ELIAS ALVAREZ BUENO. Consultor y docente universitario en

1
TRES VÍAS PARA LA RECUPERACIÓN DE LA PERSONA A
TAVES DE LA ACTITUD RESILIENTE

• ELIAS ALVAREZ BUENO. Consultor y docente
  universitario en
• Desarrollo Organizacional y Crecimiento Personal.
  
• DIRECCION Calle 11A 43B-20 apartamento 101,
  Medellín, Colombia. Teléfono y fax [phone].
  E-Mail e.alvarezbueno_at_telmex.net.co

PONENCIA PRESENTADA EN EL CONGRESO NACIONAL DE
PEDAGOGÍA REEDUCATIVA REALIZADO EN NOVIEMBRE
4,5,6 DE 2008.
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PARTES PRINCIPALES DE LA EXPOSICIÓN

1. PROPÓSITO.
2. CONTENIDOS.
3. METODOLOGÍA.
4. ÉNFASIS.
5. INDUCCIÓN DEL TERMINO CLAVE RESILIENCIA.
6. RECURSOS BIBLIOGRÁFICOS.
7. DESARROLLO

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PROPÓSITO de este intervenciónproponer ideas,
actitudes, procedimientos y símbolos que sirvan
de soporte o inspiración de cuatro proyectos para
la creación deREDES PROMOTORAS DE LA
RECUPERACIÓN DE LA PERSONA A TRAVÉS DE LA
ACTITUD RESILIENTE
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CONTENIDOS

• TRES VÍAS PARA ADQUIRIR LA ACTITUD
• RESILIENE
• Construir Túneles existenciales .
• Hacer rediseño mental.
• Construir la Casa resiliente
• ESQUEMA DE CUATRO PROYECTOS PARA
• HACER QUE FLUYA LAS RESILIENCIA POR
• TODOS LOS ENTORNOS.

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METODOS.

• Símbolos.
• Metáforas.
• Parábolas.
• Modelos de la vida real.
• Estos mismos métodos son los que
• sugerimos para la realización de los
• proyectos que se proponen aquí.
• Para construir metáforas se sugiere el capítulo
• 10 del libro Despertando al gigante interior,
• de Antony Robins.

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ÉNFASIS

• Nuestro énfasis en este exposición esla
  RECUPERACIÓN de la persona.Proponemos que en
  todas las acciones de la pedagogía reeducativa
  se haga énfasis en el concepto recuperación de
  la persona, teniendo muy en cuenta el
  significado profundo de persona. (Ver este
  significado propuesto por Viktyor Frankl a partir
  de la página 58 de este documento)

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PREMISA CIRCUMVALAR.

• La resiliencia es una alternativa para la
  RECUPERACIÓN de la persona

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• RECURSOS BIBLIOGRÁFICOS
• Hay varias lecciones aprendidas sobre
• resiliencia que han sido escritas, de las
• cuales menciono las siguientes
• El hombre en busca de sentido La voluntad de
  sentido, de Viktor Frankl.
• El diario de Ana Frank.
• Hay lecciones escritas por observadores de
• personas resilientes entre estas está el libro
• Paz, amor y autocuración, del Dr. Bernie
• Siegel, quien describe los aprendizajes de
• pacientes terminales excepcionales

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INDUCCIÓN DEL CONCEPTO RESILIENCIA Y SUGERENCIA
DE UN PROYECTO
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• ORIGEN DEL CONCEPTO
• La resiliencia es la LECCIÓN APRENDIDA a
• partir del sufrimiento, de la adversidad, del
• dolor intenso y habitual, de la enfermedad
  crónica, de la catástrofe, de la quiebra
  financiera, Etc.
• Y se aprendió la lección porque se afrontó la
• adversidad, el dolor, la enfermedad o la
• catástrofe con magnanimidad, dándose
• cuenta de que en esas situaciones había la
• oportunidad de crecer.

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DOS CONDUCTAS CONTRIBUYEN A LA RECUPERACIÓN LA
ACEPTACIÓN Y LA BÚSQUEDA.

