COACHING ONTOL

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COACHING ONTOLÓGICO
Ser mejores seres humanos
para mejorar nuestro hacer
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TEMAS

1. Por qué somos tan distintos?
2. Por qué es tan peligrosa la palabra?
3. Por qué preferimos trabajar solos?
4. Para donde va mi vida?

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Por qué somos tan distintos?
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NUESTRA HISTORIA FAMILIAR

• Papá Mamá
• Me
• Gusta
• No
• Me
• Gusta

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SOMOS SERES UNICOS POR NUESTRA HISTORIA

• Trae al presente lo que tu observador ve de tu
  pasado
• Trae el pasado al presente, para valorar la
  experiencia de vida que has vivido
• Uno genera juicios de los demás desde la propia
  historia, invalida la historia del otro
• Nos cuesta aceptar al otro porque no conocemos su
  historia
• Podemos construir una nueva historia, hacernos
  cargo de nuestra vida

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MI HISTORIA
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ESTÍMULO Y RESPUESTAEntre el estímulo y la
respuesta hay un espacio.En ese espacio reside
nuestra libertad y nuestra facultad para elegir
la respuesta.En esas elecciones residen nuestro
crecimiento y nuestra felicidad.
Estímulo Libertad de elegir Respuesta
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LIBERTAD DE ELEGIR

• El espacio entre estímulo y respuesta está
  determinado por nuestra herencia genética,
  nuestra educación y las circunstancias actuales.
• Si hemos recibido cariño y apoyo el espacio será
  grande. Las circunstancias adversas pueden
  ocasionar que nos derrumbemos, reduciendo el
  espacio.
• Hay quienes con un espacio pequeño luchan contra
  poderosas fuerzas genéticas, sociales y
  culturales y logran que su libertad se expanda,
  que su crecimiento se acelere y que su alegría
  sea inagotable.

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LAS CUATRO INTELIGENCIAS O CAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/ Económica
Emocional/ Social
Mental
Espiritual
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS O CAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/ Económica Cuerpo
Emocional/ Social Corazón
Mental Pensamiento
Espiritual Alma
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS O CAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/ Económica Cuerpo Sistemas corporales
Emocional/ Social Corazón Autoconciencia, motivación, auto disciplina, habili- dades sociales
Mental Pensamiento Análisis, razona-miento, lenguaje, comprensión
Espiritual Alma Sentido de la vida, conexión con el infinito
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LAS CUATRO INTELIGENCIAS O CAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Se desarrolla
Física/ Económica Cuerpo Sistemas corporales Alimentación, ejercicio, descanso
Emocional/ Social Corazón Autoconciencia, motivación, auto disciplina, habili- dades sociales Siete hábitos de la gente altamente efectiva
Mental Pensamiento Análisis, razona-miento, lenguaje, comprensión Educación, cultivo de la autocon- ciencia, enseñar
Espiritual Alma Sentido de la vida, conexión con el infinito Aprovechando nues- tros dones, integri- dad y sentido
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LOS SIETE HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA

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LAS CUATRO INTELIGENCIAS O CAPACIDADES
Tipo Asociada al Maneja Si se descuida
Física/ Económica Cuerpo Sistemas corporales Perdemos la salud, afecta a las demás
Emocional/ Social Corazón Autoconciencia, motivación, auto disciplina, habili- dades sociales Frustración, ansiedad, confusión interior, se debilita el sistema inmunológico
Mental Pensamiento Análisis, razona-miento, lenguaje, comprensión Reduce capacidad de ganar dinero, pen samiento provinciano
Espiritual Alma Sentido de la vida, conexión con el infinito Afecta el cuerpo y el corazón, perdemos la paz y la empatía
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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL A TRAVÉS
DE LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA
COMPONENTE HÁBITO
Autoconciencia Sea proactivo
Motivación personal Empiece con un fin en mente
Autodisciplina Establezca primero lo primero Afile la sierra
Empatía Procure primero comprender y después ser comprendido
Habilidades sociales y comunicativas Piense en ganar/ganar Procure primero comprender y después ser comprendido Sinergise
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Por qué es tan peligrosa la palabra?
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COMPONENTES DE UNA CONVERSACIÒN
LENGUAJE 7
ESCUCHAR 50
OIR E INTERPRETAR
HABLAR 50 ACTOS LINGÜÍSTICOS
INDAGAR 50 PROPONER 50
ESTADOS DE ANIMO

