ESTO SE ACABA

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ESTO SE ACABA

• ES MOMENTO DE RECAPITULAR

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InternetSesión Final
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Comentamos cómo ha ido hasta ahora

• Qué hemos cumplido?
• Sobre el horario semanal para conectarse,
  quién?
• No se ha conectado todos los días
• No ha estado más de una hora seguida conectados
• Ha disminuido su tiempo de uso con respecto a
  otros fines de semana o no ha estado más de dos
  horas diarias
• Antes de conectarse, alguna vez, ha decidido qué
  iba a hacer en Internet y cuánto tiempo iba a
  estar conectado/a
• Ha vuelto a realizar alguna de las actividades
  que hacía antes más a menudo y que le gustaban
  (deporte, salir con amistades, leer, escuchar
  música, hobbies, etc.)

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Qué debemos evitar este verano?

• Tolerancia que cada vez necesitemos estar más
  tiempo conectado, visitar más páginas web,
  realizar más descargas, etc.
• Abstinencia malestar cuando se interrumpe la
  conexión o cuando se lleva un tiempo sin
  conectarse
• Usarlo más de lo que se pretendía inicialmente
• Que internet nos domine a nosotros y que seamos
  nosotros los que decidamos cuándo dejarlo.
• Emplear excesivo tiempo en actividades
  relacionadas con Internet
• Dejar de hacer otras actividades para usar
  Internet
• Seguir en Internet a pesar de saber que nos
  perjudica

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Recomendaciones para el verano

• Ponte un horario para conectarte. Procura
• No conectarte todos los días.
• Antes de conectarte piensa si es necesario y
  decide qué vas a hacer en Internet y cuánto
  tiempo vas a estar conectado
• No estar más de una hora seguida conectado
• Los fines de semana puedes usarlo más tiempo,
  pero intenta que no sean más de dos horas diarias
• Se muy precavido a la hora de colgar fotos e
  información personal en las redes sociales,
  recuerda los consejos de la Guardia Civil.
• Evita las páginas de contenido no apropiado para
  ti.
• Si te encuentras en algún problema o ves algo
  raro, no dudes en comentarlo con tus padres,
  ellos sabrán lo que hay que hacer.
• Si piensas que tienes ya dependencia o que puedes
  tenerla pronto, pide ayuda

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Recomendaciones para el verano

• Recuerda que en internet puedes aprender muchas
  cosas, a escribir a máquina, idiomas, tocar un
  instrumento, recetas de cocina te has propuesto
  ya alguna de ellas?
• Aprovecha que tienes más tiempo y que estáis de
  vacaciones para enseñar a tus padres algunos
  programas y utilidades de internet. Navega en
  familia.
• Aprovecha para hacer actividades propias del
  verano al aire libre (deporte, juegos de mesa,
  cartas, quedar con amistades, leer, piscina)

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ESTO SE ACABA

• Valoraciones de la clase (resumen de la última
  encuesta)

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ESTO SE ACABA

• Sobre las extraescolares que hemos hecho

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ESTO SE ACABA

• Propuestas para el curso próximo

10
ESTO SE ACABA

• Nos vemos
• En septiembre.