• Una porción grande de la realidad interior del
  ser humano y de la que se da fuera de él ha sido,
  es y seguirá siendo al margen o adversa a su
  voluntad la aceptación de esta realidad es una
  condición indispensable para la higiene mental,
  pero también es la más amplia y rica oportunidad
  para la búsqueda de respuestas a preguntas como
  las siguientes por qué eso?, qué pude haber
  hecho para que eso no sucediera?, qué lecciones
  de vida hay para mi en eso?.

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La resiliencia es la respuesta peroQUÉ ES
RESILIENCIA?

• Es
• la capacidad de una persona o de un sistema
  social
• de vivir bien y
• desarrollarse positivamente
• a pesar de las condiciones de vida difíciles,
• y ésto de manera socialmente aceptable" (Stefan
  Vanistendael )

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Un estado positivo
Insistamos RESILIENCIA ES ..
saltar, desde una adversidad actual A
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SÍMBOLOS RELACIONADOS CON LA CONSTRUCCIÓN DE LA
ACTITUD RESILIENTE
Cada uno de los sustantivos siguientes se puede
tomar como un símbolo inspirador de una
filosofia de vida resiliente para la
RECUPERACIÓN del sujeto.

1. Trompeta
2. Cono payaso
3. Cuerda
4. Brújula
5. Morral
6. Vela
7. Fósforo
8. Llave

• Papiro
• Telaraña
• Ventilador
• Imán
• Mascarilla de oxigeno
• Jeringa.
• Buzón
• Capucha

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PRIMER PROYECTOIntegrar un grupo (interfuncional
o interdisciplinario) de 6 personas para diseñar
y dirigir un encuentro de resiliencia para
jóvenes, con el fin de ayudarles a RECUPERARSE
encontrándole sentido a sus vidas a través de la
actitud resilientecuál símbolo elegirían para
ese encuentro y por qué? construir un discurso
sobre resiliencia inspirado en ese símbolo.
En las páginas siguientes sugiero unos modelos
de los discursos que se pueden construir
dejando volar la libre asociación a partir de
un símbolo.
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Ser un debutante cotidiano RECUPERA

• En aquella población era reconocido como el
  maestro de la recuperación él acostumbraba a
  sentarse en el parque central de su pueblo hacia
  la cinco de la tarde en pocos minutos estaba
  rodeado de discípulos a quienes repetía la
  intensidad del dolor es una trompeta que nos
  convoca a asumir los grandes retos que hay en el
  fondo de él acepten la invitación yo la acepté
  y hoy el dolor no me espanta al contrario, me
  hace sentir un feliz y osado debutante en cada
  amanecer, aunque tenga al dolor como compañero
  inseparable.

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La risa es una terapia RECUPERADORA

• El payaso solía iniciar sus sesiones diciendo
  este gorro en forma de cono es el símbolo de la
  alegría soy alegre por haber aceptado mis
  fracasos financieros los dejé atrás, armé
  maletas y migré a otro mundo, al del payaso mi
  mejor descubrimiento como payaso es el de haberme
  dado cuenta que cuando hago reír a la gente ella
  se cura descubrí que el buen humor es mi gran
  aliado para aprender la lección que hay en el
  fondo de mis fracasos. Más que un payaso soy un
  risoterapéuta

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La humildad RECUPERA de los abismos.

• El brigadista del Grupo metropolitano de
  rescate predicaba la humildad en todos los
  entrenamientos que impartía a los neófitos.
  Mientras predicaba mantenía una larga cuerda en
  sus manos y repetía cualquier persona puede
  caer al abismo de la adversidad o del
  sufrimiento y en ese estado debe tener la
  grandeza de reconocer su insuficiencia aceptando
  la cuerda salvadora que le descuelga el
  rescatista

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Nos RECUPERAMOS si oìmos la voz de la propia
conciencia.

• El montañista más reconocido de la comarca
  describía a sus auditorios como durante tantos
  años de drogadicción, luego de regresar de cada
  viaje, oía una voz interior que le decìa
  mientras te drogas, estás dejando de hacer
  muchas cosas buenas que puedes hacer. Una de
  esas cosas buenas era satisfacer su gusto por el
  montañismo. Para terminar sus discursos sacaba
  una brújula de sus bolsillo, la mostraba al
  auditorio y le decía la mejor brújula
  existencial es obedecer la voz de la propia
  conciencia.

