Clubblad GymClub Tienen

1
Clubblad GymClub Tienen
Clubblad GymClub Tienen Juni 2008
Wist je dat ?
Trouw Annelies en Niels
Vierde Editie Juni 2008 125 oplagen V.U.
GymClub Tienen vzw

• Onze eerste brevettendag een succes was ! Op een
  voormiddag werden meer dan 100 brevetten behaald
  en uitgedeeld aan de gymnasten
• In februari onze voorzitter vader geworden is van
  een flinke dochter, Marthe ! Grote broer Ruben is
  zeer zorgzaam voor zijn kleine zusje en kent de
  truuk met de tut al om haar te troosten in
  moeilijke momenten.
• Op 2 mei Annelies en Niels getrouwd zijn. Niels
  is onze penningmeester en Annelies kennen de
  meeste gymnasten van tijdens de trainingen
• Voor ons ontbijt 191aanwezigen
• Deze hongerige aanwezigen meer dan 200
  sandwichen, 150 pistolets en 200 koffiekoeken
  hebben verorberd
• Deze aanwezigen ook veel dorst hadden meer dan
  200 tetrabrikjes (chocomelk en fruitsap) 10
  liter fruitsap en meer dan 25 liter koffie

in dit clubblad
Sportjaar 2008-2009 vooruitblik op het nieuwe
sportjaar Het wedstrijdseizoen acro resultaten
van onze wedstrijdploeg Enquête bij de
leden resultaten van de ledenbevraging tijdens
het ontbijt Turnfeest Gym in Kleur enkele
sfeerbeelden fotos Spreekbeurt spreekbeurt
van Justine over haar ervaringen in onze
club Wist je dat ? Enkele leuke weetjes Nieuw
materiaal intrede van de dubbele minitrampoline
Marthe De Wit
Brevettendag
veel leesplezier ! geniet van de zomervakantie
en tot in september !
Sportjaar 2008-2009
Nieuw materiaal

• Het programma voor volgend sportjaar wordt deze
  dagen uitgewerkt. Jullie krijgen in de loop van
  de zomervakantie het volledige programma en een
  inschrijvingsformulier toegestuurd. Hieronder al
  een voorsmaakje voor volgend sportjaar
• Er zullen 2 extra trainers ingeschakeld worden,
  waardoor we onze grote groepen met 2 tot 3
  trainers kunnen ondersteunen
• Om de trainingen efficiënter te laten verlopen,
  zullen grote groepen opgedeeld worden op basis
  van ervaring en leeftijd
• Kleuterturnen, Toestelturnen en Trampoline
  blijven doorgaan op zaterdagvoormiddag
• Recreatieve acro op zaterdagvoormiddag zal
  doorgaan van 10-11 u. Op hetzelfde moment zal ook
  trampoline doorgaan. Bedoeling is om met acro
  onder de vorm van een demo-team te werken.
• Gym4Kids op woensdagnamiddag zal vervangen worden
  door een extra uur trampoline. Omdat er zeer veel
  interesse is in trampoline, willen we deze extra
  mogelijkheid aanbieden.
• Wedstrijdgymnastiek Acro op zaterdag zal doorgaan
  van 11-13 u. De uurregeling op woensdag en zondag
  blijft ongewijzigd. Kurt zal de
  wedstrijdgymnasten blijven begeleiden.

