Prsentation PowerPoint

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MON COFFRE DOUTILS PNL
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La Neuro-Sémantique

• DE LEXTÉRIEUR VERS LINTÉRIEUR QUE FAISONS-NOUS
  AVEC NOS ÉMOTIONS

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NEURO-SÉMANTIQUE

• La Neuro-Sémantique est née des travaux du
  chercheur américain Michael HALL (docteur en
  psychologie), qui en 1994, en tant qu'enseignant
  et chercheur passionné en PNL découvrit la nature
  autoréflexive de la conscience, c'est à dire
  comment fonctionnent les plus hauts niveaux de la
  pensée. C'est ce qui a donné naissance au modèle
  des méta-états.

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LES MÉTA-ÉTATS

• Le modèle des méta-états décrit comment suite des
  pensées et des ressentis corporels causés par un
  évènement extérieur, nous réagissons
  intérieurement à propos de ces pensées et
  ressentis. C'est à dire comment nous ressentons
  des émotions à propos de nos émotions. Par
  exemple, vous pouvez vous sentir en colère suite
  à un évènement du monde extérieur (état interne),
  puis ressentir de la colère d'être en colère
  (méta-état), et ensuite vous sentir coupable à
  propos de
• votre colère (méta-état).

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(No Transcript)
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(No Transcript)
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(No Transcript)
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LES DIFFÉRENTES CARTOGRAPHIES
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RECADRAGE EN 6 ÉTAPES
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RECADRAGE EN 6 ÉTAPES

• Le recadrage en six étapes nécessite la
  participation de différentes parties de la
  personne, pour ce faire, nous présentons une
  sorte daide-mémoire qui récapitule les points
  importants à mettre en évidence lorsquon fait
  appel à une partie ou que lon en crée une.

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RECADRAGE EN 6 ÉTAPES

• On peut considérer que ces parties représentent
  les ressources nécessaires pour résoudre le
  problème en question. Chacun d'entre nous peut
  admettre qu'il possède différentes facettes de sa
  personnalité ce qui constitue une base de départ
  pour identifier différentes parties. On peut dire
  par exemple que c'est une partie de la personne
  qui produit un certain comportement.

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Voici la marche à suivre

• Créer une partie, c'est créer une ressource-
  Définir la partie Que voudriez-vous pour vous
  mêmes ?On demande à la personne de déterminer
  quelque chose quelle aimerait avoir, un
  comportement, une attitude ou bien quelque chose
  quelle possède déjà mais voudrait développer. La
  personne peut choisir quelque chose quelle
  apprécie chez une autre personne.- identifier le
  contexte et le déclencheur Où et quand ? .
  Cette fois, il sagit de savoir où et quand cette
  partie a un rôle à jouer et quest-ce qui lui
  permet de savoir quelle doit jouer ce rôle. Par
  exemple, si la personne souhaite acquérir une
  partie goût du risque, il est des circonstances
  où elle ne doit pas se manifester et dautres où
  elle savère de la plus grande utilité, la
  personne doit donc réfléchir et trouver contextes
  et déclencheurs de cette partie.

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RECADRAGE

• Si elle permet à la partie goût du risque de se
  manifester dans le contexte de la conduite
  automobile pour les promenades en famille le
  dimanche après-midi, ce nest certainement pas un
  choix responsable, en revanche, la partie goût
  du risque peut représenter une ressource
  considérable lorsque la personne qui lutilise
  sait limiter ses contextes reconnaître à qui
  sadresse le risque et ce quelle met précisément
  en jeu?

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Définir les actions

• Comment précisément va-t-elle jouer son rôle ?
  Cette exploration se compare à celle des
  équivalences complexes dun objectif 1, nous
  demandons à la personne de répondre à une
  variante de la question Comment saurez-vous que
  vous avez atteint votre but ?, ici
  linterrogation pourrait se formuler ainsi
  Quattendez-vous de cette partie, que doit-elle
  faire pour vous ?
• Ce qui est sous-entendu cest pour vous
  permettre de la reconnaître et de lapprécier.
  Ici, on se réfère encore au schéma de provenance
  des ressources, pour guider la recherche de la
  personne, si elle choisit une partie patiente
  on lui demande de fournir des exemples et de
  préciser à quelles actions cela correspond.