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Vaciar el moral de la historia personal negativa
es una manera de RECUPERARSE.

• Él, durante varios años, en muchos países y con
  muchas mujeres tuvo banquetes lujuriosos un día
  oscurecido por densos nubarrones, el funcionario
  del laboratorio le dijo lacónicamente tu tienes
  sida. Él a raíz de ese informe, empezó a ver
  borrosa la película de su pasado, pero decidió
  iluminar su futuro. Tomó el morral que cargó en
  todos sus viajes lleno de preservativos, se
  acercó al puente de un río caudaloso y vació
  todo su contenido. Por que haces eso?, le
  preguntó un transeunte. Porque, como me dijo un
  sabio en uno de mis viajes, para llenarse,
  primero hay que vaciarse . Cuando este
  personaje se encontraba con sus amigos que
  seguían nadando en las aguas de la incontinencia
  sexual, les mostraba el morral, lo vaciaba
  delante de ellos y les repetía para llenarse,
  primero hay que vaciarse.

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DESARROLLO DE LAS TRES VÍAS Y SUGERENCIA DETRES
PROYECTOS
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PRIMERA VIACONSTRUIR TÚNELES EXISTENCIALES
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LA MONTAÑA EXISTENCIAL

• En una montaña hay abismos y muchas
  irregularidades.
• Escalar una montaña exige mucho esfuerzo, mucha
  constancia, mucha decisión, algo de esperanza.
• La escalada produce cansancio, desgaste, opresión
  pulmonar, deformación de gestos por el esfuerzo,
  fatiga.
• La escalada se tiene que hacer con lentitud,
  quiérase o no.

• La vida, por naturaleza e inevitable-mente, tiene
  montañas.

Las montañas quitan visibilidad.
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Descubriendo mis montañas existenciales.

• Qué persona, acontecimien-to o asunto me oprime
  o presiona de tal manera que .

• me tiene al borde del abismo,
• me deja sin aliento pulmonar,
• me produce encalambramiento.
• le impone lentitud a mi vida,
• representa un estorbo gigante?.

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Túnel
ADVERTENCIA

• Para atravesar un túnel con éxito basta cumplir
  unas pocas pero estrictas normas de seguridad es
  decir, basta disciplina. Ningún túnel
  existencial aparece siempre hay que construirlo.

• Significa entrada y salida, regularidad y
  seguridad
• la construcción de un túnel exige análisis de
  factibilidad, planificación, técnica, recursos
• en un túnel hay oxigenación, redes de desagüe,
  ventilación, comunicación, iluminación, alarmas,
  filmadoras para monitorear los acontecimiento,
  bahías para estacionamientos de emergencia
• el túnel tiene desniveles mínimos pero
  suficientes para que fluyan las aguas, tiene
  curvas para evitar que las luces de unos
  encandilen a otros que vienen en sentido
  contrario.

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Insistamos en la Resiliencia
ADVERTENCIA

• La vida tiene, por naturaleza e inevitablemente,
  montañas existenciales, pero no necesariamente
  tenemos que escalarlas podemos construir túneles
  para atravesarlas.

• Se la entiende como la capacidad del ser humano
  para hacer frente a las adversidades de la vida
  (a las montañas existenciales) superarlas y ser
  transformado positivamente por ellas.

27
REFLEXIONEMOS UTILIZANDO LA SIMBOLOGÍA DEL TÚNEL
28
Saberes indispensables para RECUPERARSE a
través de la actitud resiliente

• IDENTIFICAR
• OXIGENAR
• ADOPTAR
• CONSTRUIR
• CAMBIAR
• ESQUIVAR
• PERFORAR
• INYECTAR

DURANTE LA ADVERSIDAD?
QUÉ?
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IDENTIFICAR

• Cuáles asuntos de mi vida se han
• convertido en montañas existenciales

en cuál de esas montañas encuentro rocas muy
duras de penetrar?

