L

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LAnti Stress
Mettre le Son
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Si le matin avant de partirau travail tu as le
Stresscomme beaucoup de personnesau XXI ème
siècle
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(No Transcript)
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Prends toi un moment pour faire de la
méditation( comme les moines )
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Ca va tedétendre
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Ensuite . Fais toi ces troisfigures sportives en
les répétantcinq fois chacune
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Marches a laVerticale sur unmur
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Fais larbre droitsur deuxDoigts
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Etpends toi par leCoup
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BEN VOILALe tour est joué , fini le STRESS
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Et ton patron sera heureux dete voir
décontractéau boulot
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Salut et Bonne Journée