Clínica Vitaldent Castro Urdiales: manzanas y dientes

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Manzanas y dientes
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Hoy contamos con la colaboración de los
especialistas de Vitaldent para conocer algo más
sobre un alimento aliado de nuestra salud en
general y de la de nuestra boca en particular
las manzanas. Es una fruta disponible todo el
año, versátil para la elaboración de diversos
platos ayuda a nuestros dientes a permanecer
limpios y sanos.

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El consumo de frutas y verduras de textura
crujiente ayuda a eliminar residuos de nuestros
dientes, explican desde la Clínica Vitaldent
Castro Urdiales. No obstante, aunque la manzana
consumida en crudo y sin pelar es contribuye a la
salud de nuestros dientes no es, en ningún caso,
sustituto del cepillado dental.
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De hecho las manzanas contienen azúcares y otras
sustancias que producen erosión, explican desde
Vitaldent. Pero esto no es algo exclusivo de
las manzanas, o de la fruta en general, sino con
los alimentos ácidos y azucarados. Por eso es
necesario cepillarse sin falta después de las
comidas.
 
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bucodental.