Title: ESCUELA NORMAL SUPERIOR LA HACIENDA
1ESCUELA NORMAL SUPERIOR LA HACIENDA
- DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
- PROCESO PEDAGÓGICO DEL VOLEIBOL
- TEMA El remate
- NIVEL Séptimo grado
- TIEMPO 2 horas
- DOCENTES Jorge Arteta y Diego Guarín
2OBJETIVOS
- Interesar al estudiante en el aprendizaje de la
ejecución del remate en voleibol. - Identificar los pasos necesarios para la
ejecución de un buen remate. - Ejecutar el remate siguiendo los pasos que
establece la técnica.
3DESARROLLO DE LA CLASE
- FASE 1 Imágenes y video TIEMPO 20
- Los estudiantes se desplazan a la sala de
- informática para observar un video y
- fotografías de las diferentes partes que
- componen la ejecución de un remate.
- El docente explica y responde las
- inquietudes formuladas por los estudiantes
- relacionadas con el fundamento observado.
4- FASE 2 Calentamiento TIEMPO 15
- a) Movilidad articular.
- Los alumnos realizan diferentes movimientos con
las articulaciones, guiados por el profesor. - b) Activación cardíaca.
- En parejas, un estudiante intenta quitar un
balón al compañero que se desplaza por la cancha
driblando. - c) Estiramiento.
- Los estudiantes realizan ejercicios individuales
de estiramiento muscular, guiados por el
profesor.
5- FASE 3 Metodología del remate TIEMPO 50
- El remate es el gesto técnico del voleibol más
- complejo y de mayor exigencia de
- coordinación, pero es el más divertido y la mejor
- arma para hacer los puntos necesarios y así ganar
- un partido.
6PASOS METODOLOGICOS PARA EL REMATE
- c) Gesto de la pegada.
- Para la enseñanza de la pegada al balón se
inicia con lanzamientos con las dos manos, para
luego lanzar solo con la mano dominante. - a) Ultimo paso del desplazamiento.
- Realizar un paso con pie derecho llevando
brazos atrás. Juntar pie izquierdo y rechazar
llevando los brazos arriba caer con ligera
flexión de piernas para amortiguar el contacto
con la cancha.
7b) Primer paso del desplazamiento. Se inicia el
desplazamiento llevando el pie izquierdo
adelante, con las manos en posición de carrera.
Luego se continua con el enlace de los dos
pasos. c) Pegada al balón en posición estática.
Colocarse en grupos de 3 estudiantes, uno
sostiene el balón en lo alto, el segundo
estudiante se coloca frente al balón, elevando
los brazos para golpearlo por encima con su
mano dominante, mientras su compañero suelta el
balón en el momento del contacto. Los dos
brazos bajan cada uno por su respectivo lado.
8- d) Pegada al balón en posición dinámica.
- La misma disposición de los estudiantes
- pero el que sostiene el balón se coloca en
- una parte alta para exigir al compañero un
- salto para alcanzar el balón y golpearlo.
- El ejercicio se realiza desde el puesto, con
- uno y con dos pasos en la medida en que
- se mecaniza el gesto.
- e) Por ultimo se efectúa el movimiento completo
en la red, con balones lanzados por el entrenador.
9FASE 4 Aplicación y evaluación TIEMPO 25 A
continuación se realiza un juego predeportivo de
4 versus 4, exigiendo que toda jugada se termine
con el remate o intento de ejecutarlo, caso
contrario se anula y se le otorga punto al
contrario. Los estudiantes se dividen en grupos y
se utilizan los espacios disponibles para lograr
el mayor numero de estudiantes en acción. Durante
el juego el docente evalúa individualmente según
la participación de cada niño en las acciones de
juego.