Apabila konsentrasi adalah hampir mustahil

1
Apabila konsentrasi adalah hampir mustahil
2

• Tahap tumpuan bagi setiap individu, adalah
  berbeza justeru, kebanyakan daripada kita
  memerlukan atau terfikir untuk memerlukan langkah
  dalam menambahbaikan konsentrasi kita.
  http//brainplus-iq.my/
•  
• Dan konsentrasi itu sebenarnya terdiri daripada
  pelbagai aspek yang tidak dianggap penting oleh
  kita sebelum ini, apabila kita tengah
  mempertimbangkan sama ada kita mempunyai
  permasalah dengan konsentrasi atau tidak. Sebagai
  manusia juga, kita akan lebih cenderung untuk
  memilih pilihan yang paling tidak buruk dan
  mencari jalan penyelesaian yang mudah lagi
  pantas.
•  
• Namun, adakah kita mempunyai masalah konsentrasi
  yang serius? Atau kita hanya perlu meningkatkan
  kemampuan kita di dalam konsentrasi dengan
  beberapa senaman yang mudah?

3
(No Transcript)
4

• Ramai individu akan lebih cenderung untuk menjadi
  takut dan pantas mengambil keputusan untuk
  merawati diri mereka, apabila mereka di datangi
  dengan beberapa simptom kecil bagi masalah memori
  dan konsentrasi. Hal ini semamangnya amat
  membahayakan dan sebuah perilaku tidak
  bertanggungjawab, kerana penggunaan sebarang
  dadah (ubat) secara haram, mampu memberikan kesan
  serius lagi buruk ke atas kesihatan anda.
• Bagaimana kita boleh meningkatkan konsentrasi?
• Untuk meningkatkan konsentrasi atau tumpuan kita,
  apa yang perlu ada hanyalah usaha dan disiplin,
  berikutan kerana punca utama bagi kekurangan
  tumpuan adalah kebosanan dan gangguan luaran
  apabila menjalankan sesebuah tugasan tertentu.

5
(No Transcript)
6

• Di sini, saya akan membentangkan beberapa tips
  dan nasihat yang mampu membantu anda meningkatkan
  malah secara dramatiknya mampu menambahbaikan
  tahap tumpuan anda.
• Genggam Menggenggam penumbuk kanan anda selama
  beberapa saat mampu menjadi sebuah alatan yang
  bagus. Apabila anda ingin menumpukan perhatian
  bagi mengingati sesuatu perkara yang khusus,
  genggaman tangan mampu membantu anda untuk
  memberikan tumpuan.
• Gula-gula getah Gula-gula getah ini amat
  membantu jika anda ingin menumpukan perhatian,
  contohnya ketika berlangsungnya sebuah ujian.
  Namun, jangan terlampau yakin, kerana helah ini
  hanya akan berjaya untuk memori jangka pendek.