• cuál herramienta elijo para
• penetrarlas?.

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Qué es bueno hacer para OXIGENAR..

• mi mente,
• mi cuerpo,
• mis emociones y
• mi espíritu

• ..con el fin de atravesar las montañas en vez de
  tener que escalarlas?

31
Qué conductas de desagüe psicológico voy a
ADOPTAR ..

• .para allanar mis montañas existenciales?

32
Cuáles bahías (puntos, momentos y maneras de
revisión existencial)

• debo CONSTRUIR ya

• para continuar avanzando seguro por los caminos
  del resto de mi vida?

33
A cuáles situaciones de mi vida.

• les debo CAMBIAR algo para que

• que rueden con más regularidad?

34
Cuáles cosas deslumbrantes de mi entorno debo
ESQUIVAR

• para perseverar orientado hacia el éxito?

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Qué rasgos (modos de ser),qué habilidades
(saber hacer)qué recursos (cosas)

• tengo

• para PERFORAR mis montañas existenciales?

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Cuáles nuevas ideas, actitudes y emociones

• voy a INYECTAR a mi cerebro

• para que mi existencia sea un túnel iluminado?

37
SEGUNDO PROYECTOIntegrar un grupo de para
diseñar y dirigir un encuentro de educadores
especialistas en resiliencia, con el fin de
compartir experiencias exitosas en la
construcción de túneles existenciales para la
RECUPERACIÓN de jóvenes.
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SEGUNDA VÍA HACER REDISEÑO MENTAL
Al final de cada supuesto verdadero que se vaa
definir en las siguientes páginas, figura un
nombre propio que representa un modelo de
resiliencia es modelo porque enfrentó
positivamentesituaciones extremas de
adversidad. Son casos reales que sirven de modelo
para la RECUPERACIÓN.
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• SUPUESTOS FALSOS. Una lista de suposiciones
  falsas, absurdas y no realistas que contribuyen
  en gran manera a problemas de tipo perfeccionista
  y que necesitan ser transformadas.
• RETRAIMIENTO.
• DEPENDENCIA.
• EXTRALIMITACIÓN.
• PATERNALISMO
• FATALIDAD.
• PERFECCIONISMO.
• DEPENDENCIA.
• PERFECCIONISMO.
• DEPENDENCIA.
• PERFECCIONISMO

• SUPUESTOS VERDADEROS. Una lista de supuestos
  verdaderos y sensatos para reemplazar los
  absurdos. Despojarse del viejo hombre y
  revestirse del nuevo es parte de la
  reprogramación para la RECUPERACIÓN .
• AUTOREVELACION.
• AUTOACEPTACIÓN.
• CICUNSCRIPCIÓN.
• INDIVIDUALIDAD.
• AUTONOMÍA.
• RELATIVIDAD.
• AUTOESTIMA.
• AUTOVALORACIÓN.
• AUTODETERMINACIÓN.
• AUTOEMPODERAMIENTO.

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• RETRAIMIENTO. Los demás deberían saber lo que
  pienso, lo que necesito y lo que quiero, sin que
  yo se lo diga si no pueden hacer ésto, es porque
  no me aman, ni me quieren realmente.

• AUTORREVELACION. Los demás no pueden adivinar lo
  que yo siento, quiero y pienso si yo quiero
  recibir apoyo, yo debo dejar ver mi
  interioridad.(Gloria, la de la universidad)g

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• DEPENDENCIA.Los demás deberían cuidarme, ser
  amables conmigo, no contrariarme nunca.

• AUTOACEPTACIÓN.Como yo me acepto y estimo tal
  como soy, no necesito mendigar aprobación de los
  demás.(Prudencio, el nonagenario)

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• EXTRALIMITACIÓN. Tengo la responsabilidad de
  enderezar lo que va mal en el mundo, resolver sus
  problemas, corregir todas sus injusticias.

• CICUNSCRIPCIÓN. Cada ser humano aporta a la
  marcha del mundo mi deber está dentro de mi
  entorno y mis roles.(El médico del ancianato)

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• PATERNALISMO. Debería poder hacer y tener felices
  a todos los que me rodean si no, hay algo en mí
  que va mal.

