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1
Médecine douce

Ces plantes qui nous donnent leur sang ,
pour soigner nos petits maux

Fièvre


transpiration Abcès ou douleurs
dentaire

hypertension Brûlures destomac


durillons et
verrues Mauvaise haleine


contre les insectes Ballonnements


contre les
moustiques Constipation


piqûre s de moustiques Hémorroïdes


coup de
soleil Nausées


contre les araignées




Les huiles essentielles
2/3 manuel
2

Fièvre
3 gouttes dEucalyptus radié 5 gouttes de
Ravintsara. Masser en le thorax et le dos, 3 x
par jour, jusquà ce que la fièvre baisse. Ou ,
en bain de pieds  Diluer 10 gouttes
dEucalyptus radié dans 1 c à soupe de base pour
bain. Plonger les pieds dans leau chaude
(38/39C) 15 minutes, les sortir et les mettre au
chaud (lit). Conseil  Si fièvre, éviter
davoir trop chaud ,pas de pièce
surchauffée Attention  Prendre sa température
régulièrement et consulter un médecin si la
fièvre persiste plus de 48h.
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3
Constipation
hémorroïdes
huile essentielle de Cyprès de Provence , de
Cistus Ladaniférus et de lHuile de
Macadamia Dans un flacon neutre mettre 20
gouttes de Cyprès de Provence ,puis 10 gouttes de
Cistus Ladaniférus et pour base 60 gouttes
dHuile de Macadamia ,mélanger . Utilisation
Après la toilette intime et cela 3 x par jour
mettre quelques gouttes sur le doigt et sen
passer sur les parties atteintes .. Conseil 
Pendant cette période inflammatoire ne pas manger
ni épices ni charcuteries et l alcool est à
proscrire .
En massages  2 gouttes pures dH.E de Gingembre
sur le ventre en appuyant un peu et en dessinant
de larges cercles. En plus, verser 1 goutte dH.E
dans une c à Soupe Dhuile Dolive et laissez
fondre en bouche avant les repas. Conseil 
Pour prévenir la constipation, manger
régulièrement des aliments riches en fibres
(pruneaux, figues, raisins secs, céréales
complètes, lentilles, pois ou noix), boire
suffisamment deau et marcher au moins 1 h par
jour ! Consultez un médecin en cas de
constipation chronique ou dalternance
diarrhée-constipation (risque  cancer de
lintestin).
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4
Abcès ou Douleur Dentaire
huile essentielle de Giroflier ! Badigeonner 1
goutte avec un coton-tige sur la gencive ou sur
la dent qui fait mal et masser, 3 à 5 fois par
jour, pendant deux à trois jours. "Le giroflier
est un anesthésiant dentaire et a aussi une
action antiseptique puissante. Conseil  Il faut
absolument consulter en parallèle un dentiste. Ce
remède na dintérêt que pour patienter sans
souffrir jusquau rendez-vous. Noubliez pas par
ailleurs que, pour prévenir ces maux, il faut se
brosser les dents après chaque repas, et limiter
au maximum tabac et alcool.
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5
Transpiration
Nausées
Etaler 1 goutte dhuile essentielle de
Palmarosa le matin, sous les aisselles épilées,
propres et sèches, juste après la douche.  Cette
huile est le déodorant parfait, idéal.
Antibactérienne, elle ne laisse pas dauréoles
blanches ou de taches . Conseil  Pour éviter
la transpiration, il faut bien se laver avant
dappliquer son déodorant et changer de vêtements
tous les jours.
De lhuile essentielle de Menthe Poivrée. Mettre
2 gouttes dans une cuillère à café de miel ou sur
un comprimé neutre (disponible en pharmacie) ou
sur un demi-sucre, laisser fondre dans la bouche,
à prendre plusieurs fois par jour si nécessaire
et jusquà amélioration.  La menthe stimule la
digestion. Elle est efficace contre lindigestion
et le mal des transports  . Conseil  Pour
soulager une nausée, il peut être bon de prendre
un bon bol dair frais, et de se mettre au calme.
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6
Brûlures dEstomac
2 gouttes dhuile essentielle de Basilic dans une
cuillère à café de miel 2 à 3 fois par jour,
jusquà ce que la sensation de brûlure
disparaisse. "Le basilic est antalgique et calme
les spasmes gastriques  Conseil  Se relaxer,
manger du chou, limiter la consommation de
produits gras et bien mâcher ses aliments permet
de prévenir les brûlures destomac. A linverse,
consommer des épices, de lalcool, du café, la
plupart des eaux gazeuses ou sallonger après le
repas augmente le risque den souffrir ! Consulte
z rapidement votre médecin si les brûlures
persistent. Cela peut être le signe dun ulcère
ou dun cancer de lestomac.
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7
Mauvaise Haleine
Mettre 1 goutte dhuile essentielle de Menthe
Poivrée directement sous la langue pour retrouver
rapidement une haleine fraîche ! On peut aussi,
en complément, faire régulièrement des bains de
bouche en versant 1 goutte de la même H.E dans un
petit verre deau. Rincer la bouche puis
recracher, à renouveler après chaque
repas. Conseil  Pour éviter la mauvaise
haleine, il faut se brosser les dents et la
langue après chaque repas, utiliser le fil
dentaire pour bien nettoyer entre les dents et
