Por: Andrea Massari, Betzaida Ruperto, Jorge Mart

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Actitud Positiva

• Por Andrea Massari, Betzaida Ruperto, Jorge
  Martínez, Jomar Arce, Wilfred Rodríguez

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• Definición
• La actitud positiva es la acción que tomamos
  para salir hacia adelante.
• Positividad ante situaciones que nos afecta o
  nos afectará en el futuro.
• Cuando uno mira hacia el éxito y no hacia el
  fracaso.
• Se desarrolla a medida que vas obteniendo
  experiencia en la vida.

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ADQUIRIENDO ACTITUD POSITIVA (CONT.)Creer en
uno mismo Ser tú mismo en todo momento sin
importar lo que digan los demás. Confiar y
creer en los demás también puede ser una manera
de ser positivo. Alejar todo lo malo como los
pensamientos y cosas negativas que otros
comparten de sus vidas.Aprender a cerrar
fracasos del pasado y vivir el hoy y no
aprontarnos al mañana.
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• ADQUIRIENDO ACTITUD POSITIVA
• (Cont.)
• Despejar la mente de cualquier influencia
  negativa que no sustente una actitud positiva.
• Tener mente abierta hacia las opiniones de los
  demás puede parecer un poco arriesgado.
• Establecer unas metas y llevar una vida
  organizada puede ayudarte a mantener una mente
  abierta y así poder tener una visión positiva.

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• ADQUIRIENDO ACTITUD POSITIVA
• (Cont.)
• Conseguir las herramientas necesarias para
  desarrollar la actitud positiva.
• Herramientas como la lectura de conocimiento
  psicológicos y reflexiones positivas.
• Estos son solo algunos de los ejemplos que
  podemos llevar a cabo y tomar en consideración
  para así tener una mejor actitud positiva.

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• ADQUIRIENDO ACTITUD POSITIVA
• Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu
  consentimiento.
• Eleonor Roosevelt

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• UNA ACTITUD POSITIVA,
• LA BASE DEL ÉXITO
• Nosotros somos los creadores de los pensamientos
  y si queremos mejorarlos tenemos que estar
  conscientes de lo fundamentales que son.
• Cuando nuestros pensamientos se basan en cosas
  positivas, nuestro entorno cambia y nos sentimos
  llenos de energía.
• Estos pensamientos son los que nos ayudan,
  llenándonos de optimismo, entusiasmo y
  motivación.
• También nos llevan al éxito ya que nos abren las
  puertas a un mundo lleno de posibilidades
  enriquecedoras.

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• Modelos de pensamiento positivo
• Pensamiento positivo proactivo Estos
  pensamientos son los que sirven de apoyo para las
  soluciones a las necesidades del momento.
• Pensamiento positivo creativo Nos ayudan a ver
  las situaciones que estamos viviendo desde una
  perspectiva diferente
• Pensamiento positivo de aprendizaje Mediante
  estos pensamientos vemos cada escena de la vida
  como una lección.

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• Medicina Interna
• Para las personas que necesitan restablecer el
  equilibrio interior y reorientar su vida de
  manera natural, existe el método de la
  meditación.
• Crea las actitudes adecuadas, que necesitan
  expresarse en nuestras acciones diarias, mediante
  la utilización correcta de la energía mental.
• Con ella aprenderemos a conectar nuevamente
  nuestros recursos internos, como por ejemplo, la
  paz el amor y la felicidad.

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• Las personas positivas comparten siete
  características comunes
• Creen en sí mismos. Una persona con actitud
  positiva se valora, cree en sí mismo, puede ver
  las cosas de una manera más objetiva y está más
  cerca del éxito.
• Están dispuestos a ver lo mejor en los demás.
  Tienen la capacidad de decidir si las
  expectativas de los demás positivas o negativas.
• Ven oportunidades en todas las circunstancias.
  En cada circunstancia estas personas suelen ver y
  encontrar oportunidades.
• Se enfocan en soluciones. Estas personas de
  manera positiva se enfocan en la búsqueda de
  soluciones ante cada problema.

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• Las personas positivas comparten siete
  características comunes
• Desean dar. Practican la generosidad y les
  complace.
• Persistencia. Luchan por hacer realidad su sueño
  sin importar lo que se intervenga en su camino,
  con una actitud positiva, ya que la misma le
  proporciona persistencia.
• Responsabilidad por sus vidas. Estas personas son
  las que están dispuestas a tomar sus decisiones
  con responsabilidad, ya que se autoevalúan y
  hacen los ajustes necesarios en sus vidas.