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Déterminer létat intérieur associé

• Jusquà maintenant, nous avons mis en évidence le
  contexte et les équivalences complexes nous
  étions au niveau du comportement extérieur il
  nous reste à découvrir quelle sensation
  intérieure accompagne ce comportement.
• 2 Si nous reprenons le cas de notre sujet qui
  veut avoir le goût du risque, nous allons
  chercher à savoir quelles émotions soutiennent le
  comportement que nous avons élucidé à létape
  précédente. Pour mettre en pratique son goût du
  risque en jouant à un jeu dit de hasard, il aura
  probablement besoin de garder tout son calme, le
  meilleur moyen pour ce faire est encore de rester
  calme, on peut donc accepter cet état intérieur
  défini comme tel en tant que sensation
  accompagnant le comportement goût du risque.

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Les croyances

• Quest-ce qui vous oblige à vouloir cela ?Les
  croyances motivent et maintiennent les
  comportements, celui-ci néchappe pas à cette
  règle et, nous allons donc essayer de mettre en
  évidence cette croyance. Des questions telles
  que- Comment pouvez-vous qualifier une
  personne qui fait preuve avec compétence de . . .
  (le comportement de la partie) ?- En quoi
  est-ce important dêtre . . . (le qualificatif
  donné)?

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• Exemple Comment pouvez-vous qualifier une
  personne qui fait preuve avec compétence du goût
  du risque ?- Cest quelquun de courageux !-
  en quoi est-il important dêtre courageux ?- il
  faut faire preuve de courage pour montrer
  lexemple!
• Deux interrogations suffisent pour parvenir aux
  valeurs essentielles et critères qui découlent de
  la croyance, dans lexemple ci-dessus, notre
  sujet croit en la valeur de lexemple, en limage
  que lon donne de soi et, pour être en accord
  avec lui-même il doit accomplir les exigences
  inhérentes à limage quil veut montrer aux
  autres comme exemple.

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Spécifier lécologie

• - Que va-t-il se passer lorsque cette nouvelle
  partie agira ?- En quoi laction de la
  nouvelle partie va-t-elle affecter lensemble?
  Nous devons trouver des réponses à ces
  questions afin de relever déventuelles
  incompatibilités, en effet, il serait vain de
  vouloir se doter de comportements qui savèrent
  en contradiction avec lensemble des autres. Le
  rôle de la nouvelle partie doit venir compléter
  celui des autres déjà existantes.

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EXERCICE

• Exercice créer une partie dans le cadre du
  "comme si".Deux personnes, un acteur et un
  sujet, à tour de rôle, 10 minutes par tour.-
  Lacteur recueille auprès du sujet les
  informations concernant les 6 points énumérés
  ci-dessus- Lacteur aide le sujet à construire
  dans le cadre du comme si un scénario qui mette
  en scène la nouvelle partie. Lacteur doit
  veiller à la présence déléments déclencheurs au
  début du scénario, et, doit guider le sujet du
  cadre du comme si à la projection dans le futur
  pour effectuer à la fois une transition vers la
  réalité et une vérification.- Le sujet fait part
  de son expérience et remarque sil a découvert
  quelque chose dutile, de différent ou à quoi il
  ne sattendait pas au cours de ce travail.

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SUITE

• Ce travail a pour but de dapprendre à cerner
  rapidement une partie ou une ressource, il permet
  en effet par une suite de vérifications
  comparable au questionnement dobjectif de savoir
  si la demande de la personne est valable ou non
  dans son cadre spécifique. Cest un moyen de
  faire le point sur les besoins réels de la
  personne, lexercice 8 donne les moyens dune
  mise en pratique mentale qui représente une
  ultime vérification. Cette démarche dexploration
  a enfin un autre but qui est de prendre
  conscience dune possibilité de communication
  entre les différentes parties de la personne, et
  entre son conscient et son inconscient.