consulter un dentiste au moins une fois par
an. En cas de persistance, consultez votre
médecin et votre dentiste.
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8
Durillons et Verrues
Contre les Insectes en Général
Appliquer 1 goutte dH.E de Thuya sur la verrue
ou le cor matin et soir, jusquà disparition. "Le
thuya est anti tumoral". Conseil  Il ne faut
pas gratter les cors et/ou les verrues (risque de
contagion et détendue). Pour les prévenir, bien
essuyer ses pieds après lavage et ne pas porter
de chaussures qui compriment. Attention  LH.E
de thuya ne doit pas être utilisée par les femmes
enceintes et les enfants, et dune manière
générale jamais par voie orale ni autre voie
interne.
Nettoyant, désodorisant Le Bicarbonate De Soude
a bien des vertus! Derrière sa poudre blanche,
fine et sans odeur se cache un puissant
insecticide biodégradable et non toxique pour
lenvironnement. Comment lutiliser Pour
plantes dappartements mélanger 1 cuillère à
café de bicarbonate de soude avec 4 cuillères à
soupe dhuile dolive. Remplir un vaporisateur
dun demi-litre deau et ajouter le mélange.
Pulvériser plusieurs fois par jour jusquà la
disparition des insectes.
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9
Ballonnements
Mélanger 1 goutte dHE dEstragon, 1
goutte dH.E de Carvi, 1 goutte dH.E de
Coriandre, 1 goutte dHE de Menthe poivrée et 1/2
cuillère à café dHuile végétale de Calophylle.
Appliquer le mélange sur le ventre et
lestomac en massage de droite à gauche, toutes
les 2 ou 3 heures jusquà amélioration
complète .Conseil  En cas de ballonnements, il
faut bien mâcher les aliments et limiter la
consommation de produits laitiers entiers, de
boissons gazeuses, de haricots blancs, de choux
et de topinambour.
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10
Contre les Moustiques
Piqûres de Moustiques
Pour repousser rapidement les moustiques, essayez
lhuile essentielle de Géranium Rosat. Extraite
des feuilles de la plante, cette solution 100
naturelle est très efficace. 1 goutte dhuile
essentielle de géranium rosat mélangée à 10
gouttes dhuile végétale à 10 et appliquer sur
les parties exposées du corps (bras, jambes,
torse). Renouveler toutes les 4 heures. A
noter lhuile essentielle de géranium rosat peut
aussi être utilisée pour soulager une piqûre
(moustique, araignée, guêpe) à raison dune
goutte pure sur le bouton. Attention lhuile
essentielle de géranium est interdite pendant la
grossesse et lallaitement.
De la Citronnelle ! Ce célèbre remède naturel
reste en effet un des plus efficaces pour soigner
les piqûres de moustiques ! Appliquer 1 goutte
dhuile essentielle de citronnelle de Java sur
chaque bouton et masser légèrement. Il est aussi
possible den appliquer autour de soi (table,
vêtement, chaise) en guide dinsecticides ! Cons
eil  Pour éviter de se faire piquer, il faut
prendre des douches régulièrement (les moustiques
aiment les odeurs fortes) et choisir des
vêtements clairs. A linverse, mieux vaut éviter
de mettre du parfum, ça les attire !
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Hypertension
Mettre 2 gouttes dhuile essentielle Dylang
Ylang dans une cuillère à café de Miel (pour un
passage rapide dans les vaisseaux sanguins) et
laisser fondre en bouche, 2 fois par jour. "Cette
huile essentielle aide à lutter contre
lhypertension". Conseil  Cette huile
essentielle peut aider à soigner une hypertension
légère à modérée mais elle ne doit pas être
utilisée en remplacement dun traitement médical,
sans avoir demandé lavis dun médecin. De même,
si on adopte ce remède, il faut continuer à faire
contrôler sa tension régulièrement par un médecin.
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12
Je fais partie des 200 créateurs de PPSMANIA,
tous bénévoles.
Coups de Soleil
Contre Les Araignées
Détachant, dégraissant mais aussi répulsif et
asphyxiant, le Savon Noir est un produit
biodégradable, non polluant qui repousse
efficacement et tue les araignées. Comment
lutiliser verser 200 g de savon noir dans deux
litres deau tiède. Laisser bien dissoudre.
Ajouter 8 litres deau froide et mélanger
énergiquement. Vaporiser dans la maison et/ou le
jardin 3 ou 4 fois à 8 jours dintervalle. A
savoir en matière de savon, sachez que le savon
de Marseille est également utilisé pour repousser
les insectes (10 cl de savon pour 1 litre deau).
Appliquer quelques gouttes dhuile essentielle
de Lavande Aspic sur la brûlure (sur de petites
surfaces) tous les quarts dheure tant que la
brûlure est vive, puis 4 à 5 fois dans la journée
et le lendemain jusquà apaisement. "La lavande
est anti-inflammatoire, antalgique et active la
cicatrisation". Conseil  Pour éviter les coups
de soleil, ne pas sexposer aux heures les plus
chaudes (entre 12h et 16h) et renouveler
lapplication de crème protectrice plusieurs fois
par heure.
Fin
Fin de la partie 2/3 à bientôt pour la dernière
Images du web musique
Terre céleste
Robin
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