Warsztaty psychologiczne

1
Warsztaty psychologiczne
Dr Elzbieta Kasprzak

• specyficzna forma szkoleniowa dla osób
  bezrobotnych

2
Bezrobocie i bezrobotny

• Ogólne problemy osób bezrobotnych (skutki
  ekonomiczne, zdrowotne, spoleczne i
  psychologiczne bezrobocia...)
• Specyficzne problemy osób bezrobotnych (sytuacja
  rodzinna, kwalifikacje zawodowe, otoczenie
  spoleczne...)

3
Oczekiwania osoby bezrobotnej

• Zrozumiec swoja sytuacje? Dlaczego...
• Oswoic sie z wlasnymi emocjami, co czuje,
  dlaczego to czuje...
• Czy jestem OK, czy to wszystko co sie dzieje ze
  mna jest w porzadku, normalne..
• Widziec sposób na rozwiazanie, co teraz robic...
  Do czego dazyc..
• Jak to osiagnac, jak to zrobic, jak sie
  zachowywac?

4
Cel spotkan z psychologiem

• Diagnoza (czy jest problem..., jaki jest
  problem...)
• Wsparcie (mozna sobie pomóc...)
• Doradztwo (co zrobic...)
• Modelowanie (jak to zrobic...)

5
Warsztaty jako najlepsza forma pracy z osoba
bezrobotna

• Dynamika grupowa
• Praca indywidualna
• Integracja pracy indywidualnej i grupowej
• Aktywne metody pracy
• Oszczednosc czasu i nakladów uczestników i
  organizatorów
• Realizacja wielu celów jednoczesnie
• Cyklicznosc zajec, zblokowanie zajec

6
Aktywne metody pracy

• Dyskusja
• Rysunki
• Cwiczenia w parach
• Psychodrama
• Cwiczenia motoryczne
• Mini wyklady
• Zadania domowe

7
Specyfika pracy indywidualnej i grupowej na
warsztatach psychologicznych

• Praca indywidualna
• Wlasne wartosci, emocje, preferencje i
  zainteresowania
• Indywidualne doswiadczenia i plany
• Praca grupowa
• Ocena innych, zródlo wiedzy o nas samych
• Uczenie sie od innych
• Modelowanie zachowan
• Wsparcie emocjonalne i rady innych

8
Schemat warsztatów jako formy szkolenia dla osób
bezrobotnych

• Zapoznanie sie z grupa
• Realizacja celów warsztatowych
• Wsparcie
• Zwiazek emocjonalny miedzy uczestnikami
  warsztatów
• Uczenie sie (nabywanie umiejetnosci i wiedzy)
• Modelowanie zachowan

9
Zakonczenie warsztatów psychologicznych dla osób
bezrobotnych

• Podsumowanie warsztatów
• Ewaluacja poszczególnych aspektów warsztatów
• Pozegnanie sie z grupa

10
Cel Kuzni Optymizmu

• Poprawa kondycji psychicznej uczestników
  warsztatów
• Obnizenie niepokoju, leku
• Podwyzszenie samooceny i wiary w siebie
• Przywrócenie poczucia kompetencji
• Podniesienia poczucia odpowiedzialnosci
• Podwyzszenia zadowolenia i optymizmu zyciowego
• Wytworzenie i wzmocnienie wiezi w grupie
• Nabycie umiejetnosci przydatnych w zyciu i
  przyszlej pracy
• Podniesienie poziomu aktywnosci zyciowej

11
Tematyka warsztatów Kuznia Optymizmu

• Ocena aktualnej sytuacji - pozostawania bez
  pracy
• Poznanie swoich zainteresowan, dazen, wartosci,
  cech osobowosci, zlych przyzwyczajen, slabosci i
  zasobów, umiejetnosci i braków
• Okreslenie i poglebienie relacji (bliskosci) w
  grupie warsztatowej, okreslenie zaplecza
  wsparcia psychologicznego

12
Rezultaty Kuzni Optymizmu

• Poznanie siebie, mocnych i slabych stron
• Stworzenie planów na przyszlosc
• Okreslenie zaplecza spolecznego uczestnika
  warsztatów
• Polepszenie kompetencji komunikacyjnych
• Umiejetnosc zarzadzania czasem

13
Psychologiczne rezultaty Kuzni Optymizmu

• polepszenie kondycji psychicznej i dobrostanu
  fizycznego uczestników,
• pobudzenie do dzialania,
• zaktywizowanie potencjalu zawodowego,
• rozbudzenie nadziei i optymizmu zyciowego,
• przekazanie i umocnienie wlasciwych postaw
  spolecznych i zyciowych (np. poprzez
  ksztaltowanie postawy odpowiedzialnosci,
  inicjatywy i aktywnosci)

14
Dziekuje za uwage