LENGUAJE NO VERBAL 93
EMOCIONALIDAD 38
EMOCIONES
POSTURA MOVIMIENTOS FACIALES Y GESTICULARES
CORPORALIDAD 55
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ESCUCHAR 50

• Oir e interpretar
• El pecado capital de la comunicación es dar por
  supuesto que lo que se ha oído es lo que se ha
  dicho.

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HABLAR 50 Trate de que su lengua no sea más
rápida que su cerebro

• Hay dos tipos de conversaciones públicas y
  privadas.
• Préstele atención a las cosas que se dice a si
  mismo en sus conversaciones privadas, respecto a
  usted, a los demás, al mundo en que vive.
• Observe lo que piensa respecto al pasado, el
  presente y el futuro.

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HABLAR Cont.

• Hablamos para
• Indagar hacer preguntas sobre el pasado, el
  presente y el futuro, para conocer el tipo de
  observador que es el otro, las acciones que
  ejecuta y los resultados que espera y obtiene.
• Proponer es hablarle al otro para mostrarle el
  tipo de observador que soy, las inquietudes que
  me mueven y la forma como me hago cargo de ellas.
  

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CONVERSACIONES PRIVADAS vs CONVERSACIONES PÚBLICAS

• LO QUE PENSÉ LO QUE DIJE

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Por qué nos pagan?
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RED CONVERSACIONAL

• La organización es una red de conversaciones en
  la que los miembros establecen compromisos
  mutuos. La red debe mantenerse saneada.

M
X
A
YO
Y
B
C
Z
N
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ACTOS LINGÜISTICOS

• Las acciones posibles en el lenguaje son cinco
• Peticiones
• Promesas
• Declaraciones
• Afirmaciones
• Juicios

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ACTOS LINGÜISTICOS Cont.

• Prestame 5.000 que mañana te los pago.
• Los declaro marido y mujer.
• Alvaro Uribe es el presidente de Colombia.
• Alvaro Uribe es el mejor presidente que ha tenido
  Colombia.

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LOS ESTADOS DE ANIMO Y LAS EMOCIONES - 38 de la
comunicación

• Se reflejan en el tono de la voz.
• Determinan lo que es más probable que hagamos y
  lo que nos resulta difícil hacer.
• Los negativos retuercen y distorsionan el cuerpo,
  su fisiología y su química, inciden en la pérdida
  del bienestar y la salud.
• Los humores y emociones afectan todos los
  aspectos de nuestra vida, sin embargo nos parecen
  tan poco controlables como el tiempo.
  (respiración conciente)

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CORPORALIDAD - 55 de la comunicación

• La comunicación humana se efectúa más mediante
  movimientos faciales y gesticulares, posturas,
  posiciones y distancias relativas que por
  cualquier otro método.

28
Por qué preferimos trabajar solos?
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TRABAJO EN EQUIPO

Espacio reflexivo
de
aprendizaje
Coordinación
de acciones
Tarea individual
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EQUIPOS DE TRABAJO EFECTIVOS

• En la tarea individual se necesita la habilidad
  personal.
• Para coordinar acciones se requieren habilidades
  conversacionales hay que aprender a hacer
  promesas y a dar y recibir juicios críticos.
• El espacio reflexivo de aprendizaje propicia el
  autoconocimiento y el mejoramiento continuo a
  partir de la mirada permanente sobre lo que
  pensamos, sentimos y hacemos.

