Olvidate de padecer bruxismo gracias a clinicas vitaldent

1
Clínicas Vitaldent te ayuda a reducir problemas
de bruxismo
2

• El bruxismo es un término que los odontólogos de
  Clínicas Vitaldent asocian al rechinar de los
  dientes de forma inconsciente que provoca el
  desgaste dental.
• En esta lista podemos ver algunos de los síntomas
  que indican que padecemos bruxismo
• Dolor de mandíbula
• Dolor de oído
• Dolor de cabeza
• Dolor de cuello
• Ansiedad
• Sensibilidad dental elevada
• Insomnio

3

• Para evitar el dolor, Clínicas Vitaldent ha
  creado esta lista con recursos caseros
• Ejercicios de relajación
• Colocar hielo en la zona donde está el dolor
• Evitar comer alimentos dulces
• Evitar comer alimentos duros
• Beber mucha agua
• Dormir bien
• Masajear los músculos del cuello, hombros y cara
• Reducir el estrés del día a día

4
Miles de odontólogos se preocupan por tu sonrisa