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La technique du recadrage

• Comme nous lavons souligné plus haut, ce dernier
  point est indispensable à mettre en place avant
  deffectuer un recadrage en 6 étapes.Au cours du
  recadrage, nous navons généralement pas recours
  à toutes ces étapes car nous faisons appel à des
  parties que la personne reconnaît posséder en
  elle, à lexception des cas où elle na pas
  conscience de disposer de telle ou telle partie.
  Quand nous suggérons à la personne quil existe
  en elle une partie créative, elle refuse parfois
  cette suggestion et dans ce cas, nous devons
  créer cette partie manquante en suivant les
  étapes définies ci-dessus.

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Le recadrage en 6 étapes

• Deux personnes, un acteur et un sujet, à tour de
  rôle, de 20 à 40 minutes par tour. On peut aussi
  pratiquer cet exercice seul, avec son dialogue
  intérieur et en suivant les étapes décrites ici.
• Lacteur a expliqué auparavant au sujet
  lexistence de différentes parties en lui même,
  leur possibilité de communiquer et détablir des
  signes, la notion de choix inconscients.

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Première étape

• 1) Lacteur aide le sujet à identifier le
  comportement quil vit comme un problème ou qui
  représente une difficulté. Le sujet donne un nom
  à ce comportement.

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Deuxième étape

• Lacteur amène le sujet à demander à la partie de
  lui-même responsable de la difficulté si elle est
  daccord pour communiquer.Lacteur fait établir
  par le sujet un signal oui/non avec cette partie.
  Pour cela, il demande au sujet de prendre
  conscience de ce qui se passe en lui au moment où
  il pose la question ( image, son, sensation). Si
  la partie responsable de la difficulté est
  daccord, le sujet lui demande de le signifier en
  augmentant le signal, si elle nest pas daccord
  pour communiquer le sujet lui demande de diminuer
  ce signal.

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• Si la réponse est oui, lacteur demande au sujet
  de remercier cette partie de lui-même pour sa
  coopération.Si la réponse est non, il explique
  au sujet que cette partie de lui-même a
  parfaitement le droit de ne pas faire confiance à
  son conscient, que peut-être estime-t-elle que ce
  nest pas le bon moment pour travailler ou
  quelle a besoin dêtre rassurée quant aux
  intentions positives à son égard.

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• Si lacteur travaille en ayant mis le sujet en
  état dhypnose il peut également tenter détablir
  un signal entre lui-même et cette partie en
  passant au-delà du conscient du sujet.Dans le
  contexte du développement personnel, lexercice
  peut sarrêter là, en effet, le problème soulevé
  est trop important, ou bien encore une approche
  différente ou différée simpose. Une autre
  possibilité pour continuer lexercice consiste à
  apporter des informations de manière à rassurer
  la partie responsable de la difficulté en lui
  prouvant que le sujet na aucun intention
  négative à son égard, reposer la question puis
  continuer ou arrêter lexercice en fonction de la
  réponse.

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Troisième étape

• Lacteur suggère ensuite au sujet de demander à
  la partie de lui responsable de sa difficulté de
  lui faire part de son intention lorsquelle
  produit ce comportement non désiré. Il sagit de
  bien séparer le comportement de lintention et
  damener le sujet à reconnaître cette partie de
  lui comme une alliée, une amie et non quelque
  chose de négatif dont il voudrait se débarrasser.
  Le travail de lacteur consiste à faire accepter
  au sujet lintention positive qui lui est
  révélée.

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• Cette information doit souvent être traduite à
  partir dune sensation, dune image, dune
  perception que le sujet commente et interprète
  lacteur peut également faire réfléchir le sujet
  dans le cadre du comme si ( si vous étiez à la
  place de cette partie, que voudriez vous obtenir
  en agissant de la sorte, compte tenu de laspect
  positif de lintention ?).
• Lacteur suggère au sujet de remercier la partie
  responsable de la difficulté pour sa
  collaboration.

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Quatrième étape

• Lacteur suggère au sujet dentrer en contact
  avec la partie créative qui existe en lui (si le
  sujet nie lexistence de cette partie, en créer
  une dans ce but), et de lui demander de proposer
  à la partie responsable de la difficulté au moins
  trois alternatives au comportement non désiré.
  Ces alternatives doivent répondre à la même
  intention que le comportement non désiré pour que
  la partie responsable de ce dernier puisse
  accepter de les essayer.