Voor volgend sportjaar zal er nieuw materiaal
beschikbaar zijn in de sporthal. De stad Tienen
heeft een bestelling gedaan om versleten en
beschadigd materiaal te vervangen. Zo zullen
ondermeer valmatten en minitrampolines aangekocht
worden. Vanuit de club hebben wij dit jaar een
springvloer aangekocht. Met de opbrengst van het
ontbijt zal er voor volgend sportjaar een dubbele
minitrampoline aangekocht worden. Deze is
inmiddels besteld en zal in september beschikbaar
zijn. Op dubbele minitrampoline kunnen 2 sprongen
gecombineerd worden alvorens te landen op de
valmat. Dit toestel is zeker een mooie
uitbreiding voor onze trampolinegroep, maar kan
ook bij andere disciplines gebruikt worden om
sprongen en andere elementen aan te leren.
2
1
1
Eerste sprong met landing in 2e deel van de
trampoline
Onmiddellijk na de landing in het 2e deel van de
trampoline wordt een tweed sprong gemaakt met
landing op de valmat achter de trampoline
2
pag 1
pag 4
2
Clubblad GymClub Tienen Juni 2008
Clubblad GymClub Tienen Juni 2008
Het wedstrijdseizoen Acro
Resultaten Ledenbevraging
Dit jaar hebben 3 formaties van onze
wedstrijdgroep voor een eerste keer deelgenomen
aan de wedstrijden acro. Het wedstrijdniveau op
opgesplits in een A, B, C en D niveau. Het A
niveau is het hoogste niveau op Belgisch en
internationaal gebied. Beginnende gymnasten
hebben de kans om zich via het D niveau op te
werken naar de hogere en moeilijkere niveaus.
Onze gymnasten hebben dit jaar aangetreden in het
D niveau hun eerste ervaringen op een
wedstrijdvloer en resultaten waarop zij in de
eerste plaats, maar ook wij als club fier op
kunnen zijn D balans duo Clubkampioenschap K
athleen Anouck 1ste plaats met 7,80
pt Felien - Elke 2de plaats met 6,90
pt Provinciale voorronde Oost - en West
-Vlaanderen Felien - Elke 2de plaats
met 8,150 pt Kathleen - Anouck 8ste plaats
met 5,400 pt Provinciale voorronde Vlaams -
Brabant Felien - Elke 1ste plaats
met 7,60 pt Kathleen - Anouck 2de plaats
met 7,566 pt Vlaams - kampioenschap Felien -
Elke 11de plaats met 7,266 D -17 jaar
duo Clubkampioenschap Rozanne - Justine
1ste plaats met 790 pt Provinciale voorronde
Oost - en West - Vlaanderen Rozanne - Justine
20ste plaats met 7,10 pt Provinciale voorronde
Vlaams - Brabant Rozanne - Justine 6de plaats
met 6,233 pt
Spreekbeurt
Justine Walczynski heeft deze maand op school een
spreekbeurt gegeven over haar sport
wedstrijdgymnastiek Acro. In dit blad wil zij
haar ervaringen met jullie delen Dag
allemaal, Ik ga jullie vandaag wat vertellen over
ACRO GYM Acro gym komt van Acrobatische
Gymnastiek. Acrogym lijkt een beetje op kunstjes
zoals in het circus waar men piramides maakt met
2 of 3 boven elkaar en dan doet men er nog een
beetje dansen bij. Ik doe nu al 2 jaar Acrogym
bij de Gymclub Tienen En dit jaar heb ik voor het
eerst meegedaan aan wedstrijden. Acrogym doe je
niet alleen, maar altijd met 2 meisjes ( een duo
), of 3 meisjes ( een trio) of 1 meisje en 1
jongen ( gemengd paar ). Bij Acrogym, werken
wij met partners . Bij een duo heb je een
onderpartner en een bovenpartner. Bij een trio
heb je een onderpartner,een middenpartner en een
bovenpartner. De partners moeten goed bij elkaar
passen, maar de bovenpartner is natuurlijk altijd
de kleinste en de lichtste. De boven partner
wordt door de andere partners naar boven geduwd
of in de lucht gegooid. Alle partners moeten
lenig en sterk zijn. En de bovenpartner mag ook
vooral geen schrik hebben zo hoog in de lucht Ik
ben zelf bovenpartner en dit jaar heb ik samen
met Rosanne die 12 jaar is als duo westrijden
gedaan. Wij dragen dan het zelfde turnpakje. Wij
zijn nu al aan het oefenen voor het volgende
wedstrijdseizoen, omdat wij dan in een trio - met
3 dus - onze oefeningen gaan doen. Wij moeten
heel veel oefenen en ik train dan ook 7,5 uur per
week. Als bovenpartner train ik veel met blokjes.
De blokjes hebben 2 steunen en eigenlijk zijn dat
de handen of voeten van de onderpartners. Ik moet
bijvoorbeeld de hoeksteun doen, de plank en ook
opdrukken naar handstand. Een wedstrijd gebeurt
altijd op muziek die ongeveer 2,5 minuten duurt.
Er zijn twee soorten oefeningen de
balansoefening dat is kracht, evenwicht,lenigheid
waarbij de partners evenwichtselementen doen die
telkens minstens 3 seconden moeten worden
aangehouden, want anders krijg je punten
aftrek. de tempo-oefening in deze oefening maak
je saltos en schroeven. Meestal is dat op snelle
muziek waarop je ook snel moet dansen. Een
wedstrijd wordt uitgevoerd op een wedstrijdvloer
die 12 op 12 meter is. Er is telkens een
jurypanel dat punten geeft op in totaal 30 punten
10 punten op balans 10 punten op tempo 10
punten op dans wat men in een moeilijk woord ook
choreografie noemt. Ik vind acro gym heel leuk en
train dan ook 3 keer per week. Ook deze vakantie
ga ik 3 weken een turnkamp doen. Als jullie zin
hebben kunnen jullie eens komen kijken naar een
training op het Houtemveld of naar een wedstrijd
waaraan ik deelneem vanaf januari volgend
jaar. Dit was mijn spreekbeurt, bedankt voor
jullie aandacht.
Enquête bij de leden

• Tijdens het ontbijt op 31 mei hadden de aanwezige
  leden de kans om een enquête in te vullen over
  onze club. Meer dan 60 antwoorden werden
  doorgegeven dmv scores op voorgedefinieerde
  onderwerpen
• Aanbod van disciplines in onze club
• Activiteiten georganiseerd door onze club
• Beschikbaarheid en kwaliteit van het materiaal
• Communicatie van de club naar de leden
• Daarnaast was er de mogelijkheid om nog
  bijkomende opmerkingen te formuleren. Vele van
  deze opmerkingen hadden te maken met het feit dat
  er voor een aantal disciplines te grote groepen
  zijn waardoor er voor de kinderen lange
  wachttijden zijn alvorens zij aan bod komen.
• Als club nemen we elke opmerking ernstig en
  speciaal voor deze, trouwens terechte,
  bezorgdheid hebben we naar volgend jaar toe 2
  extra trainers ingeschakeld en onze uurregeling
  op sommige punten aangepast (zie vooraan in dit
  clubblad).
• Een globaal overzicht van de resultaten van deze
  enquête vind je bovenaan volgende pagina.

Turnfeest Gym in Kleur enkele sfeerbeelden
pag 3
pag 2