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Cano

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La pratique de l apn e est interdite en piscine, c est pourtant un exercice indispensable pour bien ma triser le stress de l immersion. – PowerPoint PPT presentation

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Transcript and Presenter's Notes

Title: Cano


1
Canoë Kayak Club dAnnecy
  • La sécurité

Patrick Bunichon 30/3/1
2
La sécurité. Une démarche en trois points
  • Soirée théorique le 15 mars 2002
  • Soirée piscine le 8 Avril 2002
  • Journée sur leau le 15 juin 2002

3
La sécurité. La notion de temps.
  • En Montagne le temps se compte en heures,
    quelquefois en jour.
  • En rivière, avec un équipier immergé le temps se
    compte en secondes.
  • Les gestes qui sauvent doivent être connus
  • Les gestes qui sauvent doivent être appris
  • Les gestes qui sauvent doivent être répétés

4
La sécurité en bateau
  • Une attitude
  • Du matériel
  • Des techniques

5
Le Groupe.
La sécurité, une attitude.
Taille du groupe Niveau de sécurité
1 Minimum. Pas de sécurité. Risque de tout perdre.
2 Assistance Légère.
3 Assistance assez bonne
4 - 7 Sécurité Excellente
Au dessus de 7 Il faut segmenter le groupe.
6
Identifier les risques en rivière
La sécurité, une attitude.
  • Rappels
  • Coincements (Rocher, Arbres, Siphons.)
  • Chocs
  • Le froid
  • Les crues

7
Identifier les risques sur le lac.
La sécurité, une attitude.
  • Le vent
  • Vagues, déséquilibre de la pagaie
  • Lorage
  • Foudre. Effet de pointe
  • Le froid
  • Hypothermie. Dans leau froide la t du corps
    diminue très vite.
  • Les autres bateaux.
  • Respectons la réglementation affichée au club

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Connaître les lieux
La sécurité, une attitude.
  • Rivières artificielles
  • Rivières naturelles
  • Les endroits risqués connus
  • Les ouvrages dart

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Se préparer.
La sécurité, une attitude.
  • Savoir nager en rivière
  • Savoir communiquer
  • Les comportements

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Savoir nager en rivière
La sécurité, une attitude.
  • sur le dos les pieds devant, hors de leau
  • Avec son bateau devant soi.
  • On ne se redresse jamais, on nage jusquà la
    berge.
  • Exception
  • En arrivant sur des branches ou un arbre, on
    passe à plat ventre et on se tire le plus vite
    possible hors de leau.

11
Savoir communiquer.
La sécurité, une attitude.
  • Positions de la pagaie ou des bras

à Gauche à Droite Tout
Droit Arrêt Stop Besoin


daide
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Mes comportements
La sécurité, une attitude.
  • Dès lembarquement
  • Répartition des équipiers
  • Je ne sors jamais de mon bateau
  • Exception 1 il est coincé et non-retournable.
  • Exception 2 Cravate, gîte amont.
  • Je ne passe pas.

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Les priorités
La sécurité, une attitude.
  • 1 La sécurité du sauveteur
  • 2 La sécurité des équipiers
  • 3 La sécurité de laccidenté
  • 4 La sécurité du matériel.
  • 4a Le bateau
  • 4b La pagaie
  • 4c Le petit matériel (cordes,)

14
Le bateau.
La sécurité, du matériel.
  • Calle pied
  • Bosses
  • Porter le bateau
  • Si je nage je peux me soutenir et me protéger
  • Si je nage je peux ramener mon matériel
  • Si un équipier nage je peux laider
  • Si je suis coincé, un équipier peut me tirer

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Le bateau
La sécurité, du matériel.
  • Les Gonfles.
  • Vérifiées avant chaque départ. Elles ne fuient
    pas, elles ont un bouchon
  • Fixées pour rester dans le bateau en cas de
    dérive.
  • Lhiloire
  • De taille adaptée à ma pratique.
  • Les calages
  • Un bateau sans calage des skis sans fixations
  • Un calage personnalisé

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Le matériel individuel.
La sécurité, du matériel.
  • Gilet
  • Homologué, il a encore toute sa flottabilité
  • Il doit être fermé à la taille
  • Il peut être équipé pour la sécurité (harnais,
    longe.)
  • Casque
  • Plus il enferme la tête, plus il protège
  • Jupette
  • Étanche, ne saute pas mais senlève facilement
  • Vêtements
  • Collants (sous le maillot de bain avec lacette)
  • Adaptés à la tde lair et de leau
  • Chaussures
  • Fermées avec des lacets

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Les accessoires de sécurité
La sécurité, du matériel.
  • Corde / Couteau
  • Mousqueton
  • Amulette
  • Poulies
  • Bloqueur
  • Crochet
  • Scie
  • Pagaie démontable

Le matériel doit être partagé. Si un seul a tout
dans son bateau et quil se baigne, le groupe na
plus rien
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Les cordes
La sécurité, du matériel.
  • La longe de harnais
  • La corde de gilet
  • La corde de bateau
  • La corde de raft
  • Lanneau de cordelette
  • Toutes ont un mousqueton.
  • A vis, sans vis.

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Bilan matériel
La sécurité, du matériel.
  • Avoir du matériel cest bien mais il faut
  • Bien savoir sen servir
  • Le connaître
  • Savoir le trouver rapidement
  • Connaître son état dusure

20
Des techniques
La sécurité, des techniques.
  • Lesquimautage
  • La corde
  • Les poulies, les bloqueurs
  • Les astuces (ou le bon-sens)

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Lesquimautage
La sécurité, des techniques.
  • Le stress
  • Difficile à maîtriser. On peut sy préparer
  • La respiration
  • Etude et travail sur le souffle
  • Sentraîner en nageant le crawl
  • La pagaie
  • Sentraîner à la perdre, changer de côté
  • Les calages
  • Sentraîner à se décaler. En rivière, si on est
    surpris, on a toute les chances dêtre décalé.
  • Le faire et le refaire sans cesse
  • Piscine. Des deux côtés. Sans la pagaie.

22
Les nœuds
La sécurité, des techniques.
  • Le nœud en 8

Le nœud de chaise
Le nœud de cabestan
23
La corde
La sécurité, des techniques.
  • Le lancer
  • En sac
  • Corde délovée
  • Tendu
  • Porté
  • Tenir compte de la dérive de lobjet visé
  • Tirer à plusieurs
  • Une autre corde sur la même amure
  • Un bout de bois
  • Avec un bloqueur

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La corde
La sécurité, des techniques.
  • Amarrer la corde
  • Pour un bateau en cravate
  • Penser aux trafic des autres descendeurs de la
    rivière.

25
La corde
La sécurité, des techniques.
  • Amarrer la corde
  • Pour un bateau à la dérive
  • Attention à la force de traction que doit
    supporter léquipier qui nage

26
Poulies or not poulies. Bilan des forces
La sécurité, des techniques.
27
Les astuces et le bon-sens
La sécurité, des techniques.
  • Tirer malin, tirer bourrin, il faut choisir
  • La force doit être appliquée à 90 du courant
  • En cas déchec, essayer de tirer dans une autre
    direction

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Les astuces et le bon-sens
La sécurité, des techniques.
  • Sortir un bateau de la cravate
  • Depuis le caillou, debout en tirant lhiloire
  • Dans leau en soulevant une pointe à 1 ou 2
  • Avec un mouflage. Attention, tirez malin ou
    casser le bateau.

29
Bibliographie
  • Sécurité en eau vive. Jean Lamy
  • 75F par CKM (consultable au club)
  • Whitewater Self Defense. Kent Ford
  • 195F par CKM (consultable au club)
  • Code Vagnon. Richard Thomas
  • 99F par CKM
  • Le net
  • www.chez.com/kayak/securite/securite.htm

30
La sécurité en bateau
  • Questions - Réponses

31
La sécurité en bateau
  • Le CKC Annecy vous remercie de votre attention.
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