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• Ces nouveaux choix peuvent seffectuer à linsu
  du conscient du sujet, si cest le cas, lacteur
  le rassure en lui disant par exemple que ces
  parties de lui travaillent ainsi pour être plus
  efficaces, et lui suggère simplement de vérifier
  que le contact est bien établi puis que la partie
  responsable de la difficulté a bien reçu le
  message de la partie créative.
• Lorsque ce travail est effectué, lacteur demande
  au sujet de remercier sa partie créative.

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Cinquième étape

• Lacteur suggère ensuite au sujet dentrer en
  contact avec la partie responsable de la
  difficulté puis de lui demander de contrôler les
  alternatives que la partie créative lui a
  proposées et den retenir de une à trois qui
  satisfassent ses intentions aussi bien que le
  comportement non désiré. Le sujet lui demande
  ensuite de lui faire savoir avec le signal
  oui/non si elle est daccord pour essayer ces
  nouveaux comportements, si oui, remercie la
  partie de sa collaboration, si non, négocier un
  nombre dessais ou une limite dans le temps.

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Sixième étape

• étape de vérification.Lacteur demande au sujet
  de prendre tout le temps nécessaire pour vérifier
  que ces alternatives sont acceptées non seulement
  par la partie responsable du comportement non
  désiré, mais aussi par les autres parties de
  lui-même. Le sujet doit vérifier sil existe en
  lui quelque chose qui soppose à la mise en place
  de ces nouveaux comportements. Si une objection
  apparaît, lacteur fait revenir le sujet à
  létape 3 et parcourt à nouveau le processus. Si
  plusieurs objections apparaissent, lacteur amène
  le sujet à faire une négociation entre toutes ces
  objectionsSi aucun objection napparaît,
  lacteur suggère au sujet de remercier toutes ces
  parties de lui qui ont accepté de collaborer avec
  lui.

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Lacteur félicite le sujet davoir réussi à
établir une communication avec son inconscient et
lencourage à mettre en pratique ce quil a
appris de lexercice.Cette technique de
recadrage en 6 étapes est la plus connue et la
plus souvent enseignée dans les stages de PNL de
niveau praticien
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Ligne du temps
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Ligne du temps

• Ce concept développé par Tad James , Wyatt
  Woodsmall et R.Bandler, est la représentation
  spatiale du temps , une métaphore de la manière
  dont chacun de nous se représente le temps qui
  passe...Ne dit-on pas" laisse ça derrière toi"
  ou "tourne la page", avoir un brillant avenir
  devant soi, être "englué, prisonnier" de son
  passé, le chemin de vie, le fil du temps, penser
  à un futur ou un passé lointain, etc... Ces
  expressions témoignent d'une différence de
  perception que chacun de nous de fait
• du temps qui passe.

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LIGNE DU TEMPS

• Exemple Le sujet se "passe le film" d'échecs ou
  de mauvais souvenirs du passé, ce qui a pour
  conséquences de provoquer des tendances
  dépressives, et montre avec ses gestes orientés
  vers l'avant lorsqu'il parle, que ces souvenirs
  sont là , devant lui. Le praticien va, pour
  commencer, l'aider à " tourner la page" avec ces
  souvenirs en les déplaçant , sur la gauche ou
  derrière lui, à donner une forme "apaisante",
  facile, à ce passé... Par la suite il pourra
  l'aider à imaginer se déplacer au dessus de ce
  passé pour trouver des ressources, des moments
  signifiants,une compréhension. Diverses
  techniques permettront d'évoluer, progresser,
  effacer les émotions indésirables.

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LIGNE DU TEMPS

• Le travail sur les parties de la personnalité On
  peut arbitrairement diviser la personnalité en
  "parties" ou "côtés de soi" (le côté fumeur,
  timide, coléreux, buveur, boulimique, peureux,
  etc...), dotés d'un objectif qui leur est
  particulier. Un travail dit de "recadrage" va
  consister à communiquer avec ce côté, et lui
  permettre de trouver d'autres manières
  d'atteindre son objectif. Ajoutons qu'on peut
  également utiliser des recadrages de sens ou de
  contenu.

