
1S5PPT1
Elaborado por Inés Gil-Casares Gasset, Colegio
Aldeafuente, Madrid, 2006.
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Técnicas de estudio

• QUIERO ESTUDIAR?
• PUEDO ESTUDIAR?
• CÓMO LO HAGO?

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Introducción

• El estudio es tu trabajo diario.
• La lectura y comprensión lectora es un pilar del
  estudio.
• Importancia del esfuerzo personal y la memoria.

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Condiciones ambientales del lugar

• Fijo y personalizado.
• Que facilite tu concentración.
• Mesa amplia y ordenada.
• Silla cómoda.
• Control del espacio.
• Adecuada iluminación.
• Coloca un panel de corcho.
• Temperatura agradable (20-22ºC).

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Importante

• Estudia siempre en el mismo lugar y a la misma
  hora.
• Cuida tu postura de estudio
• Espalda recta.
• Cabeza ligeramente inclinada.
• Distancia ojos-libro unos 30 cm.
• Habitación ventilada.

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Horario - Planificación

• El tutor ha dado el horario a principio de curso.
• Míralo e intenta memorizarlo.
• Colócalo en el panel de corcho.

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Ventajas del horario

• Ahorra tiempo.
• Evita dudas sobre lo que tengo que hacer.
• Crea hábitos positivos
• ORGANIZACIÓN
• CONSTANCIA
• ORDEN

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Técnicas de estudio

• ERRORES
• Dejar las tareas inacabadas.
• Estudiar con música.
• Levantarse con frecuencia.
• Dejar el estudio para última hora.
• Estudiar la víspera del examen.

• CONSEJOS
• Sesiones diarias.
• Tiempo no inferior a 90 minutos.
• Programa descansos de 5 minutos cada hora.
• No estudies con hambre o sueño.
• Ten todo el material a mano.
• Reparte el tiempo entre todas las materias.

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Propiedades horario

• REALISTA (no poner cosas que no vas a cumplir).
• FLEXIBLE (que pueda responder a imprevistos).
• PERSONALIZADO (según tus gustos, tus
  obligaciones, tus aficiones).
• REVISABLE (introducir los ajustes necesarios).

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Higiene mental

• Beneficios del deporte.
• Descansa de 8 a 9 horas.
• Levántate con tiempo suficiente.
• Cuida tus hábitos alimenticios.
• Desayuna fuerte.

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Beneficios del deporte

• Mejora el riego sanguíneo.
• Mejora la oxigenación del cerebro.
• Mejora la concentración.
• Libera toxinas.
• Quema energías.
• Favorece la auto-disciplina.
• Facilita el esfuerzo y superación personal.

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La memoria

• Es la capacidad que nos permite recordar datos e
  ideas precisas en el momento adecuado.
• Capacidad para EJERCITAR Y CULTIVAR.

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Método pulsera

• Pre-lectura Urgente.
• Lectura detenida.
• Subrayado.
• Esquema.
• Resumen.
• Autocontrol (memorización).

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Pre-lectura Urgente

• Su fin es explorar de qué va el tema
• Prepara el libro por el tema.
• Mira su título y epígrafes.
• Observa dibujos, gráficos y pies de foto.
• Duración 5-6 minutos.

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Lectura detenida

• Su fin es obtener una información clara y
  precisa.
• Lectura atenta y comprensiva de cada apartado.
• Detente en las palabras desconocidas.
• Pide su aclaración o usa diccionario.

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Subrayado

• Entresacar las palabras-clave, ideas y datos más
  importantes.
• Lo subrayado debe mantener sentido en sí.

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Autocontrol (memorización)

• Memorizar es el proceso de interiorizar los datos
  e ideas principales del tema.
• Ser capaz de dar respuesta a las preguntas que te
  hagan del tema.

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Subrayado

• REQUISITOS
• Dominar la lectura.
• Distinguir lo fundamental de lo accesorio.
• Capacidad de localizar las ideas principales del
  texto.

• VENTAJAS
• Convierte tu lectura en ACTIVA.
• Te ayuda a organizar y comprender.
• Focaliza tu atención.
• Ayuda al repaso.
• Con la práctica mejora.

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Esquematización
Extensión máxima 1 folio. Contiene ideas principales. Limpio, claro y organizado. Usa distintos tipos de letra. Muy personal. Implica entender el texto. Hace ACTIVO el estudio. Da visión global del tema.
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Resumen
Es condensar en pocas frases la sustancia del texto, conservando su estructura argumental. Supone un 25-35 de la extensión. Potencia tu atención. Su práctica mejora tu expresión escrita. Refuerza tu capacidad de organización. Facilita los repasos.
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El cuadro sinóptico Mapa conceptual

• Permite visualizar clara y rápidamente la materia
  que estás estudiando.
• Relaciona los datos e información del tema.

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Cómo estudiar matemáticas?

• Estudia la TEORÍA del tema.
• Prepara materiales necesarios (lápiz, papel,
  regla, calculadora...).
• Repasa los problemas ya hechos. Busca los
  modelos.
• Con el cuaderno, repasa el enunciado y
• Tapa la solución.
• Intenta resolverlo.
• Comprueba el resultado.

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Los exámenes

• ANTES
• ORGANÍZATE
• No los dejes para el último día.
• Empieza el mismo día que lo ponen.
• La víspera repasa tranquilamente.
• Descansa lo suficiente.
• Los nervios te acompañarán la víspera.
• Prepara en casa el material necesario.

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Los exámenes

• DURANTE
• Rellena tus datos personales.
• Escucha las instrucciones.
• Lee todas las preguntas.
• Empieza por las que mejor conoces.
• Haz una exposición clara, precisa, ordenada, con
  buena letra y cuida la ortografía.
• Distribuye bien el tiempo.
• Repasa antes de entregarlo.

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Los exámenes

• DESPUÉS
• Aprende de los posibles errores.
• Cuando te lo devuelvan corregido no mires sólo la
  nota.
• Compara lo que has puesto con los apuntes
• Lo que te faltó
• Lo que fallaste.
• Cómo te organizaste.
• La exposición fue clara?

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Comportamiento en clase (l)

• Permanece atento (por respeto y para enterarte
  mejor).
• Piensa lo que vas a preguntar antes de hacerlo.
• Pregunta con educación cuando no entiendas algo.
• Mejor caer en gracia que ser gracioso.
• Lleva tus tareas al día.

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Comportamiento en clase (ll)

• Relaciónate con todos.
• Ayuda a crear un buen ambiente en clase.
• Sé puntual.
• Usa una postura correcta.
• Respeta el orden y guarda silencio que propicie
  el estudio.

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YA SABES LO QUE TIENES QUE HACER PARA SER UN BUEN
ESTUDIANTE. PONTE A ELLO!