OSHO

1
OSHO
estar atento
O Milagre do
2
A pessoa precisa começar
observando o corpo...

Caminhando...
Sentando...
Indo para a cama...
Comendo...
A pessoa deveria começar pelo mais sólido, pois
isso é
mais fácil, e então deveria se mover
para experiências mais sutis.
A pessoa deveria começar
observando pensamentos, e quando
ela ficar especialista em
observar pensamentos, então deveria
começar a observar sentimentos.
3
Depois que você sentir que pode observar
seus sentimentos... então
deveria começar
a observar seus estados de
ânimo...
....ainda mais sutis e vagos do
que seus sentimentos.
4
O milagre do observar é o de que enquanto você
observa o corpo, seu observador se torna mais
forte...
...enquanto você observa os pensamentos,
seu observador se torna mais forte ainda...
....enquanto você observa os sentimentos, o
observador se torna ainda mais
forte...
5
...quando você observa seus estados
de ânimo, o observador é tão forte
que pode permanecer ele mesmo...

6
...observar a si mesmo, é
como uma vela
numa noite escura que ilumina não apenas tudo
à volta, mas também
a si mesma.
Observar é um processo eterno...
você sempre vai se
aprofundando, mas nunca chega ao fim, quanto mais
fundo você for, mais fica consciente de que
entrou num processo eterno, sem nenhum
começo e nenhum
fim...
7
Mas as pessoas estão observando somente os
outros...elas nunca se importam em observar a
si mesmas.
Todo mundo está observando...

este é o observar mais superficial ... o que o
outro está fazendo, o que o outro está vestindo,
como ele aparenta...
8
Todo mundo está observando
o observar não é algo novo a ser
introduzido em sua vida...
Ele apenas precisa ser aprofundado, tirar dos
outros e direcionar a seus próprios sentimentos
interiores, pensamentos, estados de ânimo e,
finalmente, ao próprio
observador...
9
"Dois polacos foram dar uma volta e de repente
começou a chover... -Rápido...disse um deles...

"abra o seu guarda-chuva.
Não vai ajudar em nada, disse seu amigo,
"meu guarda-chuva está cheio de furos.      
"Então por que cargas d'água você o
trouxe?"      ..."Porque não achei que ia chover
10
Você pode rir muito facilmente dos atos ridículos

das outras
pessoas, mas você já riu de você
mesmo?      
Você já se pegou fazendo algo
ridículo?


Não, você se mantém
completamente sem se observar...
toda a
sua observação é
a respeito dos outros....
...e isso não é de nenhuma ajuda
11
Use essa energia da observação
para uma transformação de
seu ser.
Isso pode trazer para você tanta
bem-aventurança e
tanta bênção que você
nem mesmo pode
sonhar a respeito
Um processo simples, mas uma vez que você comece
a usá-lo em você mesmo, ele se torna uma
meditação
12
Pode-se fazer meditações a partir de qualquer
coisa. Qualquer coisa que o leva a você mesmo é
meditação
E é imensamente significativo encontrar
sua própria meditação, pois nesse
próprio encontrar você encontrará imensa
alegria.

E porque é o seu próprio encontrar,
e não algum ritual
imposto sobre você,
você adorará entrar fundo nela.
Quanto mais fundo você entrar nela, mais feliz
você se sentirá tranqüilo, mais silencioso,
mais integrado, mais majestoso, mais gracioso.
13
Observe o seu corpo e você ficará surpreso. Posso
mover minha mão sem
consciência e posso movê-la com consciência.
Você
não perceberá a diferença...


Mas eu posso sentir a diferença.
Quando a movo com consciência,
há uma graça e uma beleza nela, uma serenidade e
um silêncio.
14
Você pode caminhar estando atento a cada passo
isso lhe dará todo o benefício que o caminhar
pode lhe dar como exercício, mais o benefício de
uma meditação simples
fantástica.
15
Você não deveria deixar passar inconscientemente
nem mesmo um único
momento...

A observação afiará a sua consciência.
Essa é a religião essencial, e tudo o mais é
apenas conversa.
Mas Waduda, você me pergunta "Existe algo mais?
16
Não, se você puder fazer somente a observação,
nada mais é necessário. Meu esforço aqui é fazer
a religião tão simples quanto possível...


Todas as religiões
fizeram justamente o oposto
elas fizeram as coisas muito complexas, tão
complexas que as pessoas nem ao menos as
tentaram.
17
      Eu lhe ensino... simplesmente encontre um
único princípio que se harmonize com você, que
esteja em sintonia com você, e
isso é suficiente."
18
Formatação Tea Lótus tealotus19_at_hotmail.c
om