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LIGNE DU TEMPS

• Exemple Un sujet s'adresse à un praticien PNL
  pour arrêter de fumer. Le guide va demander de
  - Prendre contact avec la partie qui incite à
  fumer et lui demander d'envoyer un signal pour
  communiquer (sensation, son, image interne).-
  Augmentez le signal pour indiquer oui, réduisez
  le pour indiquer non.- Demandez à cette partie
  si elle veut vous indiquer quelle est son
  objectif en vous incitant à fumer. - Adressez
  vous à votre créativité et demandez lui de
  trouver 3 autres manières de faire.- Demandez à
  la partie fumeuse de choisir ... - Demandez lui
  si elle est d'accord pour adopter cette nouvelle
  manière à l'essai (?).- Demandez vous
  intérieurement si toutes les parties de vous sont
  d'accord.

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LIGNE DU TEMPS

• Ce processus génial permet de faire disparaître
  la plupart de problèmes comportementaux, mais
  aussi de nombreux symptômes psychosomatiques
  (eczéma, psoriasis, migraines, stress, boulimie,
  ...etc) en s'adressant véritablement à
  l'inconscient et en communiquant ainsi avec lui.
  (R.Bandler affirme qu'on peut tout régler avec un
  recadrage ).
• D'autres formes de travail sur les parties
  permettent de faire disparaître conflits
  intérieurs, indécision. Enfin, un processus
  génial (Core -Transformation) peut s'adresser à
  toutes les parties qui posent problème et de
  trouver apaisement et libération.
• Les stratégies mentales un comportement, quel
  qu'il soit, est en fait un ensemble de processus
  internes ou externes (visuel, auditif,
  kinesthésique, olfactif, gustatif). Le praticien
  s'attachera à décortiquer le processus en place
  pour le modifier en s'inspirant de quelqu'un qui
  sait faire.(??)

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LIGNE DU TEMPS

• Exemple Le sujet a beaucoup de mal à se lever le
  matin. La mise en évidence de ce qu'il fait est
  éloquente J'entends le réveil gt je me dis zut
  ! il est l'heure gt je me sens bien sous la
  couette gt je pense à ce que je dois faire
  aujourd'hui gt je me sens mal gt ... et ça
  continue je me dis... je me sens... je me
  vois... je me dis... etc ... (une stratégie trop
  longue et inefficace).Le praticien va introduire
  une (ou plusieurs) étapes pour raccourcir le
  processus et entraîner l'action, par exemple
  j'entends le réveil gt je me dis il est l'heure
  gt j'imagine la sensation de l'eau sur mon corps
  gt je me lève...La répétition de ce processus va
  l'installer définitivement comme une nouvelle
  habitude.

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LIGNE DU TEMPS

• A l'origine, la PNL était la modélisation d'un
  savoir faire, d'une compétence ou expertise chez
  quelqu'un pour la transposer chez quelqu'un qui
  ne savait pas faire. Par exemple, la "stratégie
  de l'orthographe" est sans doute l'une des plus
  connues, rapides et généralisables et pourra être
  apprise rapidement.Le travail sur le passé
  (quand même ! ) De nombreux comportements,
  difficultés, croyances, décisions, sont nés à un
  moment donné du passé, souvent dans la petite
  enfance, où quelque chose s'est passé et nous
  influence aujourd'hui.(la personne a la sensation
  que ça a toujours été ainsi). A l'aide d'une
  technique d'ancrage, le praticien pourra aider la
  personne à retrouver rapidement l'évènement.
  Ensuite, diverses techniques vont permettre de
  modifier le souvenir...

