Pracovn

1
Pracovný priestor a pracovné polohy
Rozmery stroja výrazne ovplyvnuje pracovná
poloha. Najcastejšie pracovné polohy sú sed a
stoj, ale nemôžeme vylúcit ani ostatné polohy,
ako klak, predklon, lah, drep. Za základnú polohu
cloveka sa považuje chôdza, kedy sa do aktivity
striedavo zapájajú všetky svalové skupiny.
Ideálny stoj, ktorý je podmienený konkávnym
(vydutým) zakrivením chrbtice v oblasti krcnej a
bedernej, je vlastne dynamické vyvažovanie tela
vo zvislej polohe. Ideálny sed je vlastne z
anatomického hladiska ten, ked je dodržané
rovnaké zakrivenie chrbtice ako v ideálnom stoji
a ked stehná nezvierajú s trupom uhol väcší než
1350. V poslednej dobe sa preto objavujú pokusy
riešit sedacky s negatívnym sklonom, to znamená,
že predná strana sedáku je nižšia ako zadná.
2

• Z fyziologického hladiska je sed výhodnejší
  predovšetkým preto, že je energeticky menej
  nárocný a dolné koncatiny nie sú trvale zatažené,
  pohyby sú presnejšie a jemnejšie, nohy sú
  odlahcené a je možné ich využívat na doplnkovú
  cinnost, sústredenie sa na prácu je vyššie a pri
  mikropauzách je možný odpocinok. Napriek tomu má
  však aj stoj svoje výhody.
• Je to predovšetkým možnost striedania polôh,
  väcší dosah koncatín, väcšia sila, vyššia
  bdelost, možnost rýchleho úniku a možnost
  striedania pracovísk. Hlavnou nevýhodou státia
  pri práci sú zdravotné problémy, lebo ludské nohy
  nie sú na trvalé zataženie dimenzované. Nastáva
  prelomenie nožnej klenby (ploché nohy) spojené s
  nebezpecím dalšieho ochorenia nôh.

3
(No Transcript)
4
Pohybový priestor

• Riešeniu pohybového pracovného priestoru je nutné
  venovat velkú starostlivost, lebo tým je do
  znacnej miery ovplyvnený výkon a zataženie
  zamestnanca.
• Pohybovým priestorom rozumieme priestor, v ktorom
  môžeme vykonávat pracovnú cinnost. Rozoznávame
  priestor manipulacný-rucný a pedipulacný-nožný.
• Základnou hodnotou je manipulacná rovina, co je
  rovina preložená miestom, ku ktorému sa vztahujú
  najcastejšie vykonávané rucné pohyby, kde sa robí
  väcšina úkonov. Jej poloha je daná zvislou
  vzdialenostou od podlahy. Obecne teda platí, že
  pre väcšinu cinností je manipulacnú rovinu možné
  definovat. Dalej platí, že pre každú prácu (úkon,
  operáciu) je možné nájst optimálnu výšku. Pre
  všobecné prípady je výška manipulacnej roviny v
  sede pre mužov 70 cm, pre ženy 65 cm a v stoji
  pre mužov 103 cm a pre ženy 95 cm.
• Výška pracovného stola je totožná s výškou
  manipulacnej roviny len vtedy, ak predmety, s
  ktorými zamestnanec manipuluje, nie sú vyššie ako
  5 cm.

5

• Z ergonomického hladiska rozoznávame tieto
  pohybové priestory pre ruky optimálne, normálne,
  funkcné a maximálne. Rozmery optimálneho (O) a
  normálneho (N) pohybového priestoru sa uvádzajú
  od referencného bodu. Ten je daný priesecníkom
  troch na seba navzájom kolmých rovín. Vodorovnou
  manipulacnou rovinou, zvislou, saginálnou
  rovinou, preloženou osou tela a zvislou,
  frontálnou rovinou, preloženou prednou hranou
  manipulacnej roviny.
• Funkcný manipulacný priestor je vymedzený
  špickami prstov natiahnutej paže pri pevnej
  polohe trupu. Maximálny manipulacný priestor je
  vymedzený dosahom prstov natiahnutej paže pri
  vysunutom ramene a náklone tela v medziach
  stability (do 150). Je teda asi o 20 cm väcší než
  funkcný.
• Pedipulacný priestor je u mnohých strojov a
  pracovísk riešený velmi nedokonale, takže núti
  zamestnancov zaujímat v sede nevhodné pracovné
  polohy, co vedie ku statickému zataženiu tela a
  deformáciám chrbtice, alebo ku práci v stoji.

6
Zorné podmienky

• Pod zornými podmienkami rozumieme podmienky pre
  dobré zrakové vnímanie. Sú velmi dôležité pre
  rozmerové riešenie, lebo viac než 80 informácií
  dostávame pomocou zraku. Základné zorné podmienky
  (okrem osvetlenia) sú zorná vzdialenost, os
  pohladu a zorné pole.
• Zorná vzdialenost
• Zorná vzdialenost je vzdialenost medzi
  pozorovaným detailom a okom. Vyjadrujeme ju v cm.
  Optimálna zorná vzdialenost závisí na velkosti
  kritického detailu, ktorý musíme rozoznat a na
  kvalite zraku. Kritický detail je rozmer, ktorý
  musíme presne identifikovat, aby sme mohli prijat
  informáciu. Je to napr. vzdialenost rysiek na
  stupnici, velkost otvoru pri montáži a pod.
  Kvalita zraku vekom klesá, ale je závislá aj na
  chorobe, psychickej pohode a únave a na osvetlení.

7

• Os pohladu
• Je to polpriamka vychádzajúca z oka pri
  prirodzenej polohe hlavy a ocnej bulvy. Zviera s
  horizontálou vedenou okom uhol, ktorý oznacujeme
  ?.
• Uhol ? os pohladu závisí na polohe krcnej
  chrbtice a je preto rôzny v stoji a v sede. Pre
  konštrukciu môžeme používat približne hodnoty 400
  pre sed a 300 pre stoj.
• Rešpektovanie osi pohladu vyžaduje, aby
  oznamovace, súcasti, obrazovky boli kolmé na jej
  smer. Len tak je zarucená správna poloha hlavy a
  presné cítanie informácií. Ak teda sledujeme
  televíziu, kde je obrazovka kolmá, je potrebné
  zaujat takú polohu, aby bol rešpektovaný uhol osi
  pohladu, tzn. že je treba sediet v kresle, kde
  uhol chrbtice a hlavy zodpovedá uvedenej hodnote
  400.

8

• Zorné pole
• Fyziologicky je zorné pole oblast, ktorú môžeme
  vidiet bez pohnutia oka. V ergonomickej praxi
  definujeme zorné pole ako oblast, v ktorej môžeme
  vykonávat zrakovo nárocné práce. Pri projektovaní
  používame zorné pole optimálne200, normálne600,
  funkcné1200 a maximálne (s otocením hlavy)2200.
• Je potrebné si uvedomit, že ostro vidíme len to,
  na co sa priamo dívame (co je v osi pohladu). S
  uhlovou vzdialenostou od osi sa zraková ostrost
  rýchle znižuje.

9
(No Transcript)