Te duele la espalda

1
Te duele la espalda?

• Debes poner solución a tu problema, para lo cual
  has de conocerlo un poco

2
Los problemas de espalda, salvo cuando son causa
directa de un accidente (traumatismo), son un
problema doblemente sistémico

• BIOMECÁNICAMENTE SISTÉMICO
• Un problema postural, muscular, o de otro tipo
  origina una cadena de reajustes de compensación
  que se van retroalimentando hasta finalizar en
  una dolencia manifiesta y avanzada que requiere
  una terapia combinada (compleja).

• VITALMENTE SISTÉMICO
• El tipo de vida del individuo, sus hábitos y su
  evolución biogógica actúan de forma integrada
  desencadenando varios factores pueden originar un
  problema de espalda en una persona completamente
  sana en dicha zona.

3
SISTEMA VITAL
Reeducación
ESPALDA
Factor inevitable
EDAD
POSTURAS
TIPO DE VIDA
FALTA DE FORMA
PESO
Ejercicio
Factor a optimizar
Falta de tono muscular
4
SOLUCIÓN SISTÉMICA
Plan de ejercicio (incluye varios tipos)
Todos los aspectos se ven afectados y están
interrelacionados
Cada apartado será contemplado por nuestro plan