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LIGNE DU TEMPS

• Exemple le sujet éprouve aujourd'hui de grandes
  difficultés dans ses relations avec les autres,
  rougit facilement, et a du mal à s'exprimer face
  à plusieurs personnes. Le praticien va lui
  demander de retrouver un exemple de moment où il
  est mal à l'aise et fait un ancrage (par exemple
  lui pose la main sur l'épaule) lorsqu'il ressent
  cette sensation. Ensuite, peut être après l'avoir
  aidé à se décontracter, et tout en maintenant le
  geste, lui demande d'accéder à ses souvenirs,
  (repartir dans le passé, se laisser aller en
  arrière, se laisser guider par le fil de cette
  sensation ...) pour retrouver les différents
  moments liés à cette émotion, jusqu'à la première
  fois. (plus ou moins rapidement, le sujet va se
  souvenir d'une expérience, à l'école, où un
  camarade lui avait baissé le pantalon, l'exposant
  devant toute la classe, et s'être senti humilié,
  blessé, ).

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LIGNE DU TEMPS

• Maintenant, le praticien va, avec le sujet,
  imaginer de quelles ressources, capacités,
  celui-ci aurait eu besoin à l'époque pour que ça
  se passe bien pour lui (confiance, énergie,
  humour...). Le praticien va maintenant lui
  demander de revivre un moment où il a eu cette
  capacité et l'ancre là aussi avec un geste ou mot
  quelconque.Enfin, le changement va consister à
  revivre l'expérience qui a créé la difficulté
  (l'école) mais avec cette capacité (ancrée avec
  le geste) et de la revivre différemment (grâce à
  la nouvelle ressource) pour modifier le souvenir
  et son impact au présent (le résultat est
  "surprenant").Remonter le temps avec cette
  capacité et cette nouvelle interprétation des
  faits, faire de même pour les autre expériences
  marquantes et enfin, imaginer le futur en étant
  débarrassé de la timidité sont les étapes
  suivantes.

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(No Transcript)
50
(No Transcript)
51
(No Transcript)
52

• Veuillez utiliser un crayon et le placer à
  quinze centimètres de votre visage.
• Commencez à faire des mouvements circulaires en
  allant dans le sens des aiguilles. Faites un
  cercle assez grand pour vous obliger à vraiment
  regarder dans lensemble des canaux de
  perception.
• Veuillez faire ces mouvements entre 3 et 5
  minutes.
• Veuillez vous référer au schéma de la prochaine
  diapositive pour en savoir plus.
• Veuillez utiliser un rythme lent, mais stable.

53
Veuillez faire un mouvement circulaire dans le
sens des aiguilles (à partir de vous-mêmes).
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DÉPROGRAMATION

• EN MODE VISUEL

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PREMIÈRE ÉTAPE

• TROUVEZ UN ÉVÉNEMENT QUI VOUS A AFFECTÉ GRANDEMENT

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QUE VOYEZ-VOUS?

• ALLEZ CHERCHER LE PLUS DE DÉTAILS VISUELS
• OBJETS, PERSONNES, COULEURS ET ENVIRONNEMENT

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DÉTERMINEZ CE QUE VOUS VOUS AIMÉ ET CE QUE VOUS
NAVEZ PAS AIMÉ DE DANS CETTE SITUATION!
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ENLEVEZ LA PARTIE DÉSAGRÉABLE DE CETTE SITUATION

• ARRÊTEZ LA SÉQUENCE AVANT LAPPARITION DES
  ÉLÉMENTS NÉGATIFS DE LA SITUATION.
• FIGER LIMAGE EN REGARDANT EN HAUT À GAUCHE
• 15 SECONDES

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TROUVEZ UNE SÉQUENCE DE REMPLACEMENT

• FIGER LIMAGE 15 SECONDES EN REGARDANT EN HAUT À
  DROITE

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PLACEZ VOS YEUX EN HAUT À GAUCHE

• OPTION1) CONTINUER LA SÉQUENCE EN REGARDANT EN
  HAUT À GAUCHE.
• OPTION 2) SUPERPOSEZ LIMAGE CONSTRUITE SUR
  LIMAGE REMÉMORÉE ET MODIFIÉE PRÉALABLEMENT.

