Voil

1
Voilà le soleil !
2
La nature fleurit !
3
Nos  batteries  se rechargent.
4
Sortons ! Bougeons ! Jouons ! Ah, ça fait du bien
! Et nous dormons mieux ensuite !
5
Faire du vélo ou du sport dans la lumière du
soleil, cest super bon pour la santé ! Et cela
renforce nos os.
6
Un peu de soleil fait du bien. Trop de soleil
nous fait du mal. Suivons 4 conseils !
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Notre peau peut très vite rougir ça fait mal
et cest mauvais pour la santé.
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Entre 11 et 15 heures, le soleil est le plus
intense. Notre peau brûle plus rapidement !
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Conseil 1.
Entre 12 et 15 heures nous restons à lombre.
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Mais attention ! Même sous un arbre ou sous un
parasol nous pouvons aussi rougir un peu.
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En excursion ? Toujours le chapeau ou la
casquette, les lunettes de soleil et la crème
solaire. Même sil fait nuageux !
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Conseil 3.
Avant 12 heures et après 15 heures, nous
appliquons beaucoup de crème solaire, avec un
facteur de protection de minimum 30 (SPF 30) et
résistante à leau.
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Noublions pas nos oreilles, nos mains et nos
pieds.
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Et aussi notre dos et notre cou !
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Beaucoup de crème et souvent ! Nous sommes allés
nager ou nous avons joué dans leau ? Allez hop 
de nouveau de la crème solaire !
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Conseil 4.
Boire beaucoup, beaucoup deau !
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Avec ces conseils, nous comprenons mieux comment
profiter du soleil sans danger.
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(No Transcript)
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