Die Vorteile und Pflege eines Kieler Kopfschmerzkalender - PowerPoint PPT Presentation

Title: Die Vorteile und Pflege eines Kieler Kopfschmerzkalender


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Die Vorteile und Kopfschmerzkalender
Pflege
eines
Kieler
In vielen Fälle ist es schwer eine genaue Ursache
für Schmerzen zu finden. So kann es auch den
Betroffenen gehen, die unter Kopfschmerzen
leiden. In diesem Artikel wird erklärt, welche
Vorteile ein Kieler Kopfschmerzkalender hat und
wie man diesen pflegt. Ebenso wird gezeigt, um
was es sich bei diesem Kalender handelt und
woher man diesen bekommen kann. Zusätzlich wird
auch darauf eingegangen, wie man einen
Kopfschmerzkalender selbst erstellen kann.
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• Was ist ein Kieler Kopfschmerzkalender?
• Es handelt sich dabei um einen Kalender, in dem
  spezielle Daten eingetragen werden, die sich um
  die eigenen Kopfschmerzen drehen. Das bedeutet,
  es gibt einen Kalender und dort können nicht nur
  die Art der Kopfschmerzen, sondern auch die
  Stärke sowie besondere Umstände eingetragen
  werden.
• Bei einem Kieler Kopfschmerkalender handelt es
  sich um einen Kalender, der von der
  Schmerzklinik in Kiel erstellt wurde. Dieser
  lässt sich über das Internet finden und kann
  bequem ausgedruckt werden. Somit hat der
  Betroffene einen vollständigen Kalender mit allen
  Vorgaben und es wird keine zusätzliche
  Eigeninitiative für das Erstellen benötigt.
• Wie pflegt man einen Kopfschmerzkalender?
• Damit ein Kopfschmerzkalender die Funktion
  richtig erfüllen kann, muss dieser natürlich
  gepflegt werden und die Eintragungen müssen
  präzise und bei jedem Kopfschmerz eingetragen
  werden.
• Am Beispiel des Kieler Kopfschmerzkalenders
  sollten folgende Daten eingetragen werden
• Das Datum
• Die Schmerzstärke
• Die Art des Kopfschmerzes

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• Die Nebenwirkungen
• Ob der Betroffene

durch den Schmerz bei körperlicher Aktivität

• eingeschränkt war
• Ob sich der Schmerz

• verschlimmert hat
• Welche Medikamente eingenommen wurden
• Wie die Wirkung der Medikamente war
• Der Kieler Kopfschmerzkalender ist eine gute
  Hilfe dabei ein genaues Protokoll der
  Kopfschmerzen zu führen.
• Was bringt ein Kopfschmerzkalender Kinder?
• Besonders wenn Kinder unter Kopfschmerzen leiden,
  kann es für die Eltern schwer werden die genaue
  Ursache für die Kopfschmerzen zu finden. Daher
  kann ein Kopfschmerzkalender Kinder eine sehr
  gute Hilfe sein.
• Ein solcher Kopfschmerzkalender ist natürlich
  etwas anders aufgestellt, als der eines
  Erwachsenen. Da es sich um Kinder handelt, ist
  dieser in der Regel freundlicher gestaltet. So
  kann ein Kind anhand von Smileys oder Bildern
  erklären, wie stark die Kopfschmerzen waren.
• Zusätzlich ist es wichtig, dass man vermerkt,
  was besonders bei dem Kind geschehen ist.
  Dadurch können eventuell bereits Ursachen
  ausgeschlossen oder aufgenommen werden.

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Welche Vorteile hat ein Kopfschmerzkalender? Die
Vorteile eines solchen Kalenders liegen eindeutig
auf der Hand. Es können Ursachen für
Kopfschmerzen ausgeschlossen oder aufgenommen
werden. Somit hat der Betroffene es leichter
sich entweder darauf einzustellen, an welchem
Tag mit Kopfschmerzen zu rechnen ist oder ein
Arzt kann anhand des Kalenders die Ursache
feststellen. Dadurch kann auf die Einnahme von
Medikamenten verzichtet werden, wenn man
eventuell bestimmte Situationen versucht zu
vermeiden oder man seine Lebensweise ändern,
damit die Kopfschmerzen vermieden werden
können. Wo liegt der Unterschied zu einem
Migränekalender? Unter Kopfschmerzen leiden viele
Menschen und jeder hat bereits diesen Schmerz
mehrfach erlebt. Doch wer unter Migräne leidet,
der weiß, dass sich dieser Schmerz von
normalen Kopfschmerzen stark unterscheidet. Beso
nders da Migräne immer bestimmte Auslöser hat,
kann anfangs ein Migränekalender dabei helfen die
Ursache schneller zu finden. Zudem kann bei
diesen Schmerzen erkannt werden, ob Medikamente,
wie Schmerzmittel, eine Wirkung
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durch die
erzielen und welche Nebenwirkungen Migräne
ausgelöst werden.
Für wen ist ein Kalender sinnvoll? Natürlich ist e
in Kopfschmerzkalender
für jeden
sinnvoll, der unter diesen Schmerzen leidet. Doch
besonders für diejenigen, die eine Ursache
feststellen möchten ist ein solcher Kalender
hilfreich. Aber auch Personen die seit Kurzem
unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden, ist ein
Kalender zum Protokollieren eine hilfreiche
Sache. Dadurch können wie bereits erwähnt nicht
nur die Ursachen gefunden werden, sondern es
kann auch erkannt werden welche Nebenwirkungen
auftreten und welche Medikamente eine Wirkung
zeigen können. Zudem lässt sich ein solcher
Kalender auch leicht und schnell zu Hause selbst
erstellen.