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• RESILIENCIA
• La resiliencia va de la mano de la actitud
  positiva.
• Es la resistencia frente a la adversidad junto a
  la capacidad para reconstruirse saliendo
  fortalecido del conflicto.
• Consiste en verle el lado positivo a pesar de las
  situaciones difíciles que pasamos en la vida.

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• RESILIENCIA (Cont.)
• Por lo general pasamos por cuatro etapas cuando
  pasamos un evento o trauma fuerte ante una
  pérdida o cualquier otro evento que afecte
  nuestra mente
• La aceptación de la realidad.
• Adaptación o reformulación de la vida tras el
  trauma.
• Construcción de una red social de apoyo.
• Búsqueda de un sentido o propósito en la vida.

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• AUTOESTIMA
• Es una fuerza dentro de nosotros que comprende
  más allá ese sentido de automalia que tenemos
  como derecho en la vida.
• Es la experiencia de ser aptos para la vida y
  para las necesidades que comprenden la vida.
• La autoestima también es la manera de darse el
  merito propio e importancia para responder por sí
  mismo.
• También se puede observar como el conjunto de
  percepciones, pensamientos, evaluaciones,
  sentimientos y tendencias de comportamiento
  dirigidas hacia nosotros mismos.

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• AUTOESTIMA
• Según William James, uno de los grandes
  fundadores sobre lo que es la psicología. En su
  libro Principales of Psychology, explica lo que
  es la autoestima positiva y la medida como
  podemos aumentarla para tener éxito en la vida.
• Cooper Smith nos explica que la autoestima es un
  juicio que el individuo expresa. Nos explica que
  a medida que pasa el tiempo tus actitudes y
  expresiones te ayudaran a tener éxito si lo haces
  positivamente.

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• AUTOESTIMA
• La autoestima está en todo ser humano, por lo
  tanto es digno de ser respetado
  incondicionalmente.
• El ser humano merece ser respetado, amarse así
  mismo y que se le estime.

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• AUMENTO EN LA AUTOESTIMA
• La autoestima es definida en los manuales de
  psicología como la idea que una persona tiene de
  sí misma, es decir la percepción que los seres
  humanos tenemos de nosotros mismos.
• La autoestima al igual que la actitud positiva
  se obtiene al pasar de los años.
• A medida que vamos creciendo vamos aprendiendo
  más sobre ella y adquiriendo mejores actitudes
  ante las situaciones de la vida.

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• AUMENTO EN LA AUTOESTIMA (Cont.)
• Necesitaremos experiencias, educación, proyección
  de las cosas para así poder atacar estas
  situaciones con mayor positividad.
• Está en nosotros buscar la ayuda y estar en mente
  positiva para así no dejarnos caer ante estos
  eventos.
• Nosotros tenemos el control de nuestros
  pensamientos y actos.

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• AUMENTO EN LA AUTOESTIMA (Cont.)
• La psicología
• Es uno de los grandes estudios de suma
  importancia para el ser humano.
• Tiene como meta averiguar el por qué a medida que
  crecemos es que nos hacemos más positivos y
  logramos vivir la vida un poco más fácil.
• Tiene un papel sumamente importante en lo que es
  la actitud positiva ya que nos ayuda a
  conectarnos en la mente y encontrarnos nosotros
  mismos.
• Nos ayuda a vivir mejor buscándonos soluciones
  hacia los problemas u obstáculos que se nos
  presenten en el camino.

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Motivación

• La motivación por decirlo así es la base para
  a la actitud positiva. Ya que si tú no tienes una
  razón por la cual hacer las cosas con agrado no
  las vas a realizar. La motivación se tiene que
  convertir en un hábito diario para que la actitud
  positiva sea eficaz.

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• MOTIVACION(cont.)
• Según el libro La Motivación de M. García dice
  que la motivación es la emoción básica para cada
  uno de nosotros como seres humanos. En otras
  palabras, significa que motivación es realizar
  las tareas diarias con amor, dedicación y sin
  ningún tipo de esfuerzo.

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• Tipos de motivación (cont.)
• La motivación natural

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• Tipos de motivación (cont.)
• La motivación interesada

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• Tipos de motivación (cont.)
• La motivación humanística

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• Pensemos...
• Actúa como si lo que haces hiciera la
  diferencia, porque así es.
• anónimo