61
CHANGER UNE SÉQUENCE AUDITIVEREMÉMORÉ

• POUR MODIFIER LES PHRASES NÉGATIVES PROVENANT DU
  MONDE EXTÉRIEUR
• PHRASES PROVENANT DUN INTERLOCUTEUR

62
PREMIÈRE ÉTAPE

• TROUVEZ UN ÉVÉNEMENT QUI VOUS A AFFECTÉ
  GRANDEMENT ET UNE PHRASE NÉGATIVE À DÉPROGRAMMER.

63
QUE VOUS DITES-VOUS?

• ALLEZ CHERCHER LE PLUS DE DÉTAILS AUDITIFS
• SONS, TON DE LA VOIX.

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DÉTERMINEZ CE QUE VOUS AVEZ AIMÉ ET CE QUE VOUS
NAVEZ PAS AIMÉ DE DANS CETTE PHRASEPAR LA
SUITE, REPLACEZ-VOUS DANS LE CONTEXTE DE LA
SITUATION
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ENLEVEZ LA PARTIE DÉSAGRÉABLE DE LA SITUATION
66

• ARRÊTEZ LA SÉQUENCE AVANT LE DÉBUT DES ÉLÉMENTS
  AUDITIFS NÉGATIFS DE LA SITUATION.
• REGARDEZ EN HAUT À GAUCHE ET FIGEZ LIMAGE AVANT
  LAPPARITION DE LA PHRASE NÉGATIVE. PUIS ENSUITE
  REGARDEZAU MILIEU À GAUCHE ET PRONONCÉ LE MOT
  STOP ET POUR FINIR EN BAS À GAUCHE MÊME CHOSE. 15
  SECONDES POUR CHAQUE FOIS

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TROUVEZ UNE SÉQUENCE AUDITIVE DE REMPLACEMENT

• PARLEZ-VOUS INTÉRIEUREMENT EN UTILISANT VOTRE
  NOUVELLE SÉQUENCE AUDITIVE EN REGARDANT EN AU
  MILIEU À DROITE
• 15 SECONDES EN REGARDANT

68
PLACEZ VOS YEUX AU MILIEU À GAUCHE

• RÉPETEZ INTÉRIEUREMENT LA SÉQUENCE AUDITIVE DE
  REMPLACEMENT 15 SECONDES

69
PLACEZ VOS YEUX EN BAS À GAUCHE

• RÉPETEZ INTÉRIEUREMENT LA SÉQUENCE AUDITIVE DE
  REMPLACEMENT 15 SECONDES
• IL SAGIT ICI DE SUPERPOSITION

70
CHANGER UNE SÉQUENCE AUDITIVEPOUR MODIFIER LES
PHRASES NÉGATIVES DIALOGUE
INTÉRIEUR
71
PREMIÈRE ÉTAPE

• TROUVEZ UN DIALOGUE INTERNE QUI VOUS AFFECTE.

72
QUE VOUS DITES-VOUS?

• SIGNIFICATION DE LA PHRASE?

73
PLACEZ VOS YEUX AU MILIEU À GAUCHE

• RÉPETEZ INTÉRIEUREMENT LA SÉQUENCE AUDITIVE EN
  AJOUTANT DES MOT COMME STOP OU ARRÊT AVANT ET
  APRÈS LA SÉQUENCES AUDITIVES - 15 SECONDES

74

• TROUVEZ UNE SÉQUENCE AUDITIVE DE REMPLACEMENT
• INCLURE VOTRE MOT AVANT ET APRÈS LA PHRASE DE
  REMPLACEMENT
• PARLEZ-VOUS INTÉRIEUREMENT EN UTILISANT VOTRE
  NOUVELLE SÉQUENCE AUDITIVE EN REGARDANT EN AU
  MILIEU À DROITE
• 15 SECONDES EN REGARDANT

75
PLACEZ VOS YEUX EN BAS À GAUCHE

• RÉPETEZ INTÉRIEUREMENT LA SÉQUENCE AUDITIVE DE
  REMPLACEMENT 15 SECONDES
• IL SAGIT ICI DE SUPERPOSITION

76
Pour en savoir plus sur le sujet de la
déprogrammation ainsi que sur la programmation PNL

• Veuillez assister à notre conférence
• Voir au début du montage ou encore sur nos sites
  Internet
• www.cifrch.ca et www.cdfpmag.ca