• INDIVIDUACIÓN. Todas las personas pueden y deben
  construir su propia felicidad los demás no son
  responsables de mi felicidad.(Carlos, el
  narcotraficante)

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• FATALIDAD.Las experiencias y las influencias del
  pasado no pueden ser cambiadas.

• AUTONOMÍA. Yo puedo cambiar mis reacciones
  frente a los recuerdos del pasado.(La vendedora
  violada)

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• PERFECCIONISMO. Solo hay una solución perfecta y
  verdadera para cada problema si no la encuentro,
  estoy hundido, perdido, seré destruido.

• RELATIVIDAD.Todo problema tiene varias
  soluciones que pueden ser mejoradas nada de lo
  humano es perfecto.(NASA sabes de quien se
  trata?)

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• DEPENDENCIA. Me gustaría ser aprobado, querido y
  amado por todos, especialmente por los que
  considero importantes para mí.

• AUTOESTIMA.La única aprobación obligatoria para
  mi es la mía propia.(María E, la recicladora de
  basuras)

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• PERFECCIONISMO. Debería poder hacerlo todo bien
  si no puedo, es mejor no hacerlo en absoluto o
  esperar hasta que se pueda.

• AUTOVALORACIÓN. Soy una persona valiosa tanto si
  triunfo en ciertas empresas y consigo ciertos
  logros como si nó.(El textilero en bancarrota)

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• REACTIVIDAD. Realmente no tengo control de mi
  felicidad está bajo el control de los demás y de
  las circunstancias externas.

• PROACTIVIDAD.Yo, como todos los demás seres
  humanos, tengo condicionamientos externos, pero
  yo puedo elegir la manera de reaccionar frente a
  esos condicionamientos y ser feliz as pesar de
  ellos(Victor Frankl, el de la voluntad de
  sentidfo)

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• PERFECCIONISMODebo ser perfectamente competente y
  triunfar en mis empresas, antes de poder
  considerarme que tengo valor y antes que los
  otros lo piensen.

• AUTOEMPODERAMIENTOYo soy más poderoso de lo que
  creo yo no conozco todas mis potencialidades yo
  puedo hacer mucho más de lo que he hecho.(El
  huesped de la alcantarilla)

50
TERCER PROYECTOIntegrar un grupo de personas
para diseñar y dirigir la semana de promoción de
los supuestos verdaderos, en la cual será eje
vertebral la presentación de testimonios de
personas que SE HAN RECUPERADO mediante la
adopción de esquemas mentales positivos
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TERCERA VIA CONSTRUCCIÓN DE LA CASA
RESILIENTE
Con base en casos reales voy a sustentar que la
resiliencia es una construcción y nuevamente
vuelvo a la observación de la realidad de
personas (que yo conozco) que crecieron con la
adversidad y/o dieron lo máximo de si hasta
llegar a la RECUPERACIÓN.
52

•  
• El suelo (insumos básicos) cuáles fortalezas y
  debilidad afrontamos en los insumos básicos
  indispensables para la SOBREVIVENCIA? Qué
  sugerimos para superar las deficiencias y
  mantener o maximizar las fortalezas?(Sobrevivient
  es de los andes)

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• Los cimientos(esquemas mentales) cuáles son
  mis creencias o definiciones acerca de persona,
  ayuda, cooperación, respeto, buen ejemplo,
  amistad, familia, responsabilidad, tolerancia,
  relaciones de confianza?. Teniendo en cuenta las
  respuestas de las anteriores preguntas qué
  debemos corregir?, qué debemos mantener porque
  está bien?, qué debemos mejorar para poder
  sobrevivir o mejorar? (El ejecutivo textilero
  afectado por el cáncer)

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• Primer piso o nivel (sentido de la propia vida)
  diga, con precisión, aquello con lo cual usted le
  da sentido a su vida. Puede tener en cuenta los
  siguientes ejemplos Teresa de Calcuta le dio
  sentido a su vida siendo caritativa, Martín
  Luther Kin predicando la igualdad de los seres
  humanos, Jesucristo dando su vida por la
  humanidad. Otras personas comunes y corrientes le
  dan sentido a su vida a través de la recreación,
  de la expresión artística, cultivando flores,
  dedicándose a la oración, etc.