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SOBRE PETICIONES Y PROMESAS

• Las promesas permiten coordinar acciones.
• Cuando alguien me promete algo, yo puedo hacer
  compromisos y ejecutar acciones que hubieran sido
  imposibles.
• El acto de hacer una promesa comprende cuatro
  elementos fundamentales
• un orador
• un oyente
• una acción a llevarse a cabo
• el factor tiempo

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PROBLEMAS AL HACER PROMESAS

• Personas que no piden o no ofrecen, esperan que
  el otro adivine o no se quieren comprometer.
• No saber aceptar promesas o rehusar pedidos.
  Cuántas veces, decimos "sí" en lugar de decir
  no? Cuál es el precio que pagamos en nuestras
  relaciones con los demás? Qué consecuencias trae
  en nuestras vidas?

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LA CRÍTICA (RETROALIMENTACIÓN)

• Las personas pequeñas se ocupan de otras personas
• Las personas medianas se ocupan de los hechos
• Las personas grandes se ocupan de las ideas

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LA RETROALIMENTACIÓN EN EL TRABAJO EN EQUIPO

• La práctica de dar y recibir juicios (opiniones)
  se denomina retroalimentación.
• La manera de intercambiar juicios tiene efectos
  múltiples
• Incide en la emocionalidad del grupo y su
  disposición a la acción.
• Afecta las relaciones interpersonales y la
  confianza entre los miembros y con el equipo.
• Compromete las posibilidades de aprendizaje, de
  mejoramiento e innovación del equipo.
• Nos ponemos a la defensiva, nos sentimos
  cuestionados, ofendidos, avergonzados.

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LA RETROALIMENTACIÓN EN EL TRABAJO EN EQUIPO -
Cont.

• Si las reacciones defensivas son compartidas por
  todo el equipo nadie termina haciéndose cargo de
  nada.
• Para mejorar el desempeño del equipo hay que
  aprender a intercambiar juicios.
• Dicho aprendizaje tiene dos facetas
• La primera se relaciona con nuestra comprensión
  de los juicios son opiniones. Se requiere
  generar un nuevo observador.

36
LA RETROALIMENTACIÓN EN EL TRABAJO EN EQUIPO -
Cont.

• La segunda se relaciona con la manera como
  hacemos juicios. Si atacamos la personalidad y no
  el comportamiento, las personas reaccionan
  defendiéndose. Tenemos que aprender a referirnos
  a los hechos.
• Callar los juicios no hace que desaparezcan,
  siguen allí, afectando el comportamiento de quien
  los tiene y sus relaciones con los demás.
• Cada vez que callamos nuestros juicios, debemos
  abrirnos a un aprendizaje de segundo orden
  cuestionando la forma de observar los juicios.

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EL CAMBIO

• Nadie puede convencer a nadie para que cambie,
  todos somos guardianes de nuestra propia puerta
  del cambio, que sólo puede abrirse desde el
  interior.

Evaluación
OBSERVADOR
ACCIÒN
RESULTADO
Cambio temporal
Cambio permanente
38
LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS

• No sólo actuamos de acuerdo a como somos (y lo
  hacemos). También somos de acuerdo a como
  actuamos. La acción genera ser".
• 1. Los juicios son distintos de las afirmaciones
  son discrepables por naturaleza.
• 2. Los juicios alteran el mundo de quien los
  formula.
• 3. Si los juicios tomados como declaraciones,
  tienen el poder que les otorgamos.

39
LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS Cont.

• 4. De acuerdo a nuestros juicios, actuaremos de
  una u otra forma. Construimos nuestros juicios a
  partir del pasado.
• La fundamentación de un juicio es un criterio
  importante para determinar la autoridad que le
  otorgamos.
• Un equipo efectivo requiere un conjunto de
  juicios compartidos (un sentido de comunidad) y
  un espacio para el libre florecimiento de
  diferencias que amplíe las posibilidades del
  equipo.

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LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS Cont.