55

• Segundo piso o nivel ( saberes) exprese cuáles
  saberes son indispensables para lograr el
  sentido de mi y para afrontar las adversidades
  que se me presenten en el camino hacia ese logro.
  (Los viejos que retornan a la Universidad)

Segundo piso o nivel
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• Desván (superación)Cuáles otras cosas
  (fuera de lo común) debiera estar haciendo
  usted para usted y para los demás?(La Juez
  pensionada)

Desván
57
CUARTO PROYECTO Integrar un grupo de
personaspara crear y liderar una red de
promotores de la casa resiliente, que se
comprometerán a difundirla entre las
instituciones de jóvenes.
58
DIEZ TESIS SOBRE LA PERSONA (Viktor E. Frankl)

1. Unidad.
2. Totalidad.
3. Novedad.
4. Espiritualidad.
5. Responsabilidad.
6. Yoicidad.
7. Autodistanciamiento.
8. Autoobservación.
9. Trascendencia.
10. Sentido.

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UNIDAD

• La persona es un individuo es algo que no admite
  partición, no se puede subdividir, escindir.

60
TOTALIDAD

• La persona no puede incorporarse del todo en
  clasificaciones incluyentes tales como raza,
  clase social, profesión. Todas estas unidades
  son insuficientes para definir la persona, la
  mente personal, la existencia espiritual.

61
NOVEDAD

• Cgada persona es absolutamente un ser nuevo con
  cada persona que viene al mundo se inserta en la
  existencia un nuevo ser, se le trae a la
  realidad.... lo único propagable son los
  ladrillos, pero no el constructor.

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ESPIRITUALIDAD

• Cada persona es un espíritu que actúa y se
  expresa a través del organismo sicofísico. El
  organismo sicofísico es algo útil para el
  espíritu en esta utilidad orientada al espíritu
  radica la dignidad del organismo sicofísico.
  Quien sabe de la dignidad incondicional de cada
  persona, también tiene absoluto respeto ante
  ella, aún ante el enfermo, el delincuente, el
  pobre, el limitado, etc.

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RESPONSABILIDAD

• La persona es un ser facultativo, es decir, puede
  decidirse. La persona es más que meramente libre,
  es decir, puede escoger el para qué de su
  libertad. De aquí se deduce que la persona es
  responsable de sus actos la persona no puede
  evadir la responsabilidad de sus actos
  responsabilizando a sus instintos (biologismo),
  ni tampoco responsabilizando a los
  condicionamientos sociales (sociologismo)  

64
YOICIDAD

• La persona no se halla bajo la dictadura del
  inconsciente la persona puede decidirse por o en
  contra de... la persona es libre para...

65
AUTODISTANCIAMIENTO

• La persona, en virtud de su poder espiritual,
  puede desapegarse de las limitaciones del
  organismo sicofísico y ubicarse en una distancia
  fecunda. Por ejemplo, la persona espiritual
  puede no solo sobreponerse a la enfermedad física
  sino, como se ha demostrado científicamente,
  puede hacer desaparecer su propia enfermedad. 

66
AUTOOBSERVACIÓN

• La persona es capaz de autodistan-ciarse, salirse
  de sí misma para ponerse frente a sí misma,
  enfrentarse consigo misma, dialogar consigo
  mismo.

67
TRASCENDENCIA

• La persona puede concebir un mundo superior al
  sicogeofísico la persona, por la fe presiente
  ese mundo superior.

68
SENTIDO

• Si lo quiere o no, si lo sabe o no, el hombre
  cree en un sentido (de la vida) mientras respira.
  Hasta el suicida cree en un sentido, cree en el
  sentido del morir. Si no creyera en ningún
  sentido no podría mover un dedo y por eso no
  podría proceder al suicidio.

69
LA RECUPERACION ES UN PROCESO