• Un equipo que no permite y fomenta las
  diferencias en su interior se vuelve rígido y
  compromete su adaptabilidad al entorno.
• Todo juicio remite a los comportamientos de los
  individuos y no a su persona. Acción mata
  juicio.
• Si nos molestan los juicios sobre nosotros,
  tenemos la posibilidad de disolverlos actuando de
  manera diferente en forma consistente.

41
LA CONCEPCION DE LOS JUICIOS Cont.

• 9. El aprendizaje es el instrumento para ser más
  efectivos y estar en permanente reinvención de
  nosotros mismos.
• No somos de una determinada manera, fija,
  inmutable, de por vida. Podemos aspirar a ser
  distintos.
• 10. Quién no tolera la crítica sobre sus
  acciones, pierde la posibilidad de aprender y
  de trasformarse en alguien mejor.

42
Para donde va mi vida?
43
USTED MISMO SA

• La vida es como una Empresa tiene objetivos y
  metas que cumplir, necesita planeación,
  administración, definición de estrategias y
  control para saber cómo vamos.
• La vida debe ser gerenciada con la misma
  responsabilidad con la que se gerencia una
  empresa "USTED MISMO S. A " , me involucra a mi,
  a mi familia, mi aprendizaje, mi trabajo, mi
  descanso, mi entorno.
• Para gerenciarla debo definir mi Misión (con los
  valores incluidos) y mi Visión, respondiendo
  preguntas como

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CUESTIONARIO PARA DETERMINAR MI MISIÓN Y VISIÓN

1. Quién soy yo realmente?  Después de repetir mi
   nombre, identifico los dones más importantes que
   he recibido y los 5 valores principales que guían
   mi vida. Los priorizo y tomo conciencia para
   empezar a trabajar.
2. Cuál es mi misión real en la vida? Qué debo
   realizar durante mi existencia?
3. Para qué existo?  En función de los dones
   recibidos.
4. Para dónde voy? Sentido de mi vida de aquí en
   adelante?
5. Cuál será el propósito de mi existencia a futuro?

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EL SISTEMA DE CREENCIAS

• Nuestras opiniones tienen un gran efecto no
  solamente en lo que nos permitimos percibir sino
  también en lo que no nos permitimos percibir.
• Cuáles son mis creencias actuales acerca de la
  paz, la felicidad, Dios, el trabajo, la
  diversión, la salud, el hogar, la familia, el
  dinero, las relaciones y todos los demás puntos
  de importancia en mi vida?
• Es necesario revisar continuamente nuestras
  creencias en relación con nuestra experiencia y
  con nuevas informaciones.

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Cuáles son mis creencias actuales acerca de

• Salud
• Hogar
• Familia
• Relaciones
• Aprendizaje
• Trabajo
• Diversión
• Espiritualidad
• Felicidad
• Vida
• Dinero
• Paz
• Lo que creo actualmente
• Lo que deseo hacer

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MI CREDO
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UNA ENTREVISTA CONMIGO DENTRO DE 10 AÑOS

• Cuantos años tienes hoy (dentro de 10 años)?
• Donde estás viviendo, cómo es tu vida?
• En qué trabajas (especifica detalles)?
• Qué tuviste que hacer para conseguir ese trabajo?
• Cómo es tu salud física y mental?
• Estás casado, tienes hijos, cómo es tu relación
  con los miembros de la familia?
• Cuáles han sido tus mejores experiencias en esos
  10 años?
• Qué logros has tenido en capacitación y
  desarrollo intelectual?
• Cómo estás económicamente?
• Qué has hecho para lograr esos resultados
  económicos?
• Qué recomendaciones o consejos les darías a los
  jóvenes 10 años menores que tú sobre cómo lograr
  sus metas?
• Cuál ha sido tu mejor logro en estos 10 últimos
  años?

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MI PROYECTO DE VIDA Ser conciente de hacia donde
quiero dirigirme y a través de que acciones
AREAS METAS
A 6 meses A un año A cinco años
Física/Eco nómica
Emocional/social
Mental
Espiritual
50
HÁGASE CARGO

• Qué diferencia existe entre quien sabiendo, no
  